منتديات الرمس

منتديات الرمس (https://forum.alrams.net/index.php)
-   مجلس ما لذ وطاب (https://forum.alrams.net/forumdisplay.php?f=12)
-   -   [منقول] لتجنب العطش في رمضان (https://forum.alrams.net/showthread.php?t=126219)

^نــمــورة^ 9 - 8 - 2010 09:38 PM

لتجنب العطش في رمضان
 


http://www.sf7at.com/vb/images/smiles/0000149.gif



ما هي المأكولات والمشروبات التي يجب أكلها أثناء وجبة السحور لتمنع الإحساس بالعطش أثناء الصيام؟

السحور بركة، وقد أمر النبي صلى الله عليه وسلم به فقال: (تسحروا فإن في السحور بركة) ومعنى ذلك أن من يتسحر سيخف شعوره بالجوع والعطش، وهذا ليس مرتبطاً لا بكمية ولا بنوعية الطعام
والسنة تأخير السحور؛ لأنه فعل النبي صلى الله عليه وسلم.

ومع ذلك فهناك نصائح هامة عامة للسحور، منها: أن تكون وجبة السحور وجبة خفيفة قليلة الدهون، وعدم النوم بعد تناول وجبة السحور مباشرة.

وأما لتجنب الإحساس بالعطش، فيجب تجنب الأغذية الشديدة الملوحة،
وتجنب التوابل والبهارات وخاصةً عند السحور؛ لأنها تزيد الإحساس بالعطش،
ويُستحسن تجنب استعمال الأغذية المحفوظة، أو الوجبات السريعة التحضير،

كما ويجب شرب كمية كافية من الماء، مع عدم المبالغة في ذلك،
وبشكل عام فإن تناول المأكولات الطازجة خاصةً الفواكه والخضراوات مثل الخيار
، وشرب العصير واللبن، وتناول السلطات،
كل ذلك مجتمعاً يُساعد في سحور طيب
وصيام مبارك بإذن الله تعالى .

إذن:

http://www.alrams.net/up/uploads/ima...be2294b4ec.jpg
السحور وتأخيره، وتناول التمر والماء، والسلطة والحليب،

http://img0.liveinternet.ru/images/a...ko_big_120.jpg
والمأكولات الطازجة من فواكه وخضروات، وتجنب الدهن والملح، والتوابل والبهارات والمحفوظات.
http://up.bentvip.com/up/20090712181656.jpg

&المعتـــــــرض& 9 - 8 - 2010 10:11 PM

رد: لتجنب العطش في رمضان
 
سلمتــي ع النصآيـــح ويعطيــج العآفيــه..
ومباركـ علينآ وعليكم الشهــر الفضيــل..

سيف 9 - 8 - 2010 10:18 PM

رد: لتجنب العطش في رمضان
 
سلمتــي ع النصآيـــح ويعطيــج العآفيــه..
ومباركـ علينآ و



عليكم الشهــر الفضيــل..

&المعتـــــــرض& 9 - 8 - 2010 10:22 PM

رد: لتجنب العطش في رمضان
 
.....

طيباويه 9 - 8 - 2010 10:27 PM

رد: لتجنب العطش في رمضان
 
تسلمي الغلا
مبرووووووووووووووووووووووووك عليكم الشهر

PAPAYA 10 - 8 - 2010 09:31 AM

رد: لتجنب العطش في رمضان
 
يم يم يممي
يزاج الله خير

^نــمــورة^ 10 - 8 - 2010 11:19 AM

رد: لتجنب العطش في رمضان
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة &المعتـــــــرض& (المشاركة 639234)
سلمتــي ع النصآيـــح ويعطيــج العآفيــه..
ومباركـ علينآ وعليكم الشهــر الفضيــل..

الله يعافيك اخوي المعترض نورت
الله يبارك فيك
اللهم بلغنا رمضان

^نــمــورة^ 10 - 8 - 2010 11:25 AM

رد: لتجنب العطش في رمضان
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيف (المشاركة 639241)
سلمتــي ع النصآيـــح ويعطيــج العآفيــه..
ومباركـ علينآ و



عليكم الشهــر الفضيــل..

نورت اخوي سيف

^نــمــورة^ 10 - 8 - 2010 11:30 AM

رد: لتجنب العطش في رمضان
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيباويه (المشاركة 639248)
تسلمي الغلا
مبرووووووووووووووووووووووووك عليكم الشهر

الله يسلمج حبيبتي
الله يباركلج ويبلغنا واياكم رمضان

^نــمــورة^ 10 - 8 - 2010 11:32 AM

رد: لتجنب العطش في رمضان
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة papaya (المشاركة 639697)
يم يم يممي
يزاج الله خير


ويجزيك كل خير ياخوي


الساعة الآن 11:12 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
المواضيع و المشاركات المطروحة بمجالس الرمس الحوارية لا تمثل رأي الموقع او ادارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها