~ فوائد التفاح الأخضر ~

[LoOonely_Girl]

فوائد التفاح الأخضر

نبذه عن التفاح الأحضـر

التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع

"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .

One apple a day keep a Doctor away

مزايا التفاح الأخضر :

من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .

فوائد عامة عن التفاح الأخضر :

1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .

2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .

3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات

4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .

5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .

6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .

7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .

8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.

9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .

10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .

11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :

أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .

ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .

ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .

رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .

خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

استخدام التفاح في العلاج :

1) لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .

2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .

[القـــالكبيرـلب]

يعطيج العافيه على الموضوع والنصائح المفيده
جزاكي الله كل خير

[%غمـــازة%]

انا أحب التفاح الأخضــــــر بس قطعته،، وما كنت اعرف فوايده

برجع آكل التفاح مرة ثانيـــــة .. ..

مشكورة فديتج عالمعلومات . ..

[LoOonely_Girl]

[ع الدرمكي]

ثــــ^_^ــــانكس عـ المعلومة الحلوة .. ربي يعطيج العافية ..

[LoOonely_Girl]

ثــــ^_^ــــانكس عـ المعلومة الحلوة .. ربي يعطيج العافية ..

~ْْ تــــــــــــسلم ع المــــــــــــرور خيــــوو نـــــــــــورت ْْْ~

[ابتسامة]

سبحـآآن الله

[LoOonely_Girl]

~ْْ نــــورتــــ ــي بمرووووورج يالغ ــــــــــــــلــأ ْْْ~

[غآيتي رضى ربي]

اللهم إني أعوذ بك من منكرات الأخلاق ، والأعمال والأهواء

اللهم إني أعوذ بك من قلب لا يخشع ، ودعاء لا يُسمع ومن نفس لا تشبع ، ومن علم لا ينفع . أعوذ بك من هؤلاء الأربع

[رمش الغلا]

تسلمين الغاليه على المعلومه القيمه

نترقب المزيد من صوبج

ربي يعطيج العافيه