هو دعاء من رسول الله صلى الله عليه و سلم لعدم الغضب : ((( لا تغضب )))
فإن لم نفعله كنوع من ضبط النفس
فلنفعله كسنة عن الرسول صلى الله عليه و سلم
و على فكرة .. صدق الواحد إذا كظم غيظة و طنش يرتاح وايد
عالأقل يرقد مظلوم و لا يرقد ظالم
و الابتسامة فالوقت مهمة بس وايد صعبة
نحاول نجرب ليش لأ
و عن نفسي أنا أحاول ما أغضب لأن غضبي مشكلة