الطريقة الصحيحة والسليمة لحمل الاشياء لتجنب الالام الظهر
مشكوووووورة ع النصائح
[flash=http://download.mrkzy.com/e/1912_md_13374413386.swf]WIDTH=500 HEIGHT=200[/flash]
شكرا صمت -المشاعر ع التوقيع ^^
رسمتي ( ماروكو)
http://forum.alrams.net/showthread.php?t=325862
رسمتي (دراغون بول z )
http://forum.alrams.net/showthread.php?t=221884
رسمتي ( سبونج بوب )
http://forum.alrams.net/showthread.php?t=223939
عشان جدا مستويعه من ظهرى ..
[flash=http://download.mrkzy.com/e/1912_md_13374412136.swf]WIDTH=400HEIGHT=350[/flash]
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبض انسان
سلامتج ما تشوفين شر
ان شاء تطبقين العادات الصحيحة والسليمة
منعا لحدوث اية اصابات في العمود الفقري والظهر
تسلمين ع الطرح المفيد ..
ربي يعطيج الصحة و العافية ..
=)
ابتساماتكَ في وجهِ الصِّعاب ( قُبلة ) على جَبين الحَياه !
اهاااااااااااااا
زين زين خخخ
جاري التطبيق
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس