سببه الأول والأخير أن اهالي راس الخيمة الكرام ممن يعتزمون العمل بمفردهم وبالتالي تؤل عليهم اصابات الديسك
حيث أن كثير من الأهالي والأصدقاء في امارتنا الحبيبة يفضلون حمل الأشياء الثقيلة بدون مساعدة أحد عزوتاً بأنفسهم
والسبب الثاني قلة الوعى في التعامل مع حمل الأشياء الثقيلة
فمثلا أصبت أنا شخصياً بالديسك عندما كنت أشارك في مسابقات رمضانية بشد الحبل ومما تسببه هذه المسابقة من بذل جهد وتحميل قوي على العمود الفقري وقلة وعى وتثقيفي عن أخطر العمود الفقري فقد أصبت بالديسك
ولكن اولاً وأخراً لا يوجد علاج فعال لأصابة الديسك فمن يملك أو يعرف العلاج الفعال للديسك فليبلغنا جزاه الله خير
وشكرا على الموضوع الشيق