أطباء يحذرون من وزن الحقائب المدرسية

أطباء يحذرون من وزن الحقائب المدرسية

* صحيفة الخليج الاماراتية

تحذر دراسات طبية عدة من احتمال إصابة طلاب المدارس بآلام وتشوهات في العمود الفقري والمفاصل، نتيجة للوزن الثقيل للحقائب التي يحملونها إلى المدرسة ويعودون بها بشكل يومي، ويؤكد الأطباء أن حمل ثقل زائد في الحقيبة المدرسية قد يعرض الأطفال لأمراض في الرقبة والذراعين والكتفين والظهر وحتى القدمين، كما قد يسبب ضغطاً على القلب والرئتين نتيجة تشوه الهيكل العظمي والعمود الفقري، ما يستدعي تدخلاً جراحياً للعلاج في بعض الحالات .

وتظهر مضاعفات المرض عادة في مرحلة الطفولة، لكنها قد تتطور في أحيان أخرى مع مرور الأيام لتظهر في المستقبل على شكل تحدب في الظهر أو ميل بالجسم نحو أحد الجانبين، خاصة في حال تركز الثقل على جانب واحد (إحدى الكتفين) .

ويرى الأطباء أن الوزن المثالي للحقيبة هو نحو نصف كيلوغرام لمرحلة رياض الأطفال وكيلوغرامان للمرحلة الابتدائية، فزيادة وزن الحقيبة على 10% إلى 15% من وزن جسم التلميذ، تؤدي إلى أضرار صحية مباشرة ومشاكل مستقبلية خطرة، خاصة أن ضعف العضلات وتأثيرها في العظام ومفاصل الكتف والرقبة هما من أهم نتائج زيادة وزن الحقيبة بالنسبة للطالب .

وينصح الأطباء الأمهات بملاحظة مستوى كتفي الطفل بشكل مستمر، وإجراء فحوص طبية دورية لأبنائهن الطلبة، لتفادي المشاكل الناتجة عن الحقائب المدرسية، وذلك للبدء في العلاج الفوري في حال اكتشاف أي اختلاف في مستوى الكتفين أو ميلٍ في الرقبة، أو عدم اتزان أثناء المشي، أو ظهور تقوس لأحد الجانبين في الظهر “إن تلافي أسباب التشوه في البداية يسهل العلاج الذي قد يقتصر على بعض التمارين البسيطة” .

ويشير المختصون إلى أن أفضل طريقة لحمل الحقيبة المدرسية هي حملها على الظهر وشدها بحزام، وليس على أحد الجانبين، لأن أكثر أنواع اعوجاج الظهر والعمود الفقري شيوعاً، ينجم عن حمل الأشياء الثقيلة على أحد جانبي الجسم، لأن حمل الحقيبة على كتف واحدة يسبب انحناء جانبياً وتحدباً في الظهر، ما يترك تأثيرات في عظام الجسم والجملة الحركية بشكل عام، معتبرين أن الحقيبة ذات العجلات (التي يمكن للطفل سحبها على الأرض)، هي الأنسب للتخفيف من مضار حمل الحقيبة على جسم التلميذ .

حرام عليهم والله انا ولدى انهد حيله وهو يجر بها الجنطه ومليانه كتب كل ماده اكتابين ليش شو مستوى ارحموهم حرام عليكم

احنا جدولنا ممل وايد !!!!

يخلون يوم مافيه ولا نشاط

و الشنطه متروسه كل الكتب فيها

ويوم يخلون الجدول اغلبه نشاطات

كل سنه نفس الموضوع والله عارفين يلي مسوين عماركم دكاتره بس منو يفهم في الوزاره ..الله المستعان..

هالسالفه من ايامنا وظهورنا زاد دوم تعورنا

الحين الشنطه يسحبونها ووحليلهم علشان يصعدونها الدور الثاني للمدرسه يتعصرون تعصير مساكين

الحين !! عرفوا يحذرون عيل قبل 18 سنة وينهم !!

الله المستعان....

أتوقع مال وزارة التربية والتعليم معجبين بقصة النملة لأنها تحمل أثقال بـ 7 أضعاف وزنها ,,
خوفي عقب 20 سنة كل شعب الإمارات يصلون على الكرسي ,,من ألام الظهر والركبة,,
وحتى يوم يخلصون الثانوية يتمرنون حديد لأنهم يحنون لأيام الكتب و الحمل الثقيل,,
والحين العقم زاد ,مرة دكتورة أمراض النساء قالت : حالة غريبة أن الجنين ينتقل من بطن الأم إلى ظهرها لأن الأم تعودت تحمل الكتب على ظهرها فتتذكر أيام المدرسة ولا إرادياً ينتقل الجنين مكان الكتب ,, ( مزحة )

والله يغمضنااااا الحال ع عيالناااااااا
انا اطرش الفلبنية لحمل جنطة البنت
اما الولد فديته بالعاااااشر ساد عمره رغم كل كتبه يبالهااااا كولي يشلهن
من ايام بغيت اشل جنط عيالي ماقدرت ثجيله بصراحه
تعرفون المنهج الامريكي وكتبهم كيف!!!!
الله المستعااااان .
ومشكله بعد عيالي بالطابق الثاااااني يطلعون دري وهم شالين هالجنط
اللفت ممنوع عليهم مخلينه حق الادارة والمدرسين!!!!
فعلا لازم حل للموضوع هذاااااااا

[align=center]وااااي ههههههه غمضتوني قسم بالله <<<<<< (@@) ناسيه عمرج أيام المدرسه الظاهر[/align]

[align=right][align=justify][align=center]كل سنة نفس التحذيرات ونفس التوصيات و لين متى وحال الطلبة يظل معلق

ليت يكون هناك تدخل من الحكومة في تحذير الإدارات المدرسية من الضغط على الطالب
ليت المنهاج يتغير و يكون أغلب التدريس عن طريق أجهزة الكومبيوتر[/align][/align][/align][align=justify][/align]