ماشاء الله على النصائح عيني عليك بارده


نصائح مفيده جداً

وبالفعل الاكلات البحريه لها قيمه غذائيه عاليه

ناهيك عن الاسماك بانواعها ولكن الان وباعتقادي

حاصل العكس في ناس يقولون نحن مانحب الاكلات البحريه بشكل عام

مايدرون انه فوائدها كثيره جداً على صحة الانسان

شكرا اخي العزيز على الموضوع المفيد
لك الشكر والتقدير ...