سبق الإمارات
10 - 12 - 2017, 05:59 PM
ماذا يحدث لجسمك عند تناول المايونيز؟
http://cache.albayan.com/polopoly_fs/1.3078729.1508949161!/image/ximage.jpg.pagespeed.ic.fqfX5UMfyx.jpg
(https://www.facebook.com/sharer.php?&u=http%3A%2F%2Fwww.albayan.ae%2Fhealth%2Flife%2F2017-10-25-1.3078728&t=%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7%20%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB%20%D9% 84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83%20%D8%B9%D9%86%D8%AF%20%D8%AA%D9% 86%D8%A7%D9%88%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%8A%D9%88% D9%86%D9%8A%D8%B2%D8%9F&src=sp) (https://twitter.com/intent/tweet?url=http%3A%2F%2Fwww.albayan.ae%2Fhealth%2Flife%2F2017-10-25-1.3078728&text=%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7%20%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB%20% D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83%20%D8%B9%D9%86%D8%AF%20%D8%AA% D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%8A%D9% 88%D9%86%D9%8A%D8%B2%D8%9F) (https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=http%3A%2F%2Fwww.albayan.ae%2Fhealth%2Flife%2F2017-10-25-1.3078728&title=%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7%20%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB%20 %D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83%20%D8%B9%D9%86%D8%AF%20%D8%AA %D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%8A%D9 %88%D9%86%D9%8A%D8%B2%D8%9F&summary=%D9%82%D8%A8%D9%84%20%D8%A3%D9%86%20%D8%AA%D8%B6%D8% B9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%8A%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%B2% 20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D8%AA% D8%B4%20%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D8%B1%20%D8%A3%D9%88% 20%D8%A5%D8%B6%D8%A7%D9%81%D8%AA%D9%87%20%D8%A5%D9%84%D9%89% 20%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%AA%D9%83%20%D8%A7%D9%84%D9%85% D9%81%D8%B6%D9%84%D8%A9%D8%8C%20%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%20% D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%A3%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8% 8C%20%D9%88%D9%81%D9%82%D8%A7%20%D9%84%D9%85%D9%88%D9%82%D8% B9%20%22%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%AF%20%D8%B3%D9%83%D8%A7%D9%8A% 22%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D9%8A%D8%B1%D9%83%D9%8A%20%D8% A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%AA%D8%B5%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85% D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8% AD%D9%8A%D8%A9%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9% D8%A7%D8%AA.1-%20%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2 %D9%86%D8%AA%D8%A8%D9%8A%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AD%D9 %88%D8%AB%20%D8%A3%D9%86%20%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%20 %D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%8A%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%B2%20%D9 %8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8%20%D9%81%D9%8A%20%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8 %AF%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86%D8%8C%20%D9%81%D9 %87%D9%88%20%D9%8A%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89%20%D8%B9%D9%84%D9 %89%20%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86%20%D9%8A%D8%B5%D8%B9%D8%A8%20 %D8%AD%D8%B1%D9%82%D9%87%D8%A7%D8%8C%20%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8 %A9&source=http%3A%2F%2Fwww.albayan.ae%2Fhealth%2Flife%2F2017-10-25-1.3078728) (https://plus.google.com/share?url=http%3A%2F%2Fwww.albayan.ae%2Fhealth%2Flife%2F2017-10-25-1.3078728)
صحة
قبل أن تضع المايونيز على ساندوتش البرجر أو إضافته إلى أطعمتك المفضلة، تعرف على أضراره، وفقا لموقع "بولد سكاي" الأميركي المختص بالموضوعات الصحية والمنوعات.
1- زيادة الوزن
تبين البحوث أن تناول المايونيز يسبب في زيادة الوزن، فهو يحتوى على دهون يصعب حرقها، خاصة في منطقة البطن، حيث يساعد على تخزين الدهون الزائدة فيها.
2- الإصابة بأمراض القلب والسرطان
يؤدي المايونيز إلى الإصابة بأمراض القلب والسرطان، بسبب احتوائه على دهون "الأوميجا".
3- الإصابة بالكوليسترول
الزيوت الدهنية الموجودة في المايونيز، تسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وانخفاض معدلات الطاقة في الجسم.
4- ليس جيد لصحة الحوامل
إن تناول الحوامل للمايونيز، يساهم في فتح شهيتهم، خاصة إلى الوجبات السريعة، والتي تضر بصحة الأم والطفل أثناء الحمل.
5- يزيد الإصابة بقرحة المعدة
إن الإكثار من تناول المايونيز، يسبب زيادة التهاب قرحة المعدة، بسبب الدهون الموجودة فيها.
6- ارتفاع مستوى السكر في الدم
تناول معلقة واحدة من المايونيز، يزيد مستوى السكر، مما يؤثر عليك ويجعلك تشعر بالضعف.
7- ضار في حالة الإصابة بالإسهال
عند الشفاء من الإسهال، يفضل الإبتعاد عن تناول المايونيز، والأطعمة التي تحتوى على نسبة دهون عالية، لأنه يزيد من "الإسهال" في حالة الإصابة به.
8- الإصابة بالنقرس
إذا كنت تعاني من النقرس، الأفضل أن تبقى بعيدا عن الأطعمة المقلية وكذلك التي تحتوي على المايونيز، لأنها تزيد من الإتهاب في الأقدام، وذلك بسبب ارتفاع محتوى الصوديوم.
9- يزيد من آلام المصابين بحصى المرارة
يزيد المايونيز آلام المصابين بحصى المرارة، بسبب ما يحتويه من دهون وصوديوم.
10- إلتهاب المعدة
الصوديوم الموجود في المايونيز ليس جيد لبطانة المعدة، كما يؤدي إلى التهابها.
http://cache.albayan.com/polopoly_fs/1.3078729.1508949161!/image/ximage.jpg.pagespeed.ic.fqfX5UMfyx.jpg
(https://www.facebook.com/sharer.php?&u=http%3A%2F%2Fwww.albayan.ae%2Fhealth%2Flife%2F2017-10-25-1.3078728&t=%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7%20%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB%20%D9% 84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83%20%D8%B9%D9%86%D8%AF%20%D8%AA%D9% 86%D8%A7%D9%88%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%8A%D9%88% D9%86%D9%8A%D8%B2%D8%9F&src=sp) (https://twitter.com/intent/tweet?url=http%3A%2F%2Fwww.albayan.ae%2Fhealth%2Flife%2F2017-10-25-1.3078728&text=%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7%20%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB%20% D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83%20%D8%B9%D9%86%D8%AF%20%D8%AA% D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%8A%D9% 88%D9%86%D9%8A%D8%B2%D8%9F) (https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=http%3A%2F%2Fwww.albayan.ae%2Fhealth%2Flife%2F2017-10-25-1.3078728&title=%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7%20%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB%20 %D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83%20%D8%B9%D9%86%D8%AF%20%D8%AA %D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%8A%D9 %88%D9%86%D9%8A%D8%B2%D8%9F&summary=%D9%82%D8%A8%D9%84%20%D8%A3%D9%86%20%D8%AA%D8%B6%D8% B9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%8A%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%B2% 20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D8%AA% D8%B4%20%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D8%B1%20%D8%A3%D9%88% 20%D8%A5%D8%B6%D8%A7%D9%81%D8%AA%D9%87%20%D8%A5%D9%84%D9%89% 20%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%AA%D9%83%20%D8%A7%D9%84%D9%85% D9%81%D8%B6%D9%84%D8%A9%D8%8C%20%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%20% D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%A3%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8% 8C%20%D9%88%D9%81%D9%82%D8%A7%20%D9%84%D9%85%D9%88%D9%82%D8% B9%20%22%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%AF%20%D8%B3%D9%83%D8%A7%D9%8A% 22%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D9%8A%D8%B1%D9%83%D9%8A%20%D8% A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%AA%D8%B5%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85% D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8% AD%D9%8A%D8%A9%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9% D8%A7%D8%AA.1-%20%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2 %D9%86%D8%AA%D8%A8%D9%8A%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AD%D9 %88%D8%AB%20%D8%A3%D9%86%20%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%20 %D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%8A%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%B2%20%D9 %8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8%20%D9%81%D9%8A%20%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8 %AF%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86%D8%8C%20%D9%81%D9 %87%D9%88%20%D9%8A%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%89%20%D8%B9%D9%84%D9 %89%20%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86%20%D9%8A%D8%B5%D8%B9%D8%A8%20 %D8%AD%D8%B1%D9%82%D9%87%D8%A7%D8%8C%20%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8 %A9&source=http%3A%2F%2Fwww.albayan.ae%2Fhealth%2Flife%2F2017-10-25-1.3078728) (https://plus.google.com/share?url=http%3A%2F%2Fwww.albayan.ae%2Fhealth%2Flife%2F2017-10-25-1.3078728)
صحة
قبل أن تضع المايونيز على ساندوتش البرجر أو إضافته إلى أطعمتك المفضلة، تعرف على أضراره، وفقا لموقع "بولد سكاي" الأميركي المختص بالموضوعات الصحية والمنوعات.
1- زيادة الوزن
تبين البحوث أن تناول المايونيز يسبب في زيادة الوزن، فهو يحتوى على دهون يصعب حرقها، خاصة في منطقة البطن، حيث يساعد على تخزين الدهون الزائدة فيها.
2- الإصابة بأمراض القلب والسرطان
يؤدي المايونيز إلى الإصابة بأمراض القلب والسرطان، بسبب احتوائه على دهون "الأوميجا".
3- الإصابة بالكوليسترول
الزيوت الدهنية الموجودة في المايونيز، تسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وانخفاض معدلات الطاقة في الجسم.
4- ليس جيد لصحة الحوامل
إن تناول الحوامل للمايونيز، يساهم في فتح شهيتهم، خاصة إلى الوجبات السريعة، والتي تضر بصحة الأم والطفل أثناء الحمل.
5- يزيد الإصابة بقرحة المعدة
إن الإكثار من تناول المايونيز، يسبب زيادة التهاب قرحة المعدة، بسبب الدهون الموجودة فيها.
6- ارتفاع مستوى السكر في الدم
تناول معلقة واحدة من المايونيز، يزيد مستوى السكر، مما يؤثر عليك ويجعلك تشعر بالضعف.
7- ضار في حالة الإصابة بالإسهال
عند الشفاء من الإسهال، يفضل الإبتعاد عن تناول المايونيز، والأطعمة التي تحتوى على نسبة دهون عالية، لأنه يزيد من "الإسهال" في حالة الإصابة به.
8- الإصابة بالنقرس
إذا كنت تعاني من النقرس، الأفضل أن تبقى بعيدا عن الأطعمة المقلية وكذلك التي تحتوي على المايونيز، لأنها تزيد من الإتهاب في الأقدام، وذلك بسبب ارتفاع محتوى الصوديوم.
9- يزيد من آلام المصابين بحصى المرارة
يزيد المايونيز آلام المصابين بحصى المرارة، بسبب ما يحتويه من دهون وصوديوم.
10- إلتهاب المعدة
الصوديوم الموجود في المايونيز ليس جيد لبطانة المعدة، كما يؤدي إلى التهابها.