السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
سمعنا كثير إن التدخين مُضر بالصحة
و إنه الإنتحار البطيء
فتتبعوا معي كيف يضر التدخين بالصحة ....!!
تحتوي السجائر على مادة النيكوتين ..!!
هذه المادة قابضة قوية للأوعية الدموية .. كيف ؟
ينتج عن النيكوتين سموم على هيئة دهون و كولسترول
فتعمل تلك على تمزيق الغشاء الداخلي للأوعية الدموية
endothelium
فتترسب تلك الدهون بداخل جدار الأوعية الدموية
تتأكسد هذه الدهون
و ينتج عن تأكسدها إشارات كيميائية و تجذب بذلك
الخلايا الهاضمة phagocytes
هذه الخلايا تقوم بإلتهام الدهون و الكولسترول المُترسب
و تتحول إلى خلايا عظمية !
و يُسمى plaque
يكبر هذا الجسم المُتصلب
و يعمل على تضييق الأوعية الدموية و إعاقة مرور الدم
يتمزق بعدها النسيج العضلي للاوعية الدموية
و تلتف حول plaque
و بعدها يتكسر هذا الجسم المُتصلب إلى أجسام أصغر
و يُسمى بالجلطات embolus
هذه الآلية تُسمى بتصلب الشرايين
و تصلب الشرايين مؤذي خطير ...!!
لأن يسبب ارتفاع ضغط الدم
موت أنسجة المخ ما يؤدي إلى السكتة الدماغية
موت أنسجة القلب ما يؤدي إلى السكتة القلبية
فشل في الكلية و تليفها
ضعف البصر
و يحدث امتداد في الشرايين aneurysm نظرا لتصلب الشرايين و ارتفاع ضغط الدم
تنفجر و تسبب نزيف قد تؤدي إلى الوفاة ..!!
و قد تُسبب غرغرينا فالمُدخنين لا تلتئم جروحهم بسرعة
نظرا لتصلب شرايينهم و قلة وصول بروتينات التجلط
هذه الأعراض لا يُشعر بها المُدخن
لأن أمراض الدورة الدموية أعراضها صامتة ..!!
أو ما يُسمى
silent symptom
و لا يعي بها إلا عندما يتطور خطورة المرض
و لا يكتفي خطورة المرض بذلك
فالنأتي إلى أهم عضو في جسم الإنسان
الكبد ( المُرشح )
تحتوي السيجارة على مواد كيماوية سامة تسبب السرطانات
و لا يقوى الكبد على القيام بعملية detoxification
عملية إبطال السموم
فيتليف الكبد .. و يتسمم الدم ..!!
و تكون أعراض تليف الكبد كما في الصورة
الرئة أول المتضرر بالتدخين
يحدث تضخم في الرئتين أو بما يُسمى emphysema
نظرا لوجود مُهيجات و هو المواد السامة بالسجائر كالقطران
تفقد بذلك مرونتها و تُملأ الحويصلات الهوائية بأول أكسيد الكربون
يحدث ضيق تنفس و بالتالي فقدان الطاقة و نقصان الكفاءة
ناهيكم إن 90% من أسباب الإصابة بسرطان الرئة هو التدخين !
طبعا الموضوع يتشعب و يطول و يتفرع ..!!
فأضرار التدخين لا يمكن أن أحصرها بموضوع واحد ..!!
الرسول صلى الله عليه و سلم قال
نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ
فاشكر الله على نعمة الصحة ...!!
فصحتك أمانة ستُسأل بها يوم القيامة ....!!!
و اعلم إن الإقلاع عن التدخين أمر هين ..!!
بالإرادة و قوة العزيمة و النية الصادقة
فمن أراد التغيير لا يعوقه شي !
أسبغ الله عليكم دوام الصحة
بقلم غدق التميز
رد مع اقتباس