تَعْرّفْ عَـَـَلْى فـَآئَْــَِدة فــَـآكَِهـَة أَلْمــِشْمِـشْ

**RAKBOY783** · 30 - 9 - 2009, 03:03 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ان هذا المشروب الذي يكثر تناوله مثلجاً , وخاصة بعد الصيام في شهر رمضان له فوائد صحية وعلاجية هائلة ,

وخاصة اذا عرفنا ان ثمار المشمش تحتوي على حوالي 30%من وزنها بذور , 13% مواد سكرية , 80% ماء , وعلى قليل من المواد البرتونية والدهنية وعلى مجموعه فيتامينات (ا, ب,جـ) ,

وكذلك الاملاح المعدنية الغلوية وخاصة الحديد والكالسيوم والفوسفور وايضاً الصوديوم والبوتاسيوم وحمض النعناع والليمون والطرطريك والعفص .

خواص مشروب المشمش:

ومن اهم خواص مشروب المشمش انه يعمل على تعديل الحموضة الضارة المختلفة عن بعض الاغذية الاخرى ,

ويفيد كثيراً في علاج الاضطرابات الهضمية ,

وحالات الامساك ,

ونظراً لان المشمش يحتوي على العفص وحمض النعناع والليمون والطرطريك ,

فانه يفيد في علاج حالات الاسهال واضطرابات الدورة الشهرية وكذلك زيادة درجة الحموضة في الدم .

اما الزيت المستخرج من نوى المشمش

, فهو يدخل في تحضير الكثير من المستحضرات الطبية ,

وخاصة الدهانات لعلاج التجاعيد وقد اتضح ايضاً ان مغلي اوراق المشمش تحتوي على مضاد حيوي طبيعي يفيد حالات التهابات الحلق والصدر والرشوحات شتاءاً...

كان معكم الدكتور الصحة و الغذآئية
( RAKBOY783)

**أنيــــــــن الــــــــروح** · 30 - 9 - 2009, 05:30 AM

[align=center]
معلومه جديده...

تسلم يا راك بوي...
[/align]

**RAKBOY783** · 30 - 9 - 2009, 05:31 AM

الله يسلمج اختي بنوته حلولو

وشكرا لج ع مرورج العطر

ربي يحفظج

دمتي بود

**admire** · 30 - 9 - 2009, 06:28 AM

سلم دكتورنااا على المعلومة المفييده ..~

**RAKBOY783** · 30 - 9 - 2009, 06:37 AM

الله يسلمج اختي لقيت روحي

وشكرا لج ع مرورج العطر

ربي يحفظج

دمتي بود

**شذى الروح** · 30 - 9 - 2009, 01:18 PM

[motr1]
تسلم ياخوي على المعلومات المفيده
وتسلم إيدك على المجهود المتميز في المنتدى
ربي يحفظك ويسعدك

[/motr1]

**RAKBOY783** · 30 - 9 - 2009, 05:54 PM

الله يسلمج اختي

شذى الروح

وشكرا لج ع المرور

ربي يحفظج

دمتي بود

الموضوع: تَعْرّفْ عَـَـَلْى فـَآئَْــَِدة فــَـآكَِهـَة أَلْمــِشْمِـشْ

أدوات الموضوع

عرض

تَعْرّفْ عَـَـَلْى فـَآئَْــَِدة فــَـآكَِهـَة أَلْمــِشْمِـشْ

رد: تَعْرّفْ عَـَـَلْى فـَآئَْــَِدة فــَـآكَِهـَة أَلْمــِشْمِـشْ

رد: تَعْرّفْ عَـَـَلْى فـَآئَْــَِدة فــَـآكَِهـَة أَلْمــِشْمِـشْ

رد: تَعْرّفْ عَـَـَلْى فـَآئَْــَِدة فــَـآكَِهـَة أَلْمــِشْمِـشْ

رد: تَعْرّفْ عَـَـَلْى فـَآئَْــَِدة فــَـآكَِهـَة أَلْمــِشْمِـشْ

رد: تَعْرّفْ عَـَـَلْى فـَآئَْــَِدة فــَـآكَِهـَة أَلْمــِشْمِـشْ

رد: تَعْرّفْ عَـَـَلْى فـَآئَْــَِدة فــَـآكَِهـَة أَلْمــِشْمِـشْ

ضوابط المشاركة