تسلمين حبوبه
بس
الماااااااااااااي مانشر وااايدوقبل لانسى نصحتني بشرب الماي واااااااااااااايد واكثر من اكل الفواكه والخضروات
ونبعد عن الدهون لانها عدو البشره والاهتمام اليومي بالبشره اي بالمنظفات صبح وليل
وبهالطريقه نتم شباااااااااب على طول مثلها
اما عن الدهون كيف نبتعد عنه؟؟
الصالونه فيها دهون .. العيش في دهووون .. المكسرات فيها دهون.. حتى البيض اللي ناكله في دهون..
ونحن اكلنا وخااااصة الأماراتين لاااااااااااااازم دهووون بكل اكله
كيف نبتعد عنه؟؟
نصيحتها حلوة البيض والسكر والعسل
لكن الدهون مدري
المنظفات مثل شو ؟؟ <<< هههههههههههههههه
ونسيت
مممممممم السكر ؟؟ خشن ولا نااااعم؟؟
والشمس المصيبة بالصيف و
لا حول ولا قوة إلا بالله
رد مع اقتباس