الأسماك تقلل الإصابة بضمور العين
الأسماك تقلل الإصابة بضمور العين
66...6748db53e2.gif
20/7/2010
66...77dddf137f.jpg
نصحت دراسة أميركية كبار السن بتناول الأسماك الدهنية مرة واحدة في الأسبوع على الأقل, مؤكدة أن ذلك يقلل خطر فقدان الرؤية نتيجة الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالسن.
وتؤيد الدراسة التي أجراها باحثون بجامعة جونز هوبكنز في بالتيمور أن الأحماض الدهنية "أوميغا3" التي توجد بوفرة في الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل وتونة البكورة, قد تؤثر على الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالسن أو تفاقمها.
وقالت الباحثة بونيلين كي سوينور إن الدراسة الحالية تشير إلى أن الغذاء الغني بأحماض "أوميغا3 الدهنية" يمكن أن يقلل خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالسن لدى بعض المرضى, مشددة على ضرورة إجراء المزيد من البحث.
وعكفت سوينور وزملاؤها على تحليل بيانات من 2520 شخصا تراوحت أعمارهم بين 65 و84 عاما وخضعوا لفحوص في العين واستكملوا استبيانات غذائية مفصلة.
وكشفت الدراسة أن 15% ممن شملتهم الدراسة كانوا يعانون الضمور البقعي المرتبط بالسن في مرحلة مبكرة أو متوسطة, بينما عانى أقل من 3% فقط في مرحلة متقدمة من المرض.
وتوصلت إلى أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة أو أكثر من الأسماك أسبوعيا, أقل عرضة للإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالسن بمرحلة متقدمة بنسبة 60% عن الذين يتناولون الأسماك أقل من مرة أسبوعيا.
وينتج مرض الضمور البقعي عن طريق نمو أوعية دموية غير طبيعية خلف شبكية العين, أو انهيار خلايا حساسة للضوء في شبكية العين نفسها، وفي الحالتين يمكن أن يسبب ضعفا شديدا في الرؤية, كما ان الضمور البقعي سبب رئيسي في الإصابة بالعمى لدى كبار السن.
66...6748db53e2.gif
المصدر
الجزيرة نت
وبالعافية عليكم 84...utine-0094.gif
رد: الأسماك تقلل الإصابة بضمور العين
تسلم عالمعلومات المفيدة عمو الطبيب
رد: الأسماك تقلل الإصابة بضمور العين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اصلا السمج لذييييذ
84...utine-0094.gifالله يعافيك
تسلم على الخبر والفائدة
رد: الأسماك تقلل الإصابة بضمور العين
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دانة بغداد
تسلم عالمعلومات المفيدة عمو الطبيب
:sm115: هههههه
طبيب مرة وحدة!! يحليلني :sm78: .. خل أنفع نفسي أول :sm117: ههه
العفو :sm114:
الله يسلمج ويعافيج أختي دانة بغداد
شاكر لج المرور المرح http://img687.imageshack.us/img687/3024/49044.gif
رد: الأسماك تقلل الإصابة بضمور العين
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ^نــمراويــة^
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اصلا السمج لذييييذ
84...utine-0094.gifالله يعافيك
تسلم على الخبر والفائدة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
:sm115: هههه
تسوين دعاية حق السمج :aa_Popcorn: >> وينوه وينوه؟!! 96...r%20launch.gif خخخ
العفو.. في خدمتكم :sm142:
الله يسلمج أختي ^نــمراويــة^
والله يعطيكم الصحة والعافية:sm151:
شاكر لج المرور المرح http://www.smileysnetwork.com/manger/manger3.gif
رد: الأسماك تقلل الإصابة بضمور العين
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
رد: الأسماك تقلل الإصابة بضمور العين
ربي يعافيك يالغالي
وشكرا ع الموضوع
رد: الأسماك تقلل الإصابة بضمور العين
66...6748db53e2.gif
تسلم خيـوووه عالمعلوومات المفيدة ..
يعطيك العافيــــــــة ..
لاتحرمنا من يديدك ..
66...6748db53e2.gif
رد: الأسماك تقلل الإصابة بضمور العين
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المزيونه
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
العفو :sm122:
الله يسلمج أختي المزيونه
ويعطيج الصحة والعافية :aa_kaaak:
شاكر لج المرور الطيب
رد: الأسماك تقلل الإصابة بضمور العين
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RAK BOY 783
ربي يعافيك يالغالي
وشكرا ع الموضوع
العفو :aa_kaaak:
الله يسلمك ويسلم غاليك يا اخوي RAK BOY 783
والله يعطيك الصحة والعافية
شاكر لك المرور الطيب :sm251:
