~ فوائد التفاح الأخضر ~

http://www.go-green.ae/uploads/green_apple_logo.jpg

فوائد التفاح الأخضر

نبذه عن التفاح الأحضـر

التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع

"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .

One apple a day keep a Doctor away

مزايا التفاح الأخضر :

من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .

فوائد عامة عن التفاح الأخضر :

1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .

2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .

3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات

4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .

5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .

6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .

7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .

8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.

9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .

10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .

11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :

أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .

ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .

ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .

رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .

خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

استخدام التفاح في العلاج :

1) لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .

2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .

يعطيج العافيه على الموضوع والنصائح المفيده
جزاكي الله كل خير

انا أحب التفاح الأخضــــــر بس قطعته،، وما كنت اعرف فوايده :)

برجع آكل التفاح مرة ثانيـــــة .. ..

مشكورة فديتج عالمعلومات . ..

http://img104.herosh.com/2010/12/06/963656774.jpg

ثــــ^_^ــــانكس عـ المعلومة الحلوة .. ربي يعطيج العافية ..

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ع الدرمكي

ثــــ^_^ــــانكس عـ المعلومة الحلوة .. ربي يعطيج العافية ..

---

~ْْ تــــــــــــسلم ع المــــــــــــرور خيــــوو نـــــــــــورت ْْْ~

سبحـآآن الله

~ْْ نــــورتــــ ــي بمرووووورج يالغ ــــــــــــــلــأ ْْْ~

اللهم إني أعوذ بك من منكرات الأخلاق ، والأعمال والأهواء

اللهم إني أعوذ بك من قلب لا يخشع ، ودعاء لا يُسمع ومن نفس لا تشبع ، ومن علم لا ينفع . أعوذ بك من هؤلاء الأربع

تسلمين الغاليه على المعلومه القيمه

نترقب المزيد من صوبج

ربي يعطيج العافيه

~ْْ تســــــــــــلمون ع المـــــــــــرور ْْْ~

~ْْْ ربـــــــــــ ــي يعطيكًم الع ــــــــــــآفيه ْْْ~

نعم هذا هو فوائد التفاح الاخضر وكل من انواع التفاح له ميزته الخاصه وفوائده
معلومات قيمه ومفيده لصحة الانسان
تسلمين غناتي على النقل المفيد
دمتي فحفظ الله ورعايته ..

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاميره الحسناء

نعم هذا هو فوائد التفاح الاخضر وكل من انواع التفاح له ميزته الخاصه وفوائده
معلومات قيمه ومفيده لصحة الانسان
تسلمين غناتي على النقل المفيد
دمتي فحفظ الله ورعايته ..

---

59...1980a40e6e.gif

نعم فوائده كثيرة ويقولون دائما تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب ألف يوم >>>شكرا ع المضوع

,,,’’’ تســــــــلم ع المــــــــرور وآآدي الخــــليج نـــــورت ’’’,,,

أزقـــرت التفـآح الأخضـر [ حـآمـض يم يم يم ]


>> تسلميـن إختـي ع الطـرح <<

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة القمم

أزقـــرت التفـآح الأخضـر [ حـآمـض يم يم يم ]


>> تسلميـن إختـي ع الطـرح <<

---

...,,,’’’ هــــــــيه والله ازقــــــــرت وازقرتـــين بع ـــد شــرآتــج ’’’,,,...

^_^


67...443128cez2.jpg

138...8%A7%D8%A1.gif

مشكــــــــوره غنـــاتي
علــى الفوائـــــــــــد المفيــــــــــده
واكيـــــــــد كل فاكهـــــــــــه ولها ميزتهــا وفوائــدها الجميله
سلمتــى ولاهنتــي
وربي يعطيك العافيه
دمتي بحفظ الله ورعايته
كل الــــــــــود
138...8%A7%D8%A1.gif

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك المشاعر@

138...8%A7%D8%A1.gif

مشكــــــــوره غنـــاتي
علــى الفوائـــــــــــد المفيــــــــــده
واكيـــــــــد كل فاكهـــــــــــه ولها ميزتهــا وفوائــدها الجميله
سلمتــى ولاهنتــي
وربي يعطيك العافيه
دمتي بحفظ الله ورعايته
كل الــــــــــود
138...8%A7%D8%A1.gif

---

http://www.jamaa.net/UP/19106/33394_.jpg