المشمش و فقر الدم ..~

102...8ErmhrK3qg.jpg



المشمش لعلاج فقر الدم
المشمش من الفواكة المفضلة والتى تتميز بالرائحةالجميلة ، وعلى الرغم من أنه يظهر فى فترة قصيرة ثم ينتهى إلا أنه يدخل فى كثير منالمأكولات أشهرها قمر الدين ،نظراً لفوائده العديدة للصحة .
أفادت دراسة علمية حديثة بأن المشمش يفيد فيعلاج حالات فقر الدم ويقوي البصر وينشط وظائف الكبد ويقلل من مستويات الكوليسترول فيالدم كما أنه يحمي القلب والشرايين من الأمراض يرجع ذلك لإحتوائه على مركبات"الكاروتينويد" التي تتحول في جسم الإنسان إلى فيتامين "أ" الذي تحتاجهالعين للتخلص من المركبات الضارة التي تؤذيها.
بينت الدراسة أن ثمار المشمش قد تكون أفضل العلاجاتعلى الإطلاق في وقاية النساء من الأمراض الجلدية وبثور الشباب وذلك لأن فيتامين"أ" بكثره في هذه الفاكهة يجعلها تتميز بمفعول مقاوم للتجاعيد

تحياتي : ع الدرمكي ..