ع الدرمكي
27 - 9 - 2012, 11:17 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
❀ العصائر الطازجة وفوائدها على الجسم ❀
http://www6.mashy.com/uploads/P8/5G/P85GYIyxqOlDPTtFXlER1Q/juice-pineapple.jpg
عصير الأناناس
يساعد على الهضم ومفيد جداً للمعدة كما إنه مدر للبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون
بفقر الدم وعسر الهضم وعصير الأناناس له قدرة كبيرة على تذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جداً
للمصابين بفرط السمنة .
http://services.aljayyash.net/cook/files/image/Recipe_Image_1250879569.jpg
عصير المشمش
ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزل كذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما إنه مفيد جداً
للأطفال بالإضافة إلى فوائده في مكافحة الاسهال .
http://wwwdelivery.superstock.com/WI/223/1436/PreviewComp/SuperStock_1436R-49077.jpg
عصير الخوخ
غني جداً بفيتامين سين ومفيداً للمراهقين وينصح به دوماً للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة .
http://www.alwan2.com/wp-content/uploads/2010/06/29.jpg
عصير الكرز
غني جداً بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما أن شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية
طرد السموم والفضلات من الجسم .
http://mrsmisses.com/blog/wp-content/uploads/2010/12/orange-juice.jpg
عصير البرتقال
ينصح به الأطفال والمراهقون في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الاصابة بالحمى أو الانفلونزا .
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS0v24ZFZ0OGaYcyIZMhpLRW9eEXHlTGp6a75lMqyb wdi92cKH7Aw&t=
عصير التفاح
مصدر للطاقة مدر للبول ملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالأليفاف كما أنه عصير محبب يعالج
الكثير من الأمراض .
http://www.vissastudios.com/wp-content/uploads/2011/01/lemon-juice.jpg
عصير الليمون
مفيد جداً للاطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والانفلونزا في فصل الشتاء .
http://www.murasel.org/portal/wp-content/uploads/2011/11/491.jpg
عصير التوت
يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس وآلام المفاصل
الروماتيزم للتخفيف من أوجاعها .
http://food.fatakat.com/photos/big/656.jpg
عصير الفراولة
مرطب وملين إذا أخذ ممزوجاً بالماء وقابض إذا أخذ بمفردة كما يوصف بشكل عام غرغرة ضد
التهابات الحلق والبلعوم .
http://life.arbtoday.com/wp-content/uploads/2011/05/anb.jpg
عصير العنب
من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وأمراض القلب وارتفاع
ضغط الدم كما أنه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من إلتهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير
جيد في تنظيم الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات .
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTKPS5v5hHTfz1AQa12qPQ_epgwIkCVw47U1TPEop--QbZbQGw05YOM1b0vqQ
عصير الكيوي
للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية فهوغني بالفيتامينات / س / ب / أ / كما يحتوي
على البروتينات والسكريات ونسبة عالية من الألياف والأملاح المعدنية وتمتاز الثمار بخلوها من الكولسترول
لذا فهي توصف لتغذية الأطفال والعجزة ومرضى فقر الدم والذين يعانون من السمنة الزائدة وأظهرت
التجارب أنها تحد من مرض السرطان .
http://www.alqabas-kw.com/Temp/Pictures%5C2010%5C06%5C13%5C816e957c-c28f-46a7-a495-1ff233ee8754_main.jpg
عصير الجزر
يطرد الحامض البولي من الدم ، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص .
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد ، والسل ، وثبت أن إمتصاص كميات من عصير الجزر ،
تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامين" آي" .
http://www.fares9.com/vb4/imgcache/2012/08/53.gif
عصير الرمان
يعتبر عصير الرمان مطهراً للدم ومنظف لمجاري التنفس ويقلل من احتمالات إصابت الشخص
بتجلط شرايين أو الإصابة بأمراض القلب ، لكنه يخفض من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم ،
ويرفع من مستوى الكوليسترول المفيد كما أن عصير الرمان مقوي للقلب قابض وطارد للدودة الشريطية ،
يعالج والدسنتاريا يكافح الوهن العصبي ويكافح الأورام في الأغشية المخاطية .
http://files.maas1.com/images_cache/120825122101cobS.imgcache
عصير المانجو
يوجد به إنزيم يساعد في تنشيط المخ وتقليل التوتر، كما أنه يعمل على تهدئة المعدة وتقوية القلب ،
بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة من فيتامين " ب " الذي يساعد على تقوية الجهاز العصبي .
http://m.3bir.com/files/42393.jpg
عصير البطيخ
غني بالألياف ، فهو يمد الجسم باحتياجته من السوائل وبعض الفيتامينات ، بالذات بعض فيتاميات
المجموعة ( ب المركبة ) والمعادن بالذات البوتاسيوم التي تعوض النقص فيها من خلال العرق
بسبب الحر الشديد وعصير البطيخ مضاد أيضاً للأكسدة التي تقاوم السرطان .
http://www.amal-alalam.net/forum/imgcache/2/1397alsh3er.jpg
عصير الأفوكآدو
على الرغم من أن الكثيرين يتجنبون ( الأفوكادو ) نظراً لارتفاع نسبة الدهون فيه إلا أن
معظمها من الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة للصحة ولصحة القلب بشكل خاص ويساعد
عصير الأفوكادو على خفض مستويات الكوليسترول السيئ في الدم وهو أيضاً غني جداً بمضادات الأكسدة
( غلوتاثيون ) الذي يساعد من التخفيف من أعراض الشيخوخة المبكرة وعلى مكافحة بعض أشكال السرطان ،
ومرض القلب ويعود ذلك إلى كون مضادات الأكسدة قادرة على إبطال مفعول الجزيئات الحرة الضارة
التي تهاجم الخلايا السليمة .
http://www.vitaljuice.com/images/articles/2009_09/canejuiceedit.jpg
عصير قصب السكر
سهل وسريع الامتصاص ويفيد في حالات النحافة ويقوي العظام وينشط الكبد ويقاوم الإمساك ،
ويزيد من افراز البول فيؤدي إلي تنقية داخلية للجسم ويطرد المزيد من السموم ،
كما أن شرب عصير القصب يكسب المرء قدراً من الراحة النفسية والهدوء .
تحياتي : ع الدرمكي ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
❀ العصائر الطازجة وفوائدها على الجسم ❀
http://www6.mashy.com/uploads/P8/5G/P85GYIyxqOlDPTtFXlER1Q/juice-pineapple.jpg
عصير الأناناس
يساعد على الهضم ومفيد جداً للمعدة كما إنه مدر للبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون
بفقر الدم وعسر الهضم وعصير الأناناس له قدرة كبيرة على تذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جداً
للمصابين بفرط السمنة .
http://services.aljayyash.net/cook/files/image/Recipe_Image_1250879569.jpg
عصير المشمش
ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزل كذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما إنه مفيد جداً
للأطفال بالإضافة إلى فوائده في مكافحة الاسهال .
http://wwwdelivery.superstock.com/WI/223/1436/PreviewComp/SuperStock_1436R-49077.jpg
عصير الخوخ
غني جداً بفيتامين سين ومفيداً للمراهقين وينصح به دوماً للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة .
http://www.alwan2.com/wp-content/uploads/2010/06/29.jpg
عصير الكرز
غني جداً بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما أن شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية
طرد السموم والفضلات من الجسم .
http://mrsmisses.com/blog/wp-content/uploads/2010/12/orange-juice.jpg
عصير البرتقال
ينصح به الأطفال والمراهقون في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الاصابة بالحمى أو الانفلونزا .
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS0v24ZFZ0OGaYcyIZMhpLRW9eEXHlTGp6a75lMqyb wdi92cKH7Aw&t=
عصير التفاح
مصدر للطاقة مدر للبول ملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالأليفاف كما أنه عصير محبب يعالج
الكثير من الأمراض .
http://www.vissastudios.com/wp-content/uploads/2011/01/lemon-juice.jpg
عصير الليمون
مفيد جداً للاطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والانفلونزا في فصل الشتاء .
http://www.murasel.org/portal/wp-content/uploads/2011/11/491.jpg
عصير التوت
يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس وآلام المفاصل
الروماتيزم للتخفيف من أوجاعها .
http://food.fatakat.com/photos/big/656.jpg
عصير الفراولة
مرطب وملين إذا أخذ ممزوجاً بالماء وقابض إذا أخذ بمفردة كما يوصف بشكل عام غرغرة ضد
التهابات الحلق والبلعوم .
http://life.arbtoday.com/wp-content/uploads/2011/05/anb.jpg
عصير العنب
من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وأمراض القلب وارتفاع
ضغط الدم كما أنه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من إلتهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير
جيد في تنظيم الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات .
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTKPS5v5hHTfz1AQa12qPQ_epgwIkCVw47U1TPEop--QbZbQGw05YOM1b0vqQ
عصير الكيوي
للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية فهوغني بالفيتامينات / س / ب / أ / كما يحتوي
على البروتينات والسكريات ونسبة عالية من الألياف والأملاح المعدنية وتمتاز الثمار بخلوها من الكولسترول
لذا فهي توصف لتغذية الأطفال والعجزة ومرضى فقر الدم والذين يعانون من السمنة الزائدة وأظهرت
التجارب أنها تحد من مرض السرطان .
http://www.alqabas-kw.com/Temp/Pictures%5C2010%5C06%5C13%5C816e957c-c28f-46a7-a495-1ff233ee8754_main.jpg
عصير الجزر
يطرد الحامض البولي من الدم ، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص .
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد ، والسل ، وثبت أن إمتصاص كميات من عصير الجزر ،
تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامين" آي" .
http://www.fares9.com/vb4/imgcache/2012/08/53.gif
عصير الرمان
يعتبر عصير الرمان مطهراً للدم ومنظف لمجاري التنفس ويقلل من احتمالات إصابت الشخص
بتجلط شرايين أو الإصابة بأمراض القلب ، لكنه يخفض من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم ،
ويرفع من مستوى الكوليسترول المفيد كما أن عصير الرمان مقوي للقلب قابض وطارد للدودة الشريطية ،
يعالج والدسنتاريا يكافح الوهن العصبي ويكافح الأورام في الأغشية المخاطية .
http://files.maas1.com/images_cache/120825122101cobS.imgcache
عصير المانجو
يوجد به إنزيم يساعد في تنشيط المخ وتقليل التوتر، كما أنه يعمل على تهدئة المعدة وتقوية القلب ،
بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة من فيتامين " ب " الذي يساعد على تقوية الجهاز العصبي .
http://m.3bir.com/files/42393.jpg
عصير البطيخ
غني بالألياف ، فهو يمد الجسم باحتياجته من السوائل وبعض الفيتامينات ، بالذات بعض فيتاميات
المجموعة ( ب المركبة ) والمعادن بالذات البوتاسيوم التي تعوض النقص فيها من خلال العرق
بسبب الحر الشديد وعصير البطيخ مضاد أيضاً للأكسدة التي تقاوم السرطان .
http://www.amal-alalam.net/forum/imgcache/2/1397alsh3er.jpg
عصير الأفوكآدو
على الرغم من أن الكثيرين يتجنبون ( الأفوكادو ) نظراً لارتفاع نسبة الدهون فيه إلا أن
معظمها من الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة للصحة ولصحة القلب بشكل خاص ويساعد
عصير الأفوكادو على خفض مستويات الكوليسترول السيئ في الدم وهو أيضاً غني جداً بمضادات الأكسدة
( غلوتاثيون ) الذي يساعد من التخفيف من أعراض الشيخوخة المبكرة وعلى مكافحة بعض أشكال السرطان ،
ومرض القلب ويعود ذلك إلى كون مضادات الأكسدة قادرة على إبطال مفعول الجزيئات الحرة الضارة
التي تهاجم الخلايا السليمة .
http://www.vitaljuice.com/images/articles/2009_09/canejuiceedit.jpg
عصير قصب السكر
سهل وسريع الامتصاص ويفيد في حالات النحافة ويقوي العظام وينشط الكبد ويقاوم الإمساك ،
ويزيد من افراز البول فيؤدي إلي تنقية داخلية للجسم ويطرد المزيد من السموم ،
كما أن شرب عصير القصب يكسب المرء قدراً من الراحة النفسية والهدوء .
تحياتي : ع الدرمكي ..