ابغي امتن شو الحل ؟؟
احاول ازيد وزني شوي بس مب قادر
استعملت حبوب فتح شهيه بس مانفعت
استعملت بودره تزيد الوزن بس ماشي فايده
شسوي ؟؟
ساعدوني
ابغي امتن شو الحل ؟؟
احاول ازيد وزني شوي بس مب قادر
استعملت حبوب فتح شهيه بس مانفعت
استعملت بودره تزيد الوزن بس ماشي فايده
شسوي ؟؟
خلكًـ مثـــــل حـآلك هـــآامور انا من 5 سنـــين اتعالج بس ماشــيء فــآيده ..
وبسبه الفيتامينات ضعفت زيــآده .. -_-
فــي حـــل و احد لكًــ يبـآلك كًــمال أجســــام بيطلع لك وزن شوي ^__^
GoOoD LucK
كمال الاجسام يبالها واحد يثابر
تسلمين اختي عالرد
اضرب ابر خخخخخ بتمتن !!
اعرف وااايد عصاقيل اضربوو ابر ومتنوووووو
بس ها مش حل نهااائي مؤقت @_@
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملووكه
ههههههه
ابر مره وحده
الحمد لله انا مب عصقول
بس ابغي ازيد 15 كيلو يعني ارتب جسمي
خاصه فمنطقه الرسق وتحت الاكتاف
تسلمين اختي ملوكه عالرد
[align=center]
بعد الزواج بتنتفخ وبتكرش بعد
[/align]
ماايخصه .. عن نفسي لا متنت ولا كرشت و احسه كلام فاضي
واخوي هاامور شوف لك خبير تغذيه ولا دكتور يعطيك نظام غذائي معين لاتخاف ما بيدبسك في جدول بس بيخبرك شوه نوعية الاكل وكم وجبه تااكل
وبيخبرك عن السعرات وها الخربطيشن مالهم ومانصحك بالابر بعض الابر من هالنوع تسبب عقم بعيد عنك وعن الجميع لاتعق عمرك
في مشكله انت ف غنى عنها اعرف وايدين جي
ضحكني اللي يقول بتستوي هامور كبير أأأهههههههههههه
ماايخصه .. عن نفسي لا متنت ولا كرشت و احسه كلام فاضي
واخوي هاامور شوف لك خبير تغذيه ولا دكتور يعطيك نظام غذائي معين لاتخاف ما بيدبسك في جدول بس بيخبرك شوه نوعية الاكل وكم وجبه تااكل
وبيخبرك عن السعرات وها الخربطيشن مالهم ومانصحك بالابر بعض الابر من هالنوع تسبب عقم بعيد عنك وعن الجميع لاتعق عمرك
في مشكله انت ف غنى عنها اعرف وايدين جي
ضحكني اللي يقول بتستوي هامور كبير أأأهههههههههههه
ويه بو حارب اهنه
ياحيه وسهلا
منور الموضوع
وربي فرحت يوم شفت ردك أخوي
تسلم عالرد خيوو وما قصرت
اتريا ردودك فمواضيعي
ربي يوفقك فدراستك ويردك البلاد بالسلامه
ربي يحفظك
لاحقين عالزواج وعوار الراس
تسلم على الرد شيخي
روح أي نـــادي و اطلب من المدرب يعطيك برنامج رياضـي + برنامج اكل لزيادة الوزن .. عندهم
روح نـادي له سمعته .. .. لو فبوظبي كنت بدليك على مدرب.
[SIZE=3][FONT=Arial]نَآخـذْ مِنْ الصدمَـآتْ وَ نرميْ ورآنَــا
[COLOR=white]....................[/COLOR] وَ نمشيْ الـطريقْ الـصَعبْ ونقُولْ
[COLOR=red]"[/COLOR][COLOR=dimgray] هآآآنــتْ [/COLOR][COLOR=red]"[/COLOR]
[COLOR=red][COLOR=white].................[/COLOR]"[/COLOR] [COLOR=gray]هـآآآنـــتْ[/COLOR] [COLOR=red]"[/COLOR]
[COLOR=red][COLOR=white]...................................[/COLOR]"[/COLOR] [COLOR=silver]هـآآآنـــتْ[/COLOR] [COLOR=red]"[/COLOR][/FONT] [/SIZE]
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
