عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن

عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن

http://s3udy.net/pic/salam_kalam001_files/1.gif


http://s3udy.net/pic/decoration001_files/14.gif

عصير لزيادة الوزن مجرب


المقادير ///

موزه وحده
نص كاس حليب سائل
نص ملعقة صغيره عسل وشوي بندق
نص ملعقة صغيره جوز الهند مبشور
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي

ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم

http://s3udy.net/pic/decoration001_files/14.gif




عصير لإنقاص الوزن مجرب


المقادير ///
عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موزة


الطريقة
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب بالعافية
يستخدم هذا العصير أثناء عمل الرجيم 3 كأسات باليوم

http://s3udy.net/pic/decoration001_files/14.gif

بنجربه ان شاء الله


تسلم خيووو ع الطريقة

صدق هذا عادي نشربه ونحن نسوي رجيم ؟!؟!؟!؟!؟!؟

تسلم اخوي ع العصاير


الله يعطيك الف عافيه

مشكووووووووور اخووي

مشكووور ع الطريقه بس متأكد ان هي مجربه

تسلم يا الشيف

عندي عصير واييييد لذيذ وينقص الوزن

2كيوي,وعصير انانااس بدون سكر انا كنت استخدم ماركه kdd وليمونه وفالخلاطه,,وايد حلو طعمه ههههه بس وايد من الدكاااتر ينصحون فيه

تسلم أخوي ع الموضوع...

يسلموووووووووووووو
والله يعطيك العاافية