اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غدق التميز مشاهدة المشاركة
لم تأخذ قسط كافي من النوم ؟ التطعيم سيبطل مفعوله !



بشكل مختصر :

جامعة بنسلفانيا أجرت دراسة على 120 شخص غير مدخنين اعمارهم ما بين

40 -60 سنة

الأختبار : إعطاء كُل شخص تطعيم ضد التهاب الكبد الوبائي b + اختبار عدد الاجسام المضادة في دم الأشخاص


و أمروا المتطوعين بحساب عدد ساعات نومهم

النتائج : أظهرت النتائج إن المتطوعين النائمين أكثر من 6 ساعات كانوا

11.5 مرة أكثر حماية ضد التهاب الكبد الوبائي ب من المتطوعين النائمين أقل من 6

ساعات فقد كانوا غير محميين من هذا المرض !







والله زين

شي طيب

عيل اول ما باخذ التطعيم ف الصف بسير البيت وبرقد 10 ساعات بعد