((انواع الثقة بالنفس واسباب انعدامها))

[الأميرة الحسناء]

أحبتى فى الله تكلمنا سابقا عن تعريف الثقة بالنفس وسوف نتكلم اليوم عن انواع الثقة بالنفس &واسباب انعدامها0

أنواع الثقة بالنفس نوعان
اولا*الثقة المطلقة بالنفس
ثانيا*الثقة المحددة بالنفس
*أسباب انعدام الثقة بالنفس*
1-الاعتقاد بأن الاخرين يرون ضعفك وسلبياتك أنك لاتستطيع اخفاء عيوبك
2-القلق المستمر بسبب سعى الانسان الدائم لأن يكون على أفضل صورة وخوفة من عدم تحقق ذلك
3-الاحساس بالخجل من نفسك وأنك مجرد ترس صغير غير مثمر فى ماكينة الحياة
4- الخوف من الفشل
فالخوف هو اكثر الاعراض لعدم الثقةفى النفس عندما لاينجز الانسان عملة او يقوم بتأجيلة
وان الفشل فى مواقف سابقة لايعنى اننا سوف نفشل مرة أخرى
فان الحياة تتغير دائما ويجب النظر الى الاخطاء السابقة كمصادر مهمة لمعلومات فى غاية الاهمية
وقبل ان تدمر حياتك بفعل هذا الاحساس السلبى تجاة نفسك وقدراتك عليك
ان تقرر التوقف عن جلد نفسك بتلك الافكار السلبية والخاطئة...

الاميره الحسناء