فوآئد آلشآي آلآخضر
فوائد الشاي الاخضر
1-الشاي الأخضر يساعد على تخفيض الإصابة بالسرطان .ايضا يحتوي على مضادات حيوية
2- الشاي الأخضر يساعد على تجنب الذبحات القلبية وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول في الدم .
وحتى بعد الإصابة بالذبحة القلبية ،الشاي الأخضر يمنع موت الخلايا و يزيد من نسبة الخلايا التي تحافظ على القلب .
3-الشاي الاخضر يحتوي على مضادات تعرف باسم بوليفينول تحارب جذور الشيخوخة ، وهذا يعني المساعدة ومحاربة الشيخوخة والعمر الطويل
4- الشاي الأخضر يساعد على تخفيف الوزن .
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون يزيد من نسبة الأيض الطبيعي .
5-المضادات الحيوية في الشاي الأخضر تساعد على حماية الجلد وحماية الجذور الجلدية من الأذى ومن التجاعيد و تعطي الشباب .
كذلك الشاي يساعد و يحارب السرطان الجلدي
6- الشاي الأخضر يساعد على التقليل من مخاطر الإصابة من التهاب المفاصل .
الشاي الأخضر له فوائد للصحة ويحمي الغضروف يمنع انتشارالإنزيم الذي يهدم الغضروف .
7-سبب المحافظة على العظام هو احتواؤه على كمية عالية من الفلوريد .
يساعد على إبقاء العظام متينة .
شرب الشاي الأخضر يوميا يساعد على حماية العظام
8- الشاي الأخضر يساعد على تخفيض نسبة الكولسترول .
9- الشاي الأخضر يمنع البدانة ويوقف من حركة الجلوكوز في الخلايا المدهنة .
إذا كنت تمارس نظام غذائي ،تناول يومياً شاي أخضر ، يساعدك هذا على تجنب البدانة
10- الشاي الأخضر يحسن أيض الليبيد والجلوكوز، ويمنع زيادة نسبة السكر في الدم ، و يصحح معدل الأيض
11- الشاي الأخضر يساعد على تحسين الذاكرة .
وبما أنه ليس هناك دواء امرض التزهايمر فإن الشاي الأخضر يخفف عملية الاستيكولين في الدماغ ،الذي يسبب التزهايمر .
12-المضادات الحيوية في الشاي الأخضر تساعد على تجنب ضرر الخلايا في الدماغ ، الذي يمكن أن يسبب مرض البركنسون .
الأشخاص الذين يشربون الشاي الأخضر يتحسنون إذا كانوا يعانون من مرض البركنسون .
13- الشاي الأخضر يساعد الأشخاص لتقبل زرع أعضاء من خارج جسدهم إذا كانوا يعانون من أمراض في الكبد .
الأبحاث أظهرت أن الشاي الأخضر يدمر الجذور المؤذية
في الكبد المدهن .
14- الشاي الأخضر يساعد على تجنب ارتفاع الضغط في الدم .
تحياتي
رد مع اقتباس
