تسجيل دخول

عام الاستعداد للخمسـين

العودة   منتديات الرمس > المجالس الاخرى > المجالس العامة > مجلس الطب واهتماماتة

مجلس الطب واهتماماتة مجلس يهتم بمواضيع الطب و الامراض و الوقايه منها و الاسعافات الاولية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 5 - 2 - 2020, 11:50 PM
مختفي مختفي غير متواجد حالياً
مراقب عام المنتدى
 
تاريخ التسجيل: 28 - 9 - 2008
الدولة: الإمارات-رأس الخيمة- الرمس
المشاركات: 12,356
معدل تقييم المستوى: 360
مختفي has a reputation beyond repute مختفي has a reputation beyond repute مختفي has a reputation beyond repute مختفي has a reputation beyond repute مختفي has a reputation beyond repute مختفي has a reputation beyond repute مختفي has a reputation beyond repute مختفي has a reputation beyond repute مختفي has a reputation beyond repute مختفي has a reputation beyond repute مختفي has a reputation beyond repute
تناول الجوز يومياً يزيد البكتيريا المفيدة

.















تناول الجوز يومياً يزيد البكتيريا المفيدة










جريدة الخليج:



اكتشف علماء في جامعة بنسلفانيا الأمريكية، أن تناول الجوز يومياً يزيد البكتيريا المفيدة في الأمعاء، ويساعد أيضاً على تعزيز عمل القلب.


وخصص العلماء الدراسة لمعرفة تأثير الجوز في عمل الجهاز الهضمي.


ومن أجل ذلك اختاروا 42 متطوعاً يعانون الوزن الزائد، تتراوح أعمارهم بين 30 و65 عاماً، وقبل بداية التجربة كان المشاركون يتناولون ما يأكله متوسطو الحال في الولايات المتحدة. وبعد ذلك قُسموا بصورة عشوائية إلى ثلاث مجموعات، وتم تبديل الدهون المشبعة في النظام الغذائي للمجموعات الثلاث بالجوز، أو بزيوت نباتية. واحتوى النظام الغذائي الأول على الجوز فقط، والثاني على حمض ألفا لينولينيك الموجود في الجوز والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ؛ والثالث خال من الجوز، ولكن مع حمض الأولييك.


وبينت نتائج تحليل عينات من المشتركين أخذت قبل 72 ساعة من بداية التجربة، أن تناول الجوز يومياً يزيد من أعداد البكتيريا المفيدة في الأمعاء. وتقول الباحثة كريستينا بيترسن من الجامعة: «النظام الغذائي المحتوي على الجوز زاد من أعداد البكتيريا المفيدة في الأمعاء، خاصة بكتيريا من نوع Roseburia، التي تحمي بطانة الأمعاء».







__________________
..


..



رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:08 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
المواضيع و المشاركات المطروحة بمجالس الرمس الحوارية لا تمثل رأي الموقع او ادارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها