يسلموو ع المعلوووومات الصرااحه انا وحده من اللي يسهروون بالليل وانام ع النهار
بس ان شاء الله بعد ما عرفت هالمعلومات اقلل من السهر واغير نظام النوم عندي
تقبل مروري