[align=CENTER][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center]
[/align][/cell][/table1][/align][align=CENTER][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center]اضحك من قلبك



هل تعلم :



  • يضحك الأطفال 400 مرة باليوم .
  • يضحك الشخص البالغ 15 مره باليوم .
  • و لكن يضحك المكتئب مره واحده يوميا و تكون ضحكته مصطنعه .
  • يعتبر الضحك من ابرز الوسائل للتخلص من الإكتئاب و التوتر و ضغوط الحياة .
  • بينت أحدى الدراسات بأن الضحك لمدة ساعة باليوم يقلل من هرمونات التوتر كالكورتيزول و الأبينفرين .
  • الضحك يزيد من مناعة الجسم وذلك بسبب زيادة افراز الأجسام المضاده .
  • هناك 3 ضحكات هو هو هو ، و ها ها ها ، و هي هي هي . أختر أيهما شئت .
  • الضحك معدي أكثر من الكحه أو العطس .
  • الضحك الصادق يخفف من الآلام .
  • الضحك يحمي من أمراض القلب و الذبحه الصدريه .



[/align][/cell][/table1][/align]