السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



هلا والله وغلا بكم




اليوم نزلت هالموضوع




وهو عبارهـ عن أسئلة صحية




انشآلله يعجبكم




كــل عضو يدخل يجاوب على هالأسئلة





.. بسم الله ..

.


.


.
• حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟

...............................................


• كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟


...............................................
...............................................



• هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟


...............................................


• هل تعاني من ضعف في البصر ؟

...............................................


• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟

...............................................



• مـــاهي فصيلة دمك ؟

...............................................


• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟
...............................................


• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟

...............................................


• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟

...............................................



• كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
...............................................




• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟

...............................................



• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟

...............................................


• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟

...............................................



• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟

...............................................


• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟

...............................................


• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟

...............................................


• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟

...............................................



• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟

...............................................


• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟
..............................................