قشر الرمان يحتوي ضعف مضادات الأكسدة في الفواكه الأخرى

قشر الرمان يحتوي ضعف مضادات الأكسدة في الفواكه الأخرى

117...=281&width=300

يتخلص الكثير من الناس بعد تقشير الرمان من قشره برميه في سلة المهملات، لكن دراسة أخيرة نشرت في مجلة بولد سكاي الأميركية المتخصصة بالغذاء أثبتت وجود العديد من الفوائد الصحية فيه، الأمر الذي قد يجعلنا أن نفكر مرتين قبل رميه.
ووجدت الدراسة الحديثة أن قشر الرمان يحتوي على ضعف مضادات الأكسدة الموجودة في الفواكه الأخرى، ويحمل أيضاً عناصر مضادة للجراثيم والالتهابات وكمية كبيرة من فيتامين سي.
قلب صحي
ويساعد قشر الرمان على مكافحة أمراض القلب، لاحتوائه على الكثير من المواد المضادة للأكسدة. أيضاً يساهم في التخلص من رائحة التنفس الكريهة، من خلال مسحوق القشر ومزجه مع الماء وفركه على الأسنان، إضافة إلى أنه يمنع من التهاب اللثة وقرح الفم.