[align=center]
طريقةالتحضير
راح ينزل 10 الى 15 كيلو تقريبآ..
تحضر عصيرالربيع اناناس لانه خالي من السكر تقريبا+حبتين كيوي+حبةكبيرة عصير ليمون وتخلطهمباالخلاط وتشربهم كل بعد وجبة لكن بشرط انها تخفف بقدر المستطاع وراح تشوفونالنتيجة....جدا رائعة..



[/align]