الجامي الاماراتي

مساء الخير
اشحالك

لو سمتحتوا عندي سؤال عن الاكل (هل الجامي وتمر يزيد من الوزن )

وشكرا
وان شاءالله تفيدوني

ما ادرى والله بس التمر زين مافيه مضره لنا 7 تمرات باليوم والجامى ياربى اتولهت لهاى الاكله

شكرا اختيييي

ليش محد رد غيرج ,, حرام عليكم قولوا ليي عن يخترب رجيمي هههه