صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 19

الموضوع: ساعة تفكير تحرق 90 سعرة حرارية

  1. #1
    مراقب عام المنتدى
    تاريخ التسجيل
    28 - 9 - 2008
    الدولة
    الإمارات-رأس الخيمة- الرمس
    المشاركات
    12,676
    معدل تقييم المستوى
    383

    ساعة تفكير تحرق 90 سعرة حرارية

     

    ساعة تفكير تحرق 90 سعرة حرارية


    تساهم الكلمات المتقاطعة ولعبة السودوكو وغيرها من الأحجية الذهنية في إحراق 90 سعرة حرارية في الساعة من دون أن يضطر مزاولها إلى ترك مقعده .

    وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن دراسة جديدة نشرها باحثون على موقع “كانديمايندز” الإلكتروني أفادت أن لعبة الأحجية والكلمات المتقاطعة والسودوكو وغيرها تساهم في حرق 90 سعرة حرارية في الساعة .




    قال معد البحث، تيم فورستر “تحتاج أدمغتنا إلى 1,0 سعرة حرارية في الدقيقة لتعيش”، ولفت إلى أن الدماغ يحرق 5,1 سعرة حرارية في الدقيقة حين يواجه أحجية صعبة .

    وشرح أن الدماغ مؤلف من ملايين الخلايا العصبية التي تنقل الرسائل من الدماغ إلى الجسم وبالعكس، وتحتاج هذه الخلايا العصبية إلى ثلاثة أرباع سكر الغلوكوز الموجود في الخلايا وخمس كمية الأوكسيجين الموجودة في الدم لإنتاج المرسلات العصبية، أي المواد الكيميائية التي تنقل الرسائل . وهذا يعني أنه من خلال التفكير يستهلك الدماغ المزيد من الغلوكوز والطاقة .

    وقد دعم خبراء بريطانيون هذه النظرية، مشيرين إلى أن الدماغ يستهلك الغلوكوز والوحدات الحرارية مثل بقية أعضاء الجسم، غير أنهم حذروا من أن إمضاء الوقت في التفكير لن ينقص الوزن على الرغم من استهلاك الطاقة لأن الدماغ لا يستخدم الجزيئات الدسمة بل الغلوكوز فحسب .

    وأكدوا أن السبيل الوحيد لخسارة الوزن هو في إتباع حمية غذائية جيدة وممارسة التمارين الرياضية .


    _ _ _ _ _ _
    ملحق " الصحة والطب"، الخليج

  2. #2
    x مشرف المجلس المنوع x الصورة الرمزية ▌║ℳř Ŏบị ~♛
    تاريخ التسجيل
    24 - 9 - 2009
    الدولة
    ŨŋĭţễĐ ṦţสŤẽş ЯẫЌ
    المشاركات
    4,973
    معدل تقييم المستوى
    180

    رد: ساعة تفكير تحرق 90 سعرة حرارية

    سبحااااان الله

    شي راااااائع الصراحة
    ويفرح واااااااااااايد
    انا احب ألعب هاااااي الالعاب كثير
    واحب التفكير...

    ياسلاااااااااااام خلاص من اليوم
    مابودر هااي الالعاب والتفكير
    هههههههههههه

    تسلم يالغالي ع الطرح
    المفيد والراااااااااااائع

    سلمت يمناك عزيزي

    ربي يسعدك^^

    اخوك :ء Mr wii




    ادعولي بالفرج والتيسير واستجابة الدعاء

  3. #3
    مراقب عام المنتدى
    تاريخ التسجيل
    28 - 9 - 2008
    الدولة
    الإمارات-رأس الخيمة- الرمس
    المشاركات
    12,676
    معدل تقييم المستوى
    383

    رد: ساعة تفكير تحرق 90 سعرة حرارية

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Mr Wii مشاهدة المشاركة
    سبحااااان الله


    شي راااااائع الصراحة
    ويفرح واااااااااااايد
    انا احب ألعب هاااااي الالعاب كثير
    واحب التفكير...

    ياسلاااااااااااام خلاص من اليوم
    مابودر هااي الالعاب والتفكير
    هههههههههههه

    يسلم يالغالي ع الطرح
    المفيد والراااااااااااائع

    سلمت يمناك عزيزي

    ربي يسعدك^^


    اخوك :ء Mr wii


    أنت مثلي مثلي

    أنا أحب هالألعاب علشان هالسبب عجبني المقال.. قلت أفيد غيري بالموضوع

    الله يسلمك ويسعدك أخوي الغالي مستر واي

    أسعدني مرورك الطيب

    وأشكر لك المرور

    والله يحفظك إن شاء الله

  4. #4
    x مشرف المجلس المنوع x الصورة الرمزية ▌║ℳř Ŏบị ~♛
    تاريخ التسجيل
    24 - 9 - 2009
    الدولة
    ŨŋĭţễĐ ṦţสŤẽş ЯẫЌ
    المشاركات
    4,973
    معدل تقييم المستوى
    180

    رد: ساعة تفكير تحرق 90 سعرة حرارية

    هههه سبحان الله
    والله زين فرحتني
    يزاك الله خير تسلم
    دووومك تحب الخير للناس
    انا عندي المرفق مجلة الصحة والطب
    بس هاا الاسبوع ماقريته
    زين انك ذكرتني
    ههه ^^
    يسلموووووووووووو

    ربي يسعدك^*




    ادعولي بالفرج والتيسير واستجابة الدعاء

  5. #5
    مراقب عام المنتدى
    تاريخ التسجيل
    28 - 9 - 2008
    الدولة
    الإمارات-رأس الخيمة- الرمس
    المشاركات
    12,676
    معدل تقييم المستوى
    383

    رد: ساعة تفكير تحرق 90 سعرة حرارية

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr wii مشاهدة المشاركة
    هههه سبحان الله

    والله زين فرحتني
    يزاك الله خير تسلم
    دووومك تحب الخير للناس
    انا عندي المرفق مجلة الصحة والطب
    بس هاا الاسبوع ماقريته
    زين انك ذكرتني
    ههه ^^
    يسلموووووووووووو


    ربي يسعدك^*
    الله يسعدك دنيا وآخرة

    والله يسلمك من كل شر

    مشكور مرة ثانية

  6. #6
    مدير التغطيات والفعاليات الصورة الرمزية RAKBOY783
    تاريخ التسجيل
    3 - 12 - 2008
    المشاركات
    42,942
    معدل تقييم المستوى
    20

    رد: ساعة تفكير تحرق 90 سعرة حرارية

    يسلمو ع الطرح

  7. #7
    مراقب عام المنتدى
    تاريخ التسجيل
    28 - 9 - 2008
    الدولة
    الإمارات-رأس الخيمة- الرمس
    المشاركات
    12,676
    معدل تقييم المستوى
    383

    رد: ساعة تفكير تحرق 90 سعرة حرارية

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RAK BOY 783 مشاهدة المشاركة
    يسلمو ع الطرح


    الله يسلمك أخوي RAK BOY

    أسعدني تواجدكم

    الله يحفظكم من كل شر

    أشكرك على المرور

  8. #8
    عضو ذهبى
    تاريخ التسجيل
    14 - 5 - 2009
    الدولة
    دار زايد
    المشاركات
    7,538
    معدل تقييم المستوى
    240

    رد: ساعة تفكير تحرق 90 سعرة حرارية

    [align=center]
    تسلم ع الطرح الجيد
    [/align]

  9. #9
    مراقب عام المنتدى
    تاريخ التسجيل
    28 - 9 - 2008
    الدولة
    الإمارات-رأس الخيمة- الرمس
    المشاركات
    12,676
    معدل تقييم المستوى
    383

    رد: ساعة تفكير تحرق 90 سعرة حرارية

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *مسك الإمارات* مشاهدة المشاركة
    [align=center]
    تسلم ع الطرح الجيد
    [/align]
    الله يسلمج أختي مسك الإمارات

    الله يدومكم بصحة وسعادة

    تسلمين أختي وشاكر لج المرور

  10. #10
    عضو فعال الصورة الرمزية Miss m
    تاريخ التسجيل
    13 - 12 - 2009
    الدولة
    just ad
    المشاركات
    326
    معدل تقييم المستوى
    60

    رد: ساعة تفكير تحرق 90 سعرة حرارية

    هههههههههههههه والله الراحه احسن


    يسلموو وو ووو ووو و ووو وو و

المواضيع المتشابهه

  1. ألبوم بعد تفكير
    بواسطة السعاده في المنتدى مجلس السمعيات والمرئيات الاسلامية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 28 - 12 - 2009, 03:11 AM
  2. طفل و تفكير عمييييييييق !!!
    بواسطة Cute Cat في المنتدى المجلس المنوع
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 1 - 6 - 2009, 10:53 PM
  3. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11 - 9 - 2008, 03:25 PM
  4. فيدرير يحرز لقب "أمريكا المفتوحة": شعرت أنني لا أقهر مجدداً
    بواسطة JetaimeO في المنتدى الرياضة العربية والعالمية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10 - 9 - 2008, 07:51 PM
  5. شعرة معاوية بين الزوج والزوجه
    بواسطة ولد المطر في المنتدى مجلس الحوار والمناقشة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 21 - 4 - 2008, 04:06 PM

ضوابط المشاركة

  • تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • تستطيع إرفاق ملفات
  • تستطيع تعديل مشاركاتك
  •