مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان

:sm122:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :sm122:

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح .

ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟لسبب قوي جدا وخطييييييير.... !!!!

لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس ... سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..

وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخربحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكارالسلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها ..

من الأسباب التي تؤدي إلى :

1ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم والضيقة النفسية.

2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت وقد يتطور الى التفكير في الرحيل عن الحياة الى الموت.

3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح وكره الذات والأهل.

"بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.

4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..

5ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية التي قد تهلك نفسا بريئة ..

فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية سببت لكم التعب المستمر..

أتمنى ان الموضوع نال اعجابكم وان شاء الله استفتدوا منه...

:sm122:أختكم : ســـــــلا الــروح:sm122:

مشكورة أختي ع الموضوع

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساحرة القلوب

مشكورة أختي ع الموضوع

---

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكوره اختي على مرورج الطيب

1ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم والضيقة النفسية.

انا من النوع اللي وااايد افكر وما اقدر ارقد من دون تفكير سواء سلبي او ايجابي
بي السلبي يغلب الايجابي

صح وايد من الاياااااج احس بضيق تنفس وما اقدر انام حتى رحت المستشفي قالو مافي شي
بس يوم قلتي هالمعلومه شكله من التفكير ايني الضيق استويتي اشطر عن الاطباء هههه

تسلمين الغلااا ع الموضوع الحلوو نترقب يديج

كل كلمه قلتيها صحيحه اميه بالميه بس انا احاااول ما افكر لكن شو اسوي الشيطاان يوسوس لي واحس ان الموووت هوو احسن حل

تسلمين اختي ع الطرح وما تقصرين

تسلمين اختى ع المعلومات


والله حتى انا طو الليل ابصص اب ارقد ما اقدر
واثاري من التفكير


تحياتي

تسلمين أختي ع الموضوع...

تسلمين اختي ع الموضوع

مشكورة اختي لعرضج هاذا الموضوع لاني امر في هاي المرحلة والصراحة استفدت وبعد اقولها لج مرة ثانية مشكووووووووووووورة اختي عالموضوع وما اتقصرين وربي لا يحرمنا من مواضيعج ^_^

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قد الحب

1ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم والضيقة النفسية.

انا من النوع اللي وااايد افكر وما اقدر ارقد من دون تفكير سواء سلبي او ايجابي
بي السلبي يغلب الايجابي

صح وايد من الاياااااج احس بضيق تنفس وما اقدر انام حتى رحت المستشفي قالو مافي شي
بس يوم قلتي هالمعلومه شكله من التفكير ايني الضيق استويتي اشطر عن الاطباء هههه

تسلمين الغلااا ع الموضوع الحلوو نترقب يديج

---

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلمين حبوبه على المرور
والله ضحكتني هالجمله استويتي اشطر عن الاطباء هههه
والله انج سوالف يا قد الحب وما تشوفين شر الغاليه لا تفكرين وووايد:sm126: