❀ العصائر الطازجة وفوائدها على الجسم ❀

بسم الله الرحمن الرحيم





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته






❀ العصائر الطازجة وفوائدها على الجسم ❀








78...-pineapple.jpg


عصير الأناناس


يساعد على الهضم ومفيد جداً للمعدة كما إنه مدر للبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون


بفقر الدم وعسر الهضم وعصير الأناناس له قدرة كبيرة على تذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جداً


للمصابين بفرط السمنة .




74...1250879569.jpg


عصير المشمش


ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزل كذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما إنه مفيد جداً

للأطفال بالإضافة إلى فوائده في مكافحة الاسهال .



84...436R-49077.jpg



عصير الخوخ



غني جداً بفيتامين سين ومفيداً للمراهقين وينصح به دوماً للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة .


http://www.alwan2.com/wp-content/uploads/2010/06/29.jpg

عصير الكرز


غني جداً بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما أن شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية

طرد السموم والفضلات من الجسم .

69...ange-juice.jpg


عصير البرتقال


ينصح به الأطفال والمراهقون في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الاصابة بالحمى أو الانفلونزا .



96...wdi92cKH7Aw&t=



عصير التفاح


مصدر للطاقة مدر للبول ملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالأليفاف كما أنه عصير محبب يعالج

الكثير من الأمراض .


70...emon-juice.jpg



عصير الليمون


مفيد جداً للاطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والانفلونزا في فصل الشتاء .



64...011/11/491.jpg



عصير التوت


يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس وآلام المفاصل


الروماتيزم للتخفيف من أوجاعها .



http://food.fatakat.com/photos/big/656.jpg


عصير الفراولة


مرطب وملين إذا أخذ ممزوجاً بالماء وقابض إذا أخذ بمفردة كما يوصف بشكل عام غرغرة ضد

التهابات الحلق والبلعوم .


59...011/05/anb.jpg



عصير العنب


من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وأمراض القلب وارتفاع


ضغط الدم كما أنه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من إلتهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير


جيد في تنظيم الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات .



101...QGw05YOM1b0vqQ



عصير الكيوي


للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية فهوغني بالفيتامينات / س / ب / أ / كما يحتوي


على البروتينات والسكريات ونسبة عالية من الألياف والأملاح المعدنية وتمتاز الثمار بخلوها من الكولسترول


لذا فهي توصف لتغذية الأطفال والعجزة ومرضى فقر الدم والذين يعانون من السمنة الزائدة وأظهرت


التجارب أنها تحد من مرض السرطان .


104...e8754_main.jpg


عصير الجزر


يطرد الحامض البولي من الدم ، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص .


علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد ، والسل ، وثبت أن إمتصاص كميات من عصير الجزر ،


تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامين" آي" .



http://www.fares9.com/vb4/imgcache/2012/08/53.gif


عصير الرمان


يعتبر عصير الرمان مطهراً للدم ومنظف لمجاري التنفس ويقلل من احتمالات إصابت الشخص


بتجلط شرايين أو الإصابة بأمراض القلب ، لكنه يخفض من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم ،


ويرفع من مستوى الكوليسترول المفيد كما أن عصير الرمان مقوي للقلب قابض وطارد للدودة الشريطية ،


يعالج والدسنتاريا يكافح الوهن العصبي ويكافح الأورام في الأغشية المخاطية .




61...1cobS.imgcache




عصير المانجو


يوجد به إنزيم يساعد في تنشيط المخ وتقليل التوتر، كما أنه يعمل على تهدئة المعدة وتقوية القلب ،


بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة من فيتامين " ب " الذي يساعد على تقوية الجهاز العصبي .




http://m.3bir.com/files/42393.jpg


عصير البطيخ


غني بالألياف ، فهو يمد الجسم باحتياجته من السوائل وبعض الفيتامينات ، بالذات بعض فيتاميات


المجموعة ( ب المركبة ) والمعادن بالذات البوتاسيوم التي تعوض النقص فيها من خلال العرق


بسبب الحر الشديد وعصير البطيخ مضاد أيضاً للأكسدة التي تقاوم السرطان .



59...397alsh3er.jpg



عصير الأفوكآدو


على الرغم من أن الكثيرين يتجنبون ( الأفوكادو ) نظراً لارتفاع نسبة الدهون فيه إلا أن


معظمها من الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة للصحة ولصحة القلب بشكل خاص ويساعد


عصير الأفوكادو على خفض مستويات الكوليسترول السيئ في الدم وهو أيضاً غني جداً بمضادات الأكسدة

( غلوتاثيون ) الذي يساعد من التخفيف من أعراض الشيخوخة المبكرة وعلى مكافحة بعض أشكال السرطان ،

ومرض القلب ويعود ذلك إلى كون مضادات الأكسدة قادرة على إبطال مفعول الجزيئات الحرة الضارة

التي تهاجم الخلايا السليمة .



67...ejuiceedit.jpg


عصير قصب السكر


سهل وسريع الامتصاص ويفيد في حالات النحافة ويقوي العظام وينشط الكبد ويقاوم الإمساك ،


ويزيد من افراز البول فيؤدي إلي تنقية داخلية للجسم ويطرد المزيد من السموم ،


كما أن شرب عصير القصب يكسب المرء قدراً من الراحة النفسية والهدوء .

تحياتي : ع الدرمكي ..

معلومات قيمة وشكراً عالافادة

انا اشرب الافوكادو والرمان واليمون والمانجو

أسعدني مروركم اللطيف ..
فلكم مني جزيل الشكر و التقدير ..
=)

يمي يمي

عصير البطيخ وااااو لذيذ

يمي يمي يمي d: عصير التفاح رووووووعة

أنرتم متصفحي بمروركم العطر ..
=)

معلومات مفيدة واحب اشرب العصائر وايد

شاكر لج مرورج العطر ..
=)

معلومات جدا جدا ممتازة

فيه ملاحظة: وهو ان عصير الافوكاتو مر ولابد من اضافة السكر حتى يكون مستساغ...وهالشيء مب زين لمرضى السكري..

الشي الثاتي...لازم الواحد يشكر الله ويحمده على النعم الوافرة علينا...فنحن في عز ورفاهية ما بعدها رفاهية...انواع واشكال العصاير من جميع اقطار العالم تفد الينا يوميا وبمتناول الجميع ولله الحمد والمنة...

طلع عصير يديد اماراتي من اصل برازيلي اسمه "جوارنا"...انصحكم بتذوقه...

[align=center]
أموت ع عصير اليح( رهيب) والبطيخ (خطير) و البرتقال(رائع).> لازم اشرب واحد منهم يوميا هع.

تسلم ع المعلومات المفيدة . ربي يحفظكـ.=)
[/align]

أنرتم متصفحي بمروركم العطر ..
=)