السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ان هذا المشروب الذي يكثر تناوله مثلجاً , وخاصة بعد الصيام في شهر رمضان له فوائد صحية وعلاجية هائلة ,
وخاصة اذا عرفنا ان ثمار المشمش تحتوي على حوالي 30%من وزنها بذور , 13% مواد سكرية , 80% ماء , وعلى قليل من المواد البرتونية والدهنية وعلى مجموعه فيتامينات (ا, ب,جـ) ,
وكذلك الاملاح المعدنية الغلوية وخاصة الحديد والكالسيوم والفوسفور وايضاً الصوديوم والبوتاسيوم وحمض النعناع والليمون والطرطريك والعفص .
خواص مشروب المشمش:
ومن اهم خواص مشروب المشمش انه يعمل على تعديل الحموضة الضارة المختلفة عن بعض الاغذية الاخرى ,
ويفيد كثيراً في علاج الاضطرابات الهضمية ,
وحالات الامساك ,
ونظراً لان المشمش يحتوي على العفص وحمض النعناع والليمون والطرطريك ,
فانه يفيد في علاج حالات الاسهال واضطرابات الدورة الشهرية وكذلك زيادة درجة الحموضة في الدم .
اما الزيت المستخرج من نوى المشمش
, فهو يدخل في تحضير الكثير من المستحضرات الطبية ,
وخاصة الدهانات لعلاج التجاعيد وقد اتضح ايضاً ان مغلي اوراق المشمش تحتوي على مضاد حيوي طبيعي يفيد حالات التهابات الحلق والصدر والرشوحات شتاءاً...
كان معكم الدكتور الصحة و الغذآئية
( RAKBOY783)
رد مع اقتباس
