شرطة رأس الخيمة في محاضرة السمنة مشكلة لها حل

شرطة رأس الخيمة في محاضرة السمنة مشكلة لها حل

66...c03268a002.jpg

الرمس.نت

نظمت القيادة العامة لشرطة رأس الخيمة محاضرة توعوية حول النظام الغذائي الصحي وذلك بالتعاون مع مركز (vlcc)، ألقاها الدكتور إيهاب عبد الواحد تحت عنوان ( السمنة مشكلة لها حل ) بحضور المقدم على سالم الدهمش مدير فرع الخدمات المساندة قسم الخدمات الطبية وعدد من الضباط وصف الضباط والأفراد.

وذلك ضمن برامج خطتها المتبعة للتثقيف الصحي في توعية منتسبيها من أجل الوصول إلى أعلى مستوى من الأداء الإنتاجي في العمل، حيث تناولت المحاضرة الأسباب التي تؤدي إلى السمنة عند الإنسان كالخمول، والكسل، وعدم ممارسة الرياضة, وكثرة تناول الأطعمة, كما وقفت على الأضرار الصحية للسمنة كارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والشرايين, واحتمال تسببها بالإصابة بمرض السكري.

وقد أوضح الدكتور إيهاب عبد الواحد خلال المحاضرة سبل التخلص من السمنة والوقاية منها مؤكداً أن إتباع الرجيم الغذائي ذو السعرات الحرارية المقننة, والمواظبة على ممارسة الرياضة بشكل يومي, والتقليل من تناول المواد الكربوهيدراتية يساعد في التخلص من السمنة الضارة بحياة الإنسان.

الجدير بالذكر أن المحاضرة روفقت بفحص طبي اطمئناني لقياس ضغط الدم, وقياس مدى تناسب الطول مع الوزن, وقياس نسبة السكر في الدم الأمر الذي جعلها أكثر فائدة ومنفعة للحضور المشارك.

66...5482cd7ba9.jpg