علاج للإمساك بدون دواء

[عشقي الإمارات]

[align=CENTER][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center]
علاج للإمساك بدون دواء








قبل أن تلجأ لعلاج الإمساك المزعج بالأدويه الملينه

عليك البدء بالآتي :

1. اشرب 8 اكواب من الماء يوميا .
2. أكل المزيد من الألياف الموجوده بالخضروات و الفواكه و البقوليات .
3. أكل التفاح و الجوافه .
4. أكل المكسرات .
5. تجنب القهوه و الشاي و الكولا .

6- جرب أحدى خلطات طبيبك السريه :

1. ضع ملعقتين كبيرتن من الليمون و ملعقه من العسل بكوب ماء دافيء .
2. اشرب كأس يحتوي على عصير البرتقال و زيت الزيتون .
3. اشرب كأس من العرق سوس مره يوميا (حلوى العرق سوس تفيد ايضا).
4. العنب يخفف من الأمساك و آلام البطن المصاحبه له .
5. شرب فنجان يحتوي على العسل مع زيت الخروع .
6. و من انجح الخلطات شرب خليط من عصير الطماطم و الجزر مع ماء المخلل .

الموقع الرسمي لاستشاري طب العائلة الدكتور عارف العباسي
[/align][/cell][/table1][/align]

[LoOonely_Girl]

تســـــــلم إيـدك ع المعلــومــــــآت القــيمه والمفـــيده

ربي يعطيـكًـ الع ــــــــآفيه

ونتريا الزوود منكًـ ... ربي يحفــــــــظكًـ

[عشقي الإمارات]

[الأميرة الحسناء]

افكار مفيده تسلم الانامل على هذا الابداع
لكـ كل الـــود
في رعاية الله اتركك..

[أم عبادي]

تســـــــلم ع المعلــومــــــآت القــيمه والمفـــيده

ربي يعطيـكًـ الع ــــــــآفيه