عشقي الإمارات
26 - 6 - 2011, 12:22 PM
(http://www.tabeebek.com/2010/11/blog-post_2647.html)اضحك من قلبك (http://www.tabeebek.com/2010/11/blog-post_2647.html)
(http://www.tabeebek.com/2010/11/blog-post_2647.html)http://2.bp.blogspot.com/_Opzww1Z3l94/TPFBHEn6QvI/AAAAAAAABhY/EEoI4lh8dHo/s400/funny.jpg (http://2.bp.blogspot.com/_Opzww1Z3l94/TPFBHEn6QvI/AAAAAAAABhY/EEoI4lh8dHo/s1600/funny.jpg)
هل تعلم :
يضحك الأطفال 400 مرة باليوم .
يضحك الشخص البالغ 15 مره باليوم .
و لكن يضحك المكتئب مره واحده يوميا و تكون ضحكته مصطنعه .
يعتبر الضحك من ابرز الوسائل للتخلص من الإكتئاب و التوتر و ضغوط الحياة .
بينت أحدى الدراسات بأن الضحك لمدة ساعة باليوم يقلل من هرمونات التوتر كالكورتيزول و الأبينفرين .
الضحك يزيد من مناعة الجسم وذلك بسبب زيادة افراز الأجسام المضاده .
هناك 3 ضحكات هو هو هو ، و ها ها ها ، و هي هي هي . أختر أيهما شئت .
الضحك معدي أكثر من الكحه أو العطس .
الضحك الصادق يخفف من الآلام .
الضحك يحمي من أمراض القلب و الذبحه الصدريه .
(http://www.tabeebek.com/2010/11/blog-post_2647.html)
(http://www.tabeebek.com/2010/11/blog-post_2647.html)http://2.bp.blogspot.com/_Opzww1Z3l94/TPFBHEn6QvI/AAAAAAAABhY/EEoI4lh8dHo/s400/funny.jpg (http://2.bp.blogspot.com/_Opzww1Z3l94/TPFBHEn6QvI/AAAAAAAABhY/EEoI4lh8dHo/s1600/funny.jpg)
هل تعلم :
يضحك الأطفال 400 مرة باليوم .
يضحك الشخص البالغ 15 مره باليوم .
و لكن يضحك المكتئب مره واحده يوميا و تكون ضحكته مصطنعه .
يعتبر الضحك من ابرز الوسائل للتخلص من الإكتئاب و التوتر و ضغوط الحياة .
بينت أحدى الدراسات بأن الضحك لمدة ساعة باليوم يقلل من هرمونات التوتر كالكورتيزول و الأبينفرين .
الضحك يزيد من مناعة الجسم وذلك بسبب زيادة افراز الأجسام المضاده .
هناك 3 ضحكات هو هو هو ، و ها ها ها ، و هي هي هي . أختر أيهما شئت .
الضحك معدي أكثر من الكحه أو العطس .
الضحك الصادق يخفف من الآلام .
الضحك يحمي من أمراض القلب و الذبحه الصدريه .
(http://www.tabeebek.com/2010/11/blog-post_2647.html)