إماراتي صباح الخير على أثير الرمس.نت

[رذاذ عبدالله]

[align=center]

الفلفل الأحمر يحرق السعرات

جائنا هذا الخبر من صحيفة الخليج الاماراتية
[/align]




[align=center]
كشفت دراسة علمية حديثة أن الفلفل الحار، أو كما يطلق عليه “الشطة” بمعدلات معتدلة قد يساعد على حرق السعرات الحرارية ويقلل الشهية، خاصة بين الأشخاص غير المعتادين على تناوله .

وتقول الدراسة التي نشرت في دورية “علم وظائف الأعضاء والسلوك” إن استهلاك قدر معتدل منها وبملازمة نمط غذائي صحي وتدريبات رياضية منتظمة، فإن فوائدها مستدامة، على المدى البعيد .
[/align]