ههههههههههههههههههه
دام ان الصورة صورة بنت اكيد هاي صورتج
جربتي هالريجيم وهاي اخر النتايج
بس عقب ما عطوج اكل وماي وكل شي مغذي عشان تنفخين شوي
قلت ليش انا بس خلهم يجربون شراتي
هع هع هع
حشى لاصقة بالارض مرررررررة خخخخخخخخ
وشكرا على الموضوع الريجيمي
|
|
السبت : ما تاكل ولا شي
الاحد: لا تشرب الماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه
الاثنين: نوووم طول اليوووم
الثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او استكانة شاي
الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. تحمل اتمد يدك
الخميس: رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه
الجمعة : شوف نفسك كيف صرت
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
![]()
ههههههههههههههههههه
دام ان الصورة صورة بنت اكيد هاي صورتج
جربتي هالريجيم وهاي اخر النتايج
بس عقب ما عطوج اكل وماي وكل شي مغذي عشان تنفخين شوي
قلت ليش انا بس خلهم يجربون شراتي
هع هع هع
حشى لاصقة بالارض مرررررررة خخخخخخخخ
وشكرا على الموضوع الريجيمي
لا تأسفن على غدر الزمان لطالمارقصت على جثث الأسود كلاب..Just_me
هههههههههههههه
لو سويت هالرجيم بموت...
![]()
[glint]مآ س‘ـَـَألتـًـَـَہُ " قلبي ليه آختآرٍ قلبڪ . . ! من ج‘ـَـَموٍع -{ قلوٍوٍوٍب " ڪآنت تشترٍينےّ . . ! مآ خ‘ـَـَطرٍ في : بآأإلڪ آنےّ ڪنت . . [ أح‘ـَـَبڪ ] . . !! يعني مآح‘ـَـَسيت بـَ / نـَـَڪ " محتوٍوٍوٍيني " . . ![/glint]