تسجيل دخول

عام الاستعداد للخمسـين

العودة   منتديات الرمس > المجالس الاخرى > الاستشارات الشخصية > مجلس اكتشف شخصيتك

مجلس اكتشف شخصيتك (يتضمن هذا القسم مواضيع متنوعه لعالم الشخصيات )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 10 - 1 - 2011, 08:35 PM
الصورة الرمزية إمـرأه لا تُنسـى
إمـرأه لا تُنسـى إمـرأه لا تُنسـى غير متواجد حالياً
مشرفة مجلس الاستشارات الشخصية
 
تاريخ التسجيل: 11 - 4 - 2009
المشاركات: 3,318
معدل تقييم المستوى: 288
إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute
12 كيــــف تتحكمـــــون بغضبــــكم ؟!









بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته








من منا لم تنتابه حالات الغضب..


سواء من المنزل او العمل او حتى في الشارع



وما هذه الا حالة انفعاليه عصبيه ..


تزيد في اندفاع الدم ..


تبدأ هذه الحالة بالشعور بالضيق ..


ومن ثم يزداد هذا الشعور حتى يكون الشخص اشد حنقا .



. وتظهر على ملامح وجهه ملامح الغضب ..






بتقاطب حاجبيه










وتكشيرة وجهة












ولغة جسده كقبضة يديده












... وحدة صوته وارتفاعه .. احيانا ..













وقد أمرنا ديننا الحنيف بكتمان الغيض و الغضب..




وحثنا على الحِلم








وهذه دعوه صغيره مني لكم .. بسماع هذا الشريط ..





خطبةومحاضرة بأسم




كن حليما ولا تغضب/ لسعود الشريم





كن حليما ولا تغضب





"http://www.islamway.com/?iw_s=outdoo...esson_id=15141"











وسائل صينية تفيدك في التحكم بغضبك


















اكتب ما يدور في صدرك:



كلما شعرت بالغضب، قم بكتابة مشاعرك وما هو الأمر الذي دفعك إلى هذا الشعور.


















2- لا تكبت مشاعرك




إذا شعرت برغبة في الصراخ أوالبكاء لا تحاول منع نفسك ولكن احرص على أن تكون لوحدك حتى لا يرى الآخرون لحظات ضعفك.


















3- تكلم بصراحه




من المهم عندما تكون غاضب أن تطور أسلوبك الخاص في التعامل مع الغضب، بهذه الطريقة بدل أن توجه غضبك إلى الأشخاص المحيطين بك فانك تتعلم أن تفرغ هذه الشحنات السلبية في الاتجاهات الصحيحة.

















تحمل مسؤولية أخطائك:




عليك أن تدرك أن المشكلة بحاجة إلى شخصين لكي تحدث لهذا لاتغفل حقيقة انك قد تكون المخطئ واحرص على سماع وجهه النظر المقابلة أو نصائح المقربون منك.




















5- اعرف نفسك:




حاول الإلمام بالأمور التي تدفعك إلى الغضب، وفي المرة القادمة ستكون اقدر على تجنب الغضب عن طريق استعدادك المسبق لهذه المواقف.





















تعلم التسامح:



حاول التجاوز عن الأخطاء والمضي قدما في حياتك لأنك لن تستطيع متابعة حياتك طالما بقيت حبيس الغضب والرغبة في الانتقام















حفظكم الرحمن








__________________
إستشارية تحليل الشخصية في علم الجرافولوجي من الأكاديمية العالمية
لا أريد الثناء/ بل أريد دعوة صادقة في ظهر الغيب
يمنع / إرسال تحليل الشخصيات على الخاص وكذلك حل المشاكل الاسرية
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 10 - 1 - 2011, 10:16 PM
الصورة الرمزية الأميره الناعسه
الأميره الناعسه الأميره الناعسه غير متواجد حالياً
عضو برونزى
 
تاريخ التسجيل: 24 - 8 - 2008
الدولة: R@k
العمر: 35
المشاركات: 1,469
معدل تقييم المستوى: 83
الأميره الناعسه has a reputation beyond repute الأميره الناعسه has a reputation beyond repute الأميره الناعسه has a reputation beyond repute الأميره الناعسه has a reputation beyond repute الأميره الناعسه has a reputation beyond repute الأميره الناعسه has a reputation beyond repute الأميره الناعسه has a reputation beyond repute الأميره الناعسه has a reputation beyond repute الأميره الناعسه has a reputation beyond repute الأميره الناعسه has a reputation beyond repute الأميره الناعسه has a reputation beyond repute
رد: كيــــف تتحكمـــــون بغضبــــكم ؟!

وعليكم السلام ورحمه الله وبركااته ..

موضوع جداً جميل وان شاء الله بسمع المحاضره عن جريب ..!

تسلمين أختيه ع المعلومات الطيبه لا هنتي .. !!

وننتظر المزيد دوم .. !^
__________________

إذا أرهقتك هموم الحياة ومسّك منها عظيم الضّرر
وذقت الأمرَّين حتى بكيت وضجَّ فؤادك حتّى انفجر
وسُدّت بوجهك كلَّ الدروب وأوشكت تسقط بين الحفر
اسـجـــد في لهـفة وبُـثَّ الشكـاة لـربّ الـقَـدَر

شُكَراًلِـ كُل شخْص حَآوِل إيِذأإئِي بِ طَريقةة مُبأإشره
أو غيِر مُبَأإشِره .. فَ إنْهه لمْ يزدْني سُوى إصْراراً وأثْبت لِي
بِإني حَقاً فتأإه نَأإجحةةة

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 11 - 1 - 2011, 02:12 AM
الصورة الرمزية leenas
leenas leenas غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: 22 - 12 - 2010
المشاركات: 48
معدل تقييم المستوى: 0
leenas has a spectacular aura about leenas has a spectacular aura about
رد: كيــــف تتحكمـــــون بغضبــــكم ؟!

قال عليه أفضل الصلاة والسلام ..((ليش الشديد باالصرعهـ ..انما الشديد من يمتللك نفسهـ عند الغضب ))

رااائع عزيزتي الغالية ..أعاننا الله على أنفسنا ورزقنا القوة والتحكم الصائب في ضبط أنفسنــــــــا

دمتي راائعهــ
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 11 - 1 - 2011, 03:58 PM
الصورة الرمزية الجوهر المكنون
الجوهر المكنون الجوهر المكنون غير متواجد حالياً
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: 1 - 1 - 2008
المشاركات: 377
معدل تقييم المستوى: 54
الجوهر المكنون is on a distinguished road
رد: كيــــف تتحكمـــــون بغضبــــكم ؟!

يزاج الله خير يا "امرأة لا تنسى"

وجاري الاستماع..
__________________

لو تحطم لك امل اعرف ان الله يحبك و ابتسم
لاتقول الحظ عمره ماكمل قول انا حاولت و الله ماقسم
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 12 - 1 - 2011, 08:10 PM
طموحي أنساك طموحي أنساك غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: 2 - 1 - 2011
المشاركات: 7
معدل تقييم المستوى: 0
طموحي أنساك is on a distinguished road
رد: كيــــف تتحكمـــــون بغضبــــكم ؟!

مشكورة اختيه على هذه الكلماات الرائعة...

ويزااج الله خير...وتنكتب في ميزاان حسنااتج ان شاء الله...

ونترياا يديدج..
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 13 - 1 - 2011, 01:56 PM
الصورة الرمزية أنين الصمت
أنين الصمت أنين الصمت غير متواجد حالياً
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: 24 - 2 - 2009
المشاركات: 573
معدل تقييم المستوى: 65
أنين الصمت has much to be proud of أنين الصمت has much to be proud of أنين الصمت has much to be proud of أنين الصمت has much to be proud of أنين الصمت has much to be proud of أنين الصمت has much to be proud of أنين الصمت has much to be proud of أنين الصمت has much to be proud of أنين الصمت has much to be proud of أنين الصمت has much to be proud of
رد: كيــــف تتحكمـــــون بغضبــــكم ؟!

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أشكرك أختي الغاليه لطرحك لهذا الموضوع المفيد ( الغضب )

خاصة انا من النوع العصبي وساعات على أتفه الاسباب

بس احاول إني أقلل من هالشي لأني وايد أزعل الناس اللي من حولي

ويوم أعصب أحط الحرة وعصبيتي لكل اللي حولي وللأسف

كل الاحترام والتقدير لك غاليتي
__________________
[align=center]
[/align]

[align=center]ڷآ إلــه إ ڷآ [mark=#FFFFCC]أنـــتْ[/mark] سبْحـــآنڪَ ،، إنـيے ڪُنْـت مِن آلــظآلمين . .! . [/align]
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 17 - 1 - 2011, 03:05 AM
الصورة الرمزية بسـمه
بسـمه بسـمه غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: 17 - 1 - 2011
المشاركات: 3
معدل تقييم المستوى: 0
بسـمه is on a distinguished road
رد: كيــــف تتحكمـــــون بغضبــــكم ؟!

يعطيكي العافيه حبيبتـي..

وانا متابعه لك من قبل اسجل بالمنتـدى.. دآئما رائعه الله يحفظك

احترامي لك
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 17 - 1 - 2011, 05:01 PM
الصورة الرمزية alreemuae
alreemuae alreemuae غير متواجد حالياً
عضو فضى
 
تاريخ التسجيل: 23 - 1 - 2010
الدولة: فـ آلـرمــس
المشاركات: 1,781
معدل تقييم المستوى: 53
alreemuae is just really nice alreemuae is just really nice alreemuae is just really nice alreemuae is just really nice alreemuae is just really nice
رد: كيــــف تتحكمـــــون بغضبــــكم ؟!

وعـليكم السلـآم

اختـــي }{ امرأه لـآ تنسـى }{

الموضــووع حـلووووو ..

ولــه أهميـه ..

و شكـرآ ع النصـآيح

نتــريآ يديدج ..
__________________
                
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 18 - 1 - 2011, 08:35 PM
الصورة الرمزية إمـرأه لا تُنسـى
إمـرأه لا تُنسـى إمـرأه لا تُنسـى غير متواجد حالياً
مشرفة مجلس الاستشارات الشخصية
 
تاريخ التسجيل: 11 - 4 - 2009
المشاركات: 3,318
معدل تقييم المستوى: 288
إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute
رد: كيــــف تتحكمـــــون بغضبــــكم ؟!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأميره الناعسه مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام ورحمه الله وبركااته ..

موضوع جداً جميل وان شاء الله بسمع المحاضره عن جريب ..!

تسلمين أختيه ع المعلومات الطيبه لا هنتي .. !!

وننتظر المزيد دوم .. !^










وتواجدك اجمل.. حبوبه ..شكرا لحضورك






__________________
إستشارية تحليل الشخصية في علم الجرافولوجي من الأكاديمية العالمية
لا أريد الثناء/ بل أريد دعوة صادقة في ظهر الغيب
يمنع / إرسال تحليل الشخصيات على الخاص وكذلك حل المشاكل الاسرية
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 18 - 1 - 2011, 08:36 PM
الصورة الرمزية إمـرأه لا تُنسـى
إمـرأه لا تُنسـى إمـرأه لا تُنسـى غير متواجد حالياً
مشرفة مجلس الاستشارات الشخصية
 
تاريخ التسجيل: 11 - 4 - 2009
المشاركات: 3,318
معدل تقييم المستوى: 288
إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute إمـرأه لا تُنسـى has a reputation beyond repute
رد: كيــــف تتحكمـــــون بغضبــــكم ؟!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة leenas مشاهدة المشاركة
قال عليه أفضل الصلاة والسلام ..((ليش الشديد باالصرعهـ ..انما الشديد من يمتللك نفسهـ عند الغضب ))

رااائع عزيزتي الغالية ..أعاننا الله على أنفسنا ورزقنا القوة والتحكم الصائب في ضبط أنفسنــــــــا

دمتي راائعهــ






آمين غناتي / ليناس ..


شكرا لحضورك الرائع كالعادة ..


كوني بالقرب








__________________
إستشارية تحليل الشخصية في علم الجرافولوجي من الأكاديمية العالمية
لا أريد الثناء/ بل أريد دعوة صادقة في ظهر الغيب
يمنع / إرسال تحليل الشخصيات على الخاص وكذلك حل المشاكل الاسرية
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:41 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
المواضيع و المشاركات المطروحة بمجالس الرمس الحوارية لا تمثل رأي الموقع او ادارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها