تسجيل دخول

عام الاستعداد للخمسـين


مجلس النواعم مجلسنا يهتم بملابس الأطفال والعطور والمكياج واهتمامات المرأة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 17 - 8 - 2010, 05:13 PM
%غمـــازة% %غمـــازة% غير متواجد حالياً
مشرفة سابقة
 
تاريخ التسجيل: 9 - 7 - 2009
الدولة: العاصمة AD
المشاركات: 4,590
معدل تقييم المستوى: 65
%غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of
Wink بشــرة مشرقة في رمضـــان





خلال شهر رمضان قد تعاني البشرة من الجفاف والتعب، ليس نتيجة الصيام نفسه، بل نتيجة السهر والنظام الغذائي غير المتوازن وعدم تعويض نقص الماء، ما يعكس على الوجه شحوباً وإرهاقاً ظاهرين.




وهذه مجموعة من النصائح للإستمتاع ببشرة مشرقة ونضرة خلال شهر الصيام المبارك.


تنصح خبيرة التجميل فايزة العامودي بتناول كميات وفيرة من الماء والسوائل في شهر رمضان، فممّا لا شك فيه أن سلبيات فقدان الجسم للماء تمتدّ لتؤثّر في النواحي الجمالية، فنقص الماء في الجسم يؤدّي إلى جفاف البشرة وبالتالي يفقدها النضارة والحيوية.. ولتفادي ذلك، يجب شرب ليترين من الماء يومياً بما يعادل 8 كؤوس، ويمكن تنويع المشروبات المفيدة مع التركيز على نقيع الأعشاب المفيدة كالشاي الأخضر مثلاً، مع الإبتعاد عن المشروبات الغازية والقهوة لاحتوائها على الكافيين الضار بالبشرة.



العناية اليومية بالبشرة:

من الضروري الإهتمام بالبشرة وترطيبها، خصوصاً في هذا الشهر حتى تكون لك طلّتك المميّزة في العيد، ولكي تحصلي على نتائج ملحوظة إتبعي الخطوات التالية:

إستخدمي منظّف بشرة فعّالاً ومناسباً لنوع بشرتك، صباحاً ومساءً قبل الخلود إلى النوم، ثم قومي بترطيب بشرتك مباشرة بعد التنظيف ودلّكي وجهك بشكل دائري من الأسفل إلى الأعلى لضمان تغلغل المرطّب والمحافظة على بشرة مشدودة. ومن المهم جداً استخدام الكريمات الواقية من الشمس لمقاومة مضار الأشعة فوق البنفسجية على ألا تقلّ درجة حمايته عن spf 15. وفي المساء وقبل الخلود إلى النوم، يجب تنظيف الوجه من آثار غبار الجو والماكياج، وبعدها لا تنسي المرطّب الليلي للبشرة الذي يؤمّن دائماً نسبة عالية من الترطيب.



عناية خاصة بمحيط العينين:

تعتبر منطقة محيط العينين من أكثر المناطق حساسية وعرضة لظهور التجاعيد، لذا، يجب أن تتعاملي معها بلطف وعناية. ومن المهم جداً قبل الخلود إلى النوم تنظيف العينين من أي آثار للماكياج باستخدام مزيل ماكياج بتركيبة مائية، وسيتيح ذلك للعينين إمكانية التنفّس بشكل طبيعي. وحتى تتجنّبي ظهور الهالات السوداء، أكثري من شرب المياه في فترات الإفطار، فظهور هذه الهالات دليل قطعي على نقص المياه في الجسم، وأيضا ننصحك باستخدام الكريمات المغذّية الخاصة لمحيط العينين، التي يفضّل حفظها بالبرّاد للمحافظة عليها باردة دائماً، فهي بمثابة كمّادات للعينين، تساعد على تضييق الشعيرات الدموية الموجودة أسفل العينين.



العناية بالشفاه:

تتعرّض الشفاه للإلتهابات والجفاف والتشقّق بسبب المناخ وقلّة شرب المياه والنقص في فيتامينB وE، ولتفادي هذه المشكلة ننصحك بترطيب شفتيك دائماً باستخدام مرطّب أو فازلين يومياً. وإليك طريقة، يومية، للمحافظة على شفاه مورّدة وطبيعية، فمرّة كل ثلاثة أيام قومي بتقشير شفتيك قبل النوم باستعمال المقشّر المناسب للوجه، ثم افركيهما باستخدام فرشاة أسنان نظيفة لإزالة الجلد الميت، وبعد التقشير رطبّي شفتيك بكريم زبدة الكاكاو أو العسل.



لكي لا يجوع شعرك في رمضان:

يفقد الجسم كمية كبيرة من الماء خلال الصوم، ولذا، يتوجّب علينا الإهتمام بالأطعمة الغنية بالماء والفيتامينات. ولكي لا يفقد شعرك رونقه، ننصحك ببدء إفطارك بتناول حبة تمر محشوّة باللوز، لاحتوائه على الدهون المفيدة للجسم عامة والشعر خاصة، بالإضافة إلى تناول المكمّلات الغذائية المفيدة للشعر كالزنك والأوميغا 3. كما يمكنك تحضير قناع للشعر من خلال كسر حبة من أوميغا 3 الزيتية ووضعها مباشرة على الشعر، وستلاحظين بعدها الفرق سريعاً، لأن جذور شعرك ستمتصّ الحبة بشكل سريع. كما يجب الإكثار من شرب الماء، بمقدار لا يقل عن 8 أكواب، ويفضّل الزيادة، فشعرك كالنبتة كلّما سقيتها نبتت.




في صالون التجميل:

يمكنك الخضوع لجلسات إعادة بناء الخلايا وتغذيتها، وذلك عن طريق تدليك البشرة بزيوت طبيعية كزيت اللانولين وخلاصة الكولاجين. ويمكنك أيضاً الإستعانة بأحدث وأفضل طريقة لتقشير البشرة عن طريق التقشير الكريستالي، الذي يعتمد على حبيبات كريستالية طبيعية تدلّك بها البشرة عن طريق جهاز خاص وتتغلغل هذه الحبيبات داخل الجلد لتجديد خلايا الميلانين والحدّ من البقع وتصبّغات الجلد. تظهر نتيجة هذه الجلسات سريعاً على البشرة وهي لا تسبّب أي آثار جانبية.






الإجراءات الوقائية حتى لا تجف شفتاك في رمضان



عندما نتكلم تتحرك شفاهنا بشكل ثابت، ولكن عندما نبتسم فأن شفاهنا تتسع ، مما يسبب شدها، وقد يصبح هذا مؤلما خصوصا إذا كانت الشفاه جافة بسبب الصوم، الأمر الذي قد يسبب تمزقها، ونزيفها أحيانا كثيرا. ويمكن للطقس والمكيف واختلاف درجات الحرارة أن تسبب المزيد من الجفاف للشفاه ، لذلك يجب العناية بالشفاه دائما:



الإجراءات الوقائية:

ضعي طبقة رقيقة من الفازلين على الشفاه في الصباح. وقاومي ترطيب الشفتان باللعاب (فاللعاب لا يرطب بل يساعد على جفاف الشفاه أكثر).



نصائح:

o استعملي القليل من بلسم الشفاه المعالج قبل النوم.
o استعملي بلسم الشفاه قبل الخروج في الطقس البارد أو الحار، استعملي أحد المنتجات التي تحتوي على واقي من أشعة الشمس.
o اشربي الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الشفتين.
o تجنبي استعمال أحمر الشفاه الجاف إذا كانت شفتاك جافة.
o قاومي محاولة قضم شفتاك.
o استعملي فرشاة أسنان ذات شعر خشنِ ناعم لإزالة الجلد المقشر عن الشفاه.


وأخيرا تذكري بأنه لا حاجة لأن تشعري بالألم، فهناك العديد من المنتجات والنصائح التي تستطيعين الاعتماد عليها للحصول على شفاه طبيعية، وصحية.




__________________
[SIZE=3][FONT=Arial]نَآخـذْ مِنْ الصدمَـآتْ وَ نرميْ ورآنَــا

[COLOR=white]....................[/COLOR] وَ نمشيْ الـطريقْ الـصَعبْ ونقُولْ

[COLOR=red]"[/COLOR][COLOR=dimgray] هآآآنــتْ [/COLOR][COLOR=red]"[/COLOR]
[COLOR=red][COLOR=white].................[/COLOR]"[/COLOR] [COLOR=gray]هـآآآنـــتْ[/COLOR] [COLOR=red]"[/COLOR]
[COLOR=red][COLOR=white]...................................[/COLOR]"[/COLOR] [COLOR=silver]هـآآآنـــتْ[/COLOR] [COLOR=red]"[/COLOR][/FONT] [/SIZE]
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 19 - 8 - 2010, 01:40 AM
الأميرة الحسناء الأميرة الحسناء غير متواجد حالياً
مشرفة سابقة
 
تاريخ التسجيل: 9 - 7 - 2009
الدولة: دار القواسم=
المشاركات: 13,354
معدل تقييم المستوى: 259
الأميرة الحسناء has a reputation beyond repute الأميرة الحسناء has a reputation beyond repute الأميرة الحسناء has a reputation beyond repute الأميرة الحسناء has a reputation beyond repute الأميرة الحسناء has a reputation beyond repute الأميرة الحسناء has a reputation beyond repute الأميرة الحسناء has a reputation beyond repute الأميرة الحسناء has a reputation beyond repute الأميرة الحسناء has a reputation beyond repute الأميرة الحسناء has a reputation beyond repute الأميرة الحسناء has a reputation beyond repute
رد: بشــرة مشرقة في رمضـــان

تسلمين الغاليه ع النصائح المفيده
ربي لاهانج ...
__________________
لا تحاصر نفسك بالسلبيات ولا تحطم روحك بالحزن والاسى ..
استفد من فشلك وعزز به تجربتك ..
توقع دوما الخير ولو صادفت الفشل ..
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 20 - 8 - 2010, 05:00 AM
شباصة منقصة شباصة منقصة غير متواجد حالياً
إداري سابق
 
تاريخ التسجيل: 16 - 5 - 2009
الدولة: RAK
المشاركات: 14,821
معدل تقييم المستوى: 109
شباصة منقصة has a reputation beyond repute شباصة منقصة has a reputation beyond repute شباصة منقصة has a reputation beyond repute شباصة منقصة has a reputation beyond repute شباصة منقصة has a reputation beyond repute شباصة منقصة has a reputation beyond repute شباصة منقصة has a reputation beyond repute شباصة منقصة has a reputation beyond repute شباصة منقصة has a reputation beyond repute شباصة منقصة has a reputation beyond repute شباصة منقصة has a reputation beyond repute
رد: بشــرة مشرقة في رمضـــان

تسلميـــن عـــزيـــزتي ع المــعلومات الحلــوة

ربي لا يحرمنا من يديــدج
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 20 - 8 - 2010, 05:14 PM
%غمـــازة% %غمـــازة% غير متواجد حالياً
مشرفة سابقة
 
تاريخ التسجيل: 9 - 7 - 2009
الدولة: العاصمة AD
المشاركات: 4,590
معدل تقييم المستوى: 65
%غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of
رد: بشــرة مشرقة في رمضـــان

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاميره الحسناء مشاهدة المشاركة
تسلمين الغاليه ع النصائح المفيده
ربي لاهانج ...
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شباصة منقصة مشاهدة المشاركة
تسلميـــن عـــزيـــزتي ع المــعلومات الحلــوة

ربي لا يحرمنا من يديــدج

شاكـــــــرة مروركم عسولات
__________________
[SIZE=3][FONT=Arial]نَآخـذْ مِنْ الصدمَـآتْ وَ نرميْ ورآنَــا

[COLOR=white]....................[/COLOR] وَ نمشيْ الـطريقْ الـصَعبْ ونقُولْ

[COLOR=red]"[/COLOR][COLOR=dimgray] هآآآنــتْ [/COLOR][COLOR=red]"[/COLOR]
[COLOR=red][COLOR=white].................[/COLOR]"[/COLOR] [COLOR=gray]هـآآآنـــتْ[/COLOR] [COLOR=red]"[/COLOR]
[COLOR=red][COLOR=white]...................................[/COLOR]"[/COLOR] [COLOR=silver]هـآآآنـــتْ[/COLOR] [COLOR=red]"[/COLOR][/FONT] [/SIZE]
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 22 - 8 - 2010, 02:48 AM
ابتسامة ابتسامة غير متواجد حالياً
عضو برونزى
 
تاريخ التسجيل: 21 - 6 - 2010
المشاركات: 1,125
معدل تقييم المستوى: 45
ابتسامة is a glorious beacon of light ابتسامة is a glorious beacon of light ابتسامة is a glorious beacon of light ابتسامة is a glorious beacon of light ابتسامة is a glorious beacon of light
رد: بشــرة مشرقة في رمضـــان

تسلمــــــــــــــــــــــــــــــين عــــزيــــــــــــزتـــــــــــــي ع المعـــــــــــــــــــــلووومــــــــــــــــــــــــــــــ ـــات
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 24 - 8 - 2010, 02:11 PM
بسمة امل بسمة امل غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: 16 - 8 - 2010
المشاركات: 69
معدل تقييم المستوى: 38
بسمة امل is on a distinguished road
رد: بشــرة مشرقة في رمضـــان

يزاك الله خير ع المجهود اختى وماتقصرين
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 24 - 8 - 2010, 03:07 PM
%غمـــازة% %غمـــازة% غير متواجد حالياً
مشرفة سابقة
 
تاريخ التسجيل: 9 - 7 - 2009
الدولة: العاصمة AD
المشاركات: 4,590
معدل تقييم المستوى: 65
%غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of
رد: بشــرة مشرقة في رمضـــان

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابتسامة مشاهدة المشاركة
تسلمــــــــــــــــــــــــــــــين عــــزيــــــــــــزتـــــــــــــي ع المعـــــــــــــــــــــلووومــــــــــــــــــــــــــــــ ـــات


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة امل مشاهدة المشاركة
يزاك الله خير ع المجهود اختى وماتقصرين


شكـــــــرا" عالمرور عسولات
__________________
[SIZE=3][FONT=Arial]نَآخـذْ مِنْ الصدمَـآتْ وَ نرميْ ورآنَــا

[COLOR=white]....................[/COLOR] وَ نمشيْ الـطريقْ الـصَعبْ ونقُولْ

[COLOR=red]"[/COLOR][COLOR=dimgray] هآآآنــتْ [/COLOR][COLOR=red]"[/COLOR]
[COLOR=red][COLOR=white].................[/COLOR]"[/COLOR] [COLOR=gray]هـآآآنـــتْ[/COLOR] [COLOR=red]"[/COLOR]
[COLOR=red][COLOR=white]...................................[/COLOR]"[/COLOR] [COLOR=silver]هـآآآنـــتْ[/COLOR] [COLOR=red]"[/COLOR][/FONT] [/SIZE]
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 24 - 8 - 2010, 06:01 PM
هيام هيام غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: 14 - 8 - 2010
المشاركات: 60
معدل تقييم المستوى: 38
هيام is on a distinguished road
رد: بشــرة مشرقة في رمضـــان

هيه والله صدقج و من غير الهالات السود الله يخليها

يسلموووووو حبيبتي ما قصرتي
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 25 - 8 - 2010, 07:19 AM
الصورة الرمزية بحرينيه عسل
بحرينيه عسل بحرينيه عسل غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: 25 - 8 - 2010
الدولة: في قلبي
المشاركات: 25
معدل تقييم المستوى: 0
بحرينيه عسل is on a distinguished road
رد: بشــرة مشرقة في رمضـــان

نصائئئئئئئئئئئح ررررررررررررائعه ومفيده

ثانننننكس
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 26 - 8 - 2010, 12:00 AM
%غمـــازة% %غمـــازة% غير متواجد حالياً
مشرفة سابقة
 
تاريخ التسجيل: 9 - 7 - 2009
الدولة: العاصمة AD
المشاركات: 4,590
معدل تقييم المستوى: 65
%غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of %غمـــازة% has much to be proud of
رد: بشــرة مشرقة في رمضـــان

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيام مشاهدة المشاركة
هيه والله صدقج و من غير الهالات السود الله يخليها

يسلموووووو حبيبتي ما قصرتي
استخدمـــي كريم لمحيط العيــن فالليل، بتحصليــن واايد أنواع

حاليا" استخدم واحد من أريج نسيت اسمه

شكـرا" عالرد .. .




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحرينيه عسل مشاهدة المشاركة
نصائئئئئئئئئئئح ررررررررررررائعه ومفيده

ثانننننكس

تسلمين قلبـــي عالرد
__________________
[SIZE=3][FONT=Arial]نَآخـذْ مِنْ الصدمَـآتْ وَ نرميْ ورآنَــا

[COLOR=white]....................[/COLOR] وَ نمشيْ الـطريقْ الـصَعبْ ونقُولْ

[COLOR=red]"[/COLOR][COLOR=dimgray] هآآآنــتْ [/COLOR][COLOR=red]"[/COLOR]
[COLOR=red][COLOR=white].................[/COLOR]"[/COLOR] [COLOR=gray]هـآآآنـــتْ[/COLOR] [COLOR=red]"[/COLOR]
[COLOR=red][COLOR=white]...................................[/COLOR]"[/COLOR] [COLOR=silver]هـآآآنـــتْ[/COLOR] [COLOR=red]"[/COLOR][/FONT] [/SIZE]
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:21 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
المواضيع و المشاركات المطروحة بمجالس الرمس الحوارية لا تمثل رأي الموقع او ادارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها