تسجيل دخول

عام زايد 2018


عدد مرات النقر : 94
عدد  مرات الظهور : 4,204,437

العودة   منتديات الرمس > المجالس الاخرى > مجلس الرياضة > الرياضة العربية والعالمية

الرياضة العربية والعالمية (أخبار ومواضيع عربية و عالمية)

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 5 - 2 - 2010, 03:54 AM
الصورة الرمزية ẁĿĐźĂУỂĐ999
ẁĿĐźĂУỂĐ999 ẁĿĐźĂУỂĐ999 غير متواجد حالياً
عضو فضى
 
تاريخ التسجيل: 20 - 1 - 2010
الدولة: uae
المشاركات: 1,963
معدل تقييم المستوى: 45
ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of
Impp حرك دمك واعرف شو اهمية الرياضه في دينك ودنياك

السلام عليكم

شخبااركم عساكم بخير .. ؟؟؟

ادري انكم بخيرين

رجعنا بموضووع رياضي هالمره لاني انسان احب الرياضه , واحب يكون جسمي رياضي لوووول...المهم حبيت اكتب لكم عن تاريخ الرياضه وعن اهميتها وانشالله الجميع يستفيد





تاريخ الرياضة واهميتها في الاسلام
-------------
اوضح القرأن الكريم في بعض اياته الكريمة أن الله تعالي أختار بني أدم ليكون في احسن صورة اراها لنا قال الله تعالي :.....
بسم الله الرحمن الرحيم
يَا أَيُّهَا الإِنسَانُ مَا غَرَّكَ بِرَبِّكَ الكَرِيمِ،الَّذِي خَلَقَكَ فَسَوَّاكَ فَعَدَلَكَ، في أَيِّ صُورَةٍ مَّا شَاءَ رَكَّبَكَ (الأنفطار 7،6 )
وَابْتَغِ فِيمَا آتَاكَ اللَّهُ الدَّارَ الآخِرَةَ وَلاَ تَنسَ نَصِيبَكَ مِنَ الدُّنْيَا وَأَحْسِن كَمَا أَحْسَنَ اللَّهُ إِلَيْكَ وَلاَ تَبْغِ الفَسَادَ فِي الأَرْضِ إِنَّ اللَّهَ لاَ يُحِبُّ المُفْسِدِينَ (القصص 77)
يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلاَ تُسْرِفُوا إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ المُسْرِفِينَ، قُلْ مَنْ حَرَّمَ زِينَةَ اللَّهِ الَتِي أَخْرَجَ لِعِبَادِهِ وَالطَّيِّبَاتِ مِنَ الرِّزْقِ قُلْ هِيَ لِلَّذِينَ
آمَنُوا فِي الحَيَاةِ الدُّنْيَا خَالِصَةً يَوْمَ القِيَامَةِ كَذَلِكَ نُفَصِّلُ الآيَاتِ لِقَوْمٍ يَعْلَمُونَ(الأعراف 31-32 )
صدق الله العظيم
الأحاديث النبويّة :
-------
ومن السنن النبوية ما حث البشر والمؤمنين خاصة علي القوى الجسدية .، فالقوى مطلوبة حتى يتمكن للأنسان من تأدية عمله فلن يكون قادر على العمل من
يفتقر الى القوة التي تمكّنه من آدائه .، لهذا أمرنا الرسول الكريم (ص) بأن نكون اقوياء.
فعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
المؤمن القوي خير وأحب الي الله من المؤمن الضعيف وفي كل خير أحرص علي ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز وان اصابك شيء فلاتقل لو اني فعلت كذا
وكذا ولكن قل (قدر الله وماشاء فعل ) فإن (لو ) تفتح عمل الشيطان ).
رواه مسلم في صحيحه
ونرى أحاديث لرسول الله صلى الله عليه وسلم في ميادين عديدة من الرياضة :
في رياضة الرمي وهي من ألوان ألعاب القوى :
عن عقبة ابن عامر أنّ رسول الله صلى الله عليه وسلّم قرأ هذه الآيه علي المنبر (وأعدّوا لهم ما استطعتم من قوه ) قال ألا إن القوّة الرمي ثلاث مرات ألا
إنّ الله سيفتح لكم الأرض وستكفون المؤنه فلا يعجزن أحدكم ان يلهو بأسهمه.رواه مسلم.



فوائد النشاط الرياضي ومخاطر الكسل :
----------------
بعد أن تحدّثنا عن أهمية الرياضة في تاريخنا الإسلامي.. وعرفنا بأن ديننا يحثّنا على آدائها ..
نعود لنتحدّث بشكل عملي عن فوائد النشاط الرياضي ومخاطر الكسل و ما يترتّب عليه من نتائج مضرّة للإنسان

من أهم فوائد النشاط الرياضي :
-------------
- حياة صحّية أفضل.
- تحسين اللياقة.
– قوام متزن.
– احترام الذات.
- التحكم بالوزن.
- عضلات وعظام أقوى.
- الشعور بالنشاط والحيوية.
– قلة التوتر.
*أما المخاطر الصحّية للكسل فهي :

- الخمول والكسل والاتكال على الآخرين.
- التعب لأقل مجهود وعدم الصبر والاحتمال والإرهاق السريع.
- قلة الوعي الذهني وضعف الذاكرة والبلادة.
- القلق والتوتر والأرق والطفش.
- الانخراط في عادات سيئة كالتدخين .
- ظهور أمراض الرفاهية وفي سن مبكرة كالسكري وارتفاع الضغط وأمراض القلب والشرايين والسمنة ومضاعفاتها العديدة.
- هشاشة العظام وتيبّس المفاصل وآلامها المزمنة.
- التقليل من حركة الأمعاء و الإمساك المزمن .
- ظهور الشيخوخة المبكرة. . وغيرها..



تأثير الرياضة على أجهزة الجسم المختلفة:
------------------
لنتعمّق اكثر في فهم اهمية الرياضة في حياتنا سنستعرض معاً بإختصار تأثير الرياضه علي أجهزه الجسم المختلفة ..
اولا : الجهاز الدوري
القلب وهو المركز الرئيسي لضخ الدم الى كافة أجزاء الجسم لتغذيتها بالدم (سائل الحياه).فإن تأثير الرياضة علي القلب تأثير عظيم فهي تؤدي الى زيادة قوة
ضربات القلب مما يؤدي الى زيادة قوة ضخ الدم الى كافة اجزاء الجسم وبالتالي تكون الحاجه الى زيادة ضربات القلب في أوقات المجهود أقل فيقل الحمل على
القلب مما يؤدي الى تقليل فرص إحتمال الإصابه بأمراض فشل عضلات القلب.
ثانياً : الجهاز الدوري الطرفي
والمتمثل بالشرايين التي تمد الأجزاء المختلفة للجسم بالدم.
وأيضاً للرياضة عليه تاثير عظيم
1- المساعده على فتح ما يعرف بالشرايين الاحتياطية وهي شرايين موجودة بفضل الله تعالى عندنا جميعاً وهي مغلقه وغير عاملة وذلك من رحمة الله فإذا ما
تعرّض جزء من أجزاء جسم الإنسان الى الاصابة فإن هذه الشرايين تستجين للإصابه وتفتح لكي تمد الجزء المصاب بالدم لكي لا يموت
وممارسة الرياضه تساعد على فتح تلك الشرايين مما يؤدي الي زيادة كمية الدم الوارد الى أجزاء الجسم وبالتالي زياده كفاءتها وحيويتها.
2- افراز مواد تعمل علي تقليل لزوجة الدم مما يؤدي الي تقليل فرص الإصابة بالجلطات.
3- زيادة كمية الدم الوارد الى الشرايين مما يزيد من مساحتها وبالتالي ليونتها فيعمل ذلك على تقليل فرص الإصابه بتصلبات الشرايين.
4- زيادة كمية الدم الوارد الى المخ فيؤدي ذلك الى زيادة التركيز والذاكرة.
5-زيادة كمية الدم الوارد الي الجلد مما يؤدي الى تنظيم درجة حرارة الجسم والتي هي مهمة للكثير من العمليات الحيوية داخل الجسم.



تأثير الرياضة على الجانب النفسي - الاجتماعي :
----------------------

أخي في الله ... اليوم بالطبع مارست رياضتك المفضلة إما في النادي الرياضي أو في النادي الصحي الذي تشترك فيه او في بيتك مع أولادك وعائلتك
وربما مع اخوتك ووالديك ,.., بالطبع ان شاء الله لابد وقد مارست رياضتك المفضلة .
هل لي أن أسألك سؤالاً جميلاً خطر ببالي بعد انتهائي من التمرين أو قد اشكو لك انني قد حزنت اليوم عندما ذهبت للنادي الصحي الذي أمارس فية رياضتي
إذ لم أجد اخي وصديقي الذي تعودت عليه الذي يشاركني ضحكاتي وعنفواني وطاقتي أثناء ممارستي للرياضة .، فحزنت لاني اتصلت به ووجدته مريضاً !
هل يا صديقي انت مرتبط بأصدقائك الذين تعرفت عليهم عن طريق ممارستك الدؤبه لرياضتك مثلما انا مرتبط ؟ .، هل تسأل عنهم وتودّهم إن تغيبوا عن أداء الرياضة ؟
عزيزي واخي في الله إنننا اخوانك .. عندما دعوناك للرياضة كانت الرياضة هي شاغلنا الشاغل وعندما مارسنا نحن الرياضةوجدناها تمتحن قلوبنا في
حب اخواننا في الله .. وجدناها توثّق علاقتنا بين كثير من اخواننا في الله الممارسين للرياضة .....!
هل لي وان اهمس في أذنك ............؟
إن الرياضة اخي في الله تساعد علي زيادة روح التعاون مما يزيد من الاجتماعية لدى الأفراد والبعد عن الملل والتوتر حيث انهاتقلل من وحدة الشخص وتقلل بالتالي من فرص حدوث الملل والأرق الذي يحدث عادةً. حيث أن الرياضة تقلل من طاقة الجسم الزائدة والتي بالتالي تكون عامل نفسي محرّض على ارتكابالأخطاء مما يزيد من حالة الفرد سوءاً . حيث أنه عندما تصاب بقلق قبل النوم فعليك فقط بممارسة الرياضة لبضع دقائق واخلد الى سريرك فستري اهنأ فترات وساعات النوم واذا كنت غاضبا ً عليك فقط
أن تمارس أي نوع من التمارين الحرة والتي بالتالي سوف تقلل من نسب الطاقة المشحونة في الجسد وبالتالي ستقلل من التوتروالقلق الحادثين للجسم .عندما تمارس الرياضة في منزلك مع أطفالك وزوجتك فسترى انك أصبحت تأتلفهم اكثر من قبل وبالتالي سترى روح المحبة والألفة تلفّ المكان عندما ترى في يعناطفالك وزوجتك بارقة حب وأحساس بالنشاط البسيط الذي تقدّمه لهم بقليل جداً أو بدون أي مال او أشياء ماديه .
فسترى بممارسة رياضتك أن نفسك قد تعوّدت على ايقاع يومي حديث ستألفه حياتك وتحبه لانه يخلّصها يومياً من الشعور بالخطأ أو الطاقه الزائده والتي بالتالي
سوف تستنفذها في ريق حلال وشرعي وأيضا ستصطلح به وتفيد جسدك .فعندما ترضى نفسك عن حالة جسدك الصحية عند ممارستك الرياضة وعندما تخفف عليها القلق والملل بممارسة نشاطك المفضل وعندما تنام بهدوء وسكينة بعد
ممارستك لرياضتك المفضلة او تمريناتك الحرة وعندما يشتاق اليك أولادك كي تمارس معهم الرياضة ... فستعرف بداخلك بأن الرياضة قدمت اليك راحة
البال لتنام الان .. لتنعم بها
إبدأ الآن بممارسة رياضتك وتمارينك الحرة

لكن .. لا تلهك الرياضة عن واجباتك :
الريـــاضة حيـــاة ..
عندما اتحدّث عن حياة .. اتحدّث عن واجبات تجاه ربي .. تجاه دراستي .. و أيضاً تجاه أهلي و أصدقائي .. لذا نذكّرك اخي واختي ..
لا تلهك الرياضة عن واجباتك .. فلتكن الرياضة وسيلة لا غاية ..كيف ذلك ؟؟
فلتكن الرياضة دافعاً لك لتأدية واجبك على أكمل وجه .. فلتكن الرياضة وسيلة لتهذيب النفسَ، وتقوية الجسم و تربية الخُلق ، تعوّدنا على قوة الارادة
و ضبط الشعور ، وتغرس فينا روح النظام و التعاون ..فنتقوّى بها للوصول الى غاياتنا .. نروّح بها عن انفسنا لنستعد للعمل بنشاط و حيوية ..
فلا تؤخرني الرياضة عن صلاتي .. بل تنشّطتني و تعطيني القوة لتأدية عباداتي ..
فلا تؤخرني الرياضة عند دراستي .. بل هي وسيلتي لتنمية الذهن و التدريب على الصبر و الرغبة بالنجاح ..
فلا تؤخرني الرياضة عن كسب رضى اهلي .. بل تنمّي بي حب التعاون والمساعدة ..

اخي ، اختي ..

نظّم وقتك .. واعط كل ذي حق حقّه .. واعتدل فخير الامور اوسطها ..
إن اعطيت للرياضة وقتها الذي تستحق .. فاعلم أنها ستعطيك الكثير .. الكثير .. ستنظّم ايقاعك اليومي .. ستقول لا للفراغ ..
لا لإضاعة الوقت .. نعم لاستثمار الحياة .. نعم أنا موجود .. نعم أنا مفيــــــــــــــــد .. والأهم .. انا قــــــــادر .. أنا قــــــــــوي ..
أنا مسلم قــــــــــــــــــــوي ..
لنستفد من الرياضة بجميع انواعها المباحة و لتكن غايتنا رضى الله ونصرة الاسلام ..
الحركة بركة .. و الاسلام يؤيّد ذلك .. الصحة .. النشاط .. الحياة ..
الرياضة هي الحياة ...

اخي ، اختي ..

نظّم وقتك .. واعط كل ذي حق حقّه .. واعتدل فخير الامور اوسطها ..
إن اعطيت للرياضة وقتها الذي تستحق .. فاعلم أنها ستعطيك الكثير .. الكثير .. ستنظّم ايقاعك اليومي .. ستقول لا للفراغ ..
لا لإضاعة الوقت .. نعم لاستثمار الحياة .. نعم أنا موجود .. نعم أنا مفيــــــــــــــــد .. والأهم .. انا قــــــــادر .. أنا قــــــــــوي ..
أنا مسلم قــــــــــــــــــــوي ..
لنستفد من الرياضة بجميع انواعها المباحة و لتكن غايتنا رضى الله ونصرة الاسلام ..
الحركة بركة .. و الاسلام يؤيّد ذلك .. الصحة .. النشاط .. الحياة ..
الرياضة هي الحياة ...



بعد هالمحاضره السبورتيه في حد مابيسوي رياضــــه؟؟
اعلانات
  #2  
قديم 5 - 2 - 2010, 03:57 AM
الصورة الرمزية RAKBOY783
RAKBOY783 RAKBOY783 غير متواجد حالياً
مدير التغطيات والفعاليات
 
تاريخ التسجيل: 3 - 12 - 2008
المشاركات: 44,593
معدل تقييم المستوى: 20
RAKBOY783 has a reputation beyond repute RAKBOY783 has a reputation beyond repute RAKBOY783 has a reputation beyond repute RAKBOY783 has a reputation beyond repute RAKBOY783 has a reputation beyond repute RAKBOY783 has a reputation beyond repute RAKBOY783 has a reputation beyond repute RAKBOY783 has a reputation beyond repute RAKBOY783 has a reputation beyond repute RAKBOY783 has a reputation beyond repute RAKBOY783 has a reputation beyond repute
رد: حرك دمك واعرف شو اهمية الرياضه دينيا وصحيا واجتماعيا

يعطيك العافيه اخوي ع طرح الموضوع الموفيد ومهم للجميع
__________________
  #3  
قديم 5 - 2 - 2010, 04:57 AM
الصورة الرمزية التاجر
التاجر التاجر غير متواجد حالياً
عضو ذهبى
 
تاريخ التسجيل: 1 - 7 - 2008
الدولة: alrams - cty
العمر: 25
المشاركات: 3,387
معدل تقييم المستوى: 44
التاجر will become famous soon enough التاجر will become famous soon enough
رد: حرك دمك واعرف شو اهمية الرياضه في دينك ودنياك

تسلم ع الطرح
__________________



๑■ ██ ๑ uae_nos ๑■ ██ ■๑‏
  #4  
قديم 5 - 2 - 2010, 01:29 PM
الصورة الرمزية رمساوي للابد
رمساوي للابد رمساوي للابد غير متواجد حالياً
عضو ذهبى
 
تاريخ التسجيل: 23 - 10 - 2009
الدولة: في الشعبيه
المشاركات: 2,053
معدل تقييم المستوى: 36
رمساوي للابد will become famous soon enough
رد: حرك دمك واعرف شو اهمية الرياضه في دينك ودنياك

تسلم ع الطرح
__________________
^^كل عام وانتو بخير^^
  #5  
قديم 25 - 2 - 2010, 09:35 AM
طيوب عيمان طيوب عيمان غير متواجد حالياً
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: 1 - 8 - 2009
الدولة: عجمان
العمر: 33
المشاركات: 591
معدل تقييم المستوى: 34
طيوب عيمان will become famous soon enough
رد: حرك دمك واعرف شو اهمية الرياضه في دينك ودنياك

تسلم ع الطرح
  #6  
قديم 27 - 2 - 2010, 07:27 PM
JetaimeO JetaimeO غير متواجد حالياً
إداري سابق
 
تاريخ التسجيل: 15 - 10 - 2007
الدولة: بوظبي - راك
العمر: 30
المشاركات: 2,427
معدل تقييم المستوى: 44
JetaimeO will become famous soon enough
رد: حرك دمك واعرف شو اهمية الرياضه في دينك ودنياك

تسلم أخوي عالطرح المفيد لا هنت ..

ونتريا كل ما هو يديد منك أخوي ..
__________________
[CENTER][IMG]http://uaewomen.net/upload/uploads/images/uaewomen-f6329687dd.gif[/IMG][/CENTER]


[CENTER][SIZE=3][COLOR=blue]إن كان لي خوف فهو من الله [/COLOR][/SIZE][/CENTER]


[CENTER][SIZE=3][COLOR=green]إن كان لي حنان فهو لأهلــــــــي xx وإن كان لي عشق فهو للأهــلي [/COLOR][/SIZE][/CENTER]


[CENTER][SIZE=3][COLOR=red]وإن كان لي ود فهــو لواحـــــــد xx وإن كان لي حب فهو لوحـــــدة[/COLOR][/SIZE][/CENTER]


[CENTER][SIZE=3][COLOR=darkred]وإن كانت معزة فهي لبعض الناس xx وإن كانت لي صداقة فهي للكل [/COLOR][/SIZE][/CENTER]


[CENTER][SIZE=3][COLOR=purple]وإن كان لي كره فهو لليهـــــــود xx وإن كان لي حذر فهو من إبليس[/COLOR][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][COLOR=darkorange]ادخل الرابط واربح مليون .. ماشي مستحيل مع بعض الجهد والوقت[/COLOR][/CENTER]
[CENTER] [/CENTER]
[CENTER] [URL]http://www.geocities.com/ghazi_143[/URL][/CENTER]
  #7  
قديم 7 - 3 - 2010, 03:53 PM
الصورة الرمزية ẁĿĐźĂУỂĐ999
ẁĿĐźĂУỂĐ999 ẁĿĐźĂУỂĐ999 غير متواجد حالياً
عضو فضى
 
تاريخ التسجيل: 20 - 1 - 2010
الدولة: uae
المشاركات: 1,963
معدل تقييم المستوى: 45
ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of ẁĿĐźĂУỂĐ999 has much to be proud of
رد: حرك دمك واعرف شو اهمية الرياضه في دينك ودنياك

الله يسلمكم اخواني ...
انشالله الجميع يستفيد من الموضوع ويدعيلي ...
جزاك الله خير عالتثبيت مشرفنا ...
__________________







يآ ورد .. عادي .. لو بـ الإحساس غشّوك

تبقى لك .. الذكرى ولو هم .. تناسوك ..!





  #8  
قديم 16 - 8 - 2010, 03:42 PM
raid63 raid63 غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: 15 - 10 - 2009
المشاركات: 60
معدل تقييم المستوى: 32
raid63 will become famous soon enough
رد: حرك دمك واعرف شو اهمية الرياضه في دينك ودنياك

شكرا بصراحة موضوع جدا ممتاز ومميز
  #9  
قديم 17 - 8 - 2010, 03:32 PM
بنت الامارات 2 بنت الامارات 2 غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: 17 - 8 - 2010
المشاركات: 50
معدل تقييم المستوى: 29
بنت الامارات 2 is on a distinguished road
رد: حرك دمك واعرف شو اهمية الرياضه في دينك ودنياك



شكرا يعطيكم العافية
  #10  
قديم 25 - 8 - 2010, 12:33 PM
الصورة الرمزية روح الورد
روح الورد روح الورد غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: 23 - 8 - 2010
الدولة: الامارات العربيه المتحده
المشاركات: 65
معدل تقييم المستوى: 30
روح الورد will become famous soon enough روح الورد will become famous soon enough
رد: حرك دمك واعرف شو اهمية الرياضه في دينك ودنياك

تميزٍزٍ بالطرٍرٍح وإختيـآإرٍرٍ إلموٍضوٍوٍع
بإنتظآرٍرٍ إبدآإعآتكـ الأخـرٍرٍى بشـوٍوٍق

لكـ خـآإلـص ودي

موضوع مغلق

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اختار صورة واعرف شخصيتك‏ غلا الإمارات المجلس المنوع 8 26 - 8 - 2010 12:59 AM
>>>ادخل واعرف شخصيتك<<< ام خماس المجلس المنوع 12 27 - 7 - 2009 09:43 AM
خطوره الاستحمام بعد مزاولة الرياضه مباشرة دحمون الرياضة المحلية 0 13 - 3 - 2009 01:59 AM
باعوك يالدوري وباعوا الرياضه آلقوآت آلمسلحة (يزاع) الرياضة المحلية 17 28 - 5 - 2008 09:21 PM


الساعة الآن 04:12 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
المواضيع و المشاركات المطروحة بمجالس الرمس الحوارية لا تمثل رأي الموقع او ادارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها