ساعدوني

[◆}ملكة الكهف{◆]

هلاااا اخوي هامووووووووور صغيرون تبي تمتن أشرب شاي كرك عن تجربه هو متني و نفخني و الحين ابآآآ اخف ههههههههههههههههههههههههههههه شو الحل ؟؟

و بعد أشرب حلبة ويااا الحليب الطازج و اشرب عصاير فرش أي نوع تحبه، أكثر شي أشرب موز و برتقال و فروله ويااه حليب كوكتيل هذا أشربه بعد الرياضه كل يوم الصبح سووووآآ ريااضه و بعده اشرب العصير و بعدين إذا تحب تشرب بعده الكرك كوب من الاكواب الكبار هههههههههههههههه و كل عيش وااايد فالغدااااا يعني تغدا ونام و بعد العصر أشرب أي عصير و شوي كيك و فالليل لازم تتعشا وفالعشا لازم يكون فيه لحم و خبز وجبن يعني شي دسم يعني نوع فالاكل و هو يعتمد عالكميه يعني زيد أكثر عن الكمية إلي كنت تآكلها و تشرب بعد كرك، وبعد العشا تمشي شوي
أو العب كوره و قبل ما تنام أشرب حليب طازج و في شهر بتنتفخ شوي وبالعافيه ِِِِ

[هامور صـ غ ـير]

[align=center]
اخوي ايلس متربع وكل بدون ماتيلس تفكر بشى واشرب عصير مانغا(الهمبا ) الدبات الكبار او عصير طازج او الصغار من النوع الطبيعي لفترة زينة وبتشوف المتن والوزن بيزيد من تجاربي
[/align]

تسلمين أختي هاي فكره حلوه بجربها

[هامور صـ غ ـير]

هلاااا اخوي هامووووووووور صغيرون تبي تمتن أشرب شاي كرك عن تجربه هو متني و نفخني و الحين ابآآآ اخف ههههههههههههههههههههههههههههه شو الحل ؟؟

و بعد أشرب حلبة ويااا الحليب الطازج و اشرب عصاير فرش أي نوع تحبه، أكثر شي أشرب موز و برتقال و فروله ويااه حليب كوكتيل هذا أشربه بعد الرياضه كل يوم الصبح سووووآآ ريااضه و بعده اشرب العصير و بعدين إذا تحب تشرب بعده الكرك كوب من الاكواب الكبار هههههههههههههههه و كل عيش وااايد فالغدااااا يعني تغدا ونام و بعد العصر أشرب أي عصير و شوي كيك و فالليل لازم تتعشا وفالعشا لازم يكون فيه لحم و خبز وجبن يعني شي دسم يعني نوع فالاكل و هو يعتمد عالكميه يعني زيد أكثر عن الكمية إلي كنت تآكلها و تشرب بعد كرك، وبعد العشا تمشي شوي
أو العب كوره و قبل ما تنام أشرب حليب طازج و في شهر بتنتفخ شوي وبالعافيه ِِِِ

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ويت ويت شد انتباهي شي اهنه ههههههههههههههههههههه
انا بني ادم مب شيطان
منو يلعب كوره عقب العشا

اممممممممممممممم اكل لحم فليل ؟ مستحييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل
انا اشرب وايد كرك ماشي فايدده

ما احب اشرب حليب طازج _ ما احب الحلبه _ ما احب حليب كوكتيل
أحم أحم
متى آخر يوم تعشيت فيه امممممممممم ما اذكر هههههههههه جان بني ادم ما يتعشا

امممممم اذا تبين تضعفين عليج بالشاي

تسلمين عالرد
ربي يحفظج

[.The Special One]

بعــد الزواج بيزيد وزنك

[الأميرة الحسناء]

خليكم مثل ما انتوا لاتزيدون ولاشيء
الناس تدفع بالالوف عشان تضعف هع
هامور ارجوك لاتسمع كلام حد خلك طبيعي وراح تشوف بعينك مع مرور الايام
راح يزيد وزنك طبيعي ...

[LoOonely_Girl]

شوووووووووووووووو هنـــــــــــــــآآآآآآآآآآآآآآآكًـ ؟؟؟


ذبحـــــــــــــتووووو الفـــــرخ عنـــــبوه ... كًــل هــآآ وســوآآآ هــآآ ولــآآتسوي هـــآآآ ...!!

هـــو من الله ســــآآآحب لـــه كم من شنطه من الخــآآرج ومـــآآآشي فـــآآيده يت ع هـــآآآ كلـه وبيمتن

هــــآآآ ويـــهي جـــآآآن متن عيـــل .. وبتذآآآكًــر ويـــآآآآكًـ يــآآ هــآآمور .. قووول لــونلــي قــآآلت ..

هههههههه ..

ْ
ْ
تبــآآ الصـــرآآآحـــــه عـــآآد وخـــل عنـكًـ هالخــرآآبيط كــلهـآآآ ..

خلـــكًـ مثــلـ مــآآ أنت أنــآ وكًـــلـآآم .. الــأميــره .. نفـــس الشـــي أوآآآفقهـــآآ الــرآآآي بصــرآآآحه ...

مــآآمنه فـــآآيده المتن

~ْ.... خــــلكًـ HanDsoOoMe أحســـن .....ْ~

*_^

سي يــآآآآ

[◆}ملكة الكهف{◆]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ويت ويت شد انتباهي شي اهنه ههههههههههههههههههههه
انا بني ادم مب شيطان
منو يلعب كوره عقب العشا

اممممممممممممممم اكل لحم فليل ؟ مستحييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل
انا اشرب وايد كرك ماشي فايدده

ما احب اشرب حليب طازج _ ما احب الحلبه _ ما احب حليب كوكتيل
أحم أحم
متى آخر يوم تعشيت فيه امممممممممم ما اذكر هههههههههه جان بني ادم ما يتعشا

امممممم اذا تبين تضعفين عليج بالشاي

تسلمين عالرد
ربي يحفظج

ياهلاااآاهامووووووووووور إنتا ما تبااا تمتن ؟؟؟هههههههههههههههههههههههههههههه شكلك تباا تخف إنزين براحتك حاول تكثر من الاكل إلي تحبه بس عندي سؤال شنو الشاي إلي يضعف ؟؟الاخضر أو العادي ؟؟؟؟؟؟و الكرك لازم يكون الحليب مامكتوب عليه قليل الدسم ..............و بالنسبه للكوره عادي في ناس تلعب كوره فالليل عادي ههههههههههههههههههههههه يعني إذا المنتخب عنده تدريب بيدرب حتى فالليل، و العشا كل بني آدم يتعشا ما بينسى بطنه آنا قصدي الكميه تكون زياده عن قبل


لا نذبح الفرخ ههههههههههههههههههههههههههههاي

[صغيرونه راك]

هامور انا مثلك كسل بس ماابي امتن
انا سمعت انا العدس يسوي وزن
خخخخخخخخخخ
^^*

[ملاك المشاعر@]

ابغي امتن شو الحل ؟؟

احاول ازيد وزني شوي بس مب قادر
استعملت حبوب فتح شهيه بس مانفعت
استعملت بودره تزيد الوزن بس ماشي فايده
شسوي ؟؟

وانا من رائي اقول
خلك رشيق احسن لك
المتن مامنه فايده
وربي يحفظك

[زماني كسرني]

أنا سمعت العسل يمتن بس لا تأكل وااايد أخاف يستوي فيك سكري