اضحك من قلبك
[align=CENTER][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center]
[/align][/cell][/table1][/align][align=CENTER][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center]اضحك من قلبك
هل تعلم :
- يضحك الأطفال 400 مرة باليوم .
- يضحك الشخص البالغ 15 مره باليوم .
- و لكن يضحك المكتئب مره واحده يوميا و تكون ضحكته مصطنعه .
- يعتبر الضحك من ابرز الوسائل للتخلص من الإكتئاب و التوتر و ضغوط الحياة .
- بينت أحدى الدراسات بأن الضحك لمدة ساعة باليوم يقلل من هرمونات التوتر كالكورتيزول و الأبينفرين .
- الضحك يزيد من مناعة الجسم وذلك بسبب زيادة افراز الأجسام المضاده .
- هناك 3 ضحكات هو هو هو ، و ها ها ها ، و هي هي هي . أختر أيهما شئت .
- الضحك معدي أكثر من الكحه أو العطس .
- الضحك الصادق يخفف من الآلام .
- الضحك يحمي من أمراض القلب و الذبحه الصدريه .
[/align][/cell][/table1][/align]
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشتاق لأبوي
