مرحبا*******
اهلين بالعضوات
عندي طريقة سمك لذيذه وبدون قلي
أحضري مقلاة يوضع فيهاثوم قطع صغيرة مع زيت وبعد التحمير يضاف نصف ملعقة صلصة وبهارات وملح ويقلب قليلا ثم يوضع عليه السمك حتى يحمر من تحت ثم يقلب ثم يضاف له عصير ليمون
وبالعافيه*****