عرض للطباعة
ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيدا
اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم
امنياتي لكم بدوام الصحة
مما تصفحت
اهاااااااااااااا
نحنا متعودين نشربه الصبح
ع العموم
تسلمين أختي ملاك المشاعر ع المعلوومه^^
تسلمين أختي ملاك المشاعر
ع النصائح المفيد
ومن اليوم ببدأ
أطبقها...
سلامي
يسلموووووووووو
معلووووووووومه يدييييييده والله
نحن اذا ما شربنا حليب الصبح يحتشرون حقنا هاع .. بنعلمهم عيل هه
ويسلمو
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انسان عادي
الله يسلمك من كل شر
في حفظ الرحمن
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سفاحة الرمس
الله يسلمج اختي سفاحه
شاكره لك مرورك العطر
دمتي ولا هنتي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr wii
الله يسلمك يالغلاا
ربي يحفظك
كون بخير
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maj7ool 92
الله يسلم غاليك غناتي
ربي يحفظك
لك ودي
انا لااشرب الصبح
و
لااشرب بليل
مرات اشرب
تسلمين اختي ع المعلومه
ربي يحفظج
دمتي بحفظ الرحمن
واابييي أنا تعود الشربهاا الصبح ..!!!
المهم تسلمين على الموضوع ..~
[align=center]
تونــــي بحط الكورن الفلكـس مع الحليــب :(
تسلمين عالخبـــــــــر،، بنطبقه من بكـرة :)
[/align]
انا من زماان ما شربت حليب ..
تسلمين اختي ع المعلومة ..
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rak boy 783
شاكره لك تواجدك العطر
دمت بحفظ المولى
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فلورنس
الله يسلمج
كل الود