خارج نطاق الخدمة

-









خارج نطاق الخدمة



*جريدة الخليج



هيا خالد الهاجري:

عندما تكون بعيداً بأفكارك عن الآخرين وتشعر بحواجز وجسور بينك وبينهم فأنت خارج نطاق الخدمة، وعندما تشعر بأن لا رغبة لك بعمل أي شيء أو أي نشاط فأنت خارج نطاق الخدمة، وإذا شعرت بأنك لا تفهم ما يجري حولك بالمنزل أو العمل ولا تستطيع إنجاز متطلبات مديرك أو مشاركة زملائك في العمل بأي نقاشات أو مشاركات فأنت حتماً خارج نطاق الخدمة. وإن شعرت ببعض الحزن يغمرك ومشاعر الإحباط والسلبية تحتويك وأنت في ظروف تستدعي الفرح، أو أصبحت تغضب لأتفه الأسباب وتضخم الأمور بسلبية شديدة أو أصبحت الأشياء التي تحب عملها ليس لها أي متعة أو طعم، أو أصبحت أكلتك المفضلة ليست لذيذة كالعادة وشعرت بأن صحبة أصدقائك صارت مملة فأنت بالتأكيد خارج نطاق الخدمة.


ولكي تعود للخدمة مجدداً فقط خذ لك إجازة وانطلق إلى الطبيعة، سواء بالسفر لمكان آخر أو بالذهاب للاماكن الهادئة كالبحر أو الحدائق أو الصحراء أو المنتجعات واسترخ وتنفس الطبيعة التي ستشحن طاقتك وتجدد حيويتك وتغذي خلايا جسدك ولا تنسَ أن تشحن وتغذي روحك أولاً بركعتين لله في جوف الليل أو النهار.


الروح والجسد يحتاجان بين الفينة والأخرى لمحطات استراحة وترفيه مباح وذلك لتجديد وشحن طاقة الإنسان، فإذا كانت الماكينة التي تعمل من دون توقف تتعرض للتلف والعطل، فما بالك بجسم الإنسان الذي هو عبارة عن أجهزة وخلايا عصبية ومشاعر؟ فلا بد أن يأخذ بين وقت وآخر قسطاً من الراحة والترفيه وأفضل ما يمكن أن يفعل الانسان لتغيير الروتين اليومي هو ممارسة هوايته المفضلة.