ساعدوني

[هامور صـ غ ـير]

[align=center]
اخوي انا مجربة يوم بتتغدى اوتتعشى اتربع وكل ولاتفكر الإ بالأكل وشوف المتن
[/align

تسلمين اختي
ربي يعطيج العافيه

[عاشقة القمم]

نـآس تبـي تضعف ونـآس تبي تمتـن ~>> يخلـف آلله

أممم أشـوف النصـآيـح إلي فـوق كلهـآ عسـب تكـرش
خفـوآ ع الريـآل ليغـدي درآآآآآم هـع

أنـآ عنـدي حـل
تعـرف الـي ينفخـون فيـه التوآيـر مـآل السيكـل
خـل حـد ينفخـك كككككككك

بس جـد أقـولك مـآشي غـير أنـك تلتـزم أشـوي ، نظـآم غذآئـي معيـن وشويـة تمـآريـن وبيكـون جسمـك 100%
الوآحـد إذآ يبـي الشـي لـآزم يسعـى ^^

[هامور صـ غ ـير]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههه


لا تعليق تيبست من الضحك هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

خلاص بصحح المعلومه ابغي ازيد وزني طشونه

مب اتفخ عمري ب pump ههههههههههه

ربي يعطيج العافيه أختي عاشقه القمم ع هيك ردود
وما قصرتي

تقبلي احترامي لج أختي

[علي غالب]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخوي هامور صغير عليك بالكرياتين أنا استخدمته فتره بسيطه وزاد وزني بسرعه لأنه يعبيلك العضلات بالماء وعليك بشرب الماء بكميات

كبيره لأنه يعطش وعليك بشرب الشعير ((الخالي من الكحول))

لانه ينظف وينفخ

لازم تسال عن كيفية الاستخدام

بعدين بتستوي هامور كبير إن شاء الله

[هامور صـ غ ـير]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخوي هامور صغير عليك بالكرياتين أنا استخدمته فتره بسيطه وزاد وزني بسرعه لأنه يعبيلك العضلات بالماء وعليك بشرب الماء بكميات

كبيره لأنه يعطش وعليك بشرب الشعير ((الخالي من الكحول))

لانه ينظف وينفخ

لازم تسال عن كيفية الاستخدام

بعدين بتستوي هامور كبير إن شاء الله

هههههههه هامور كبير مره وحده
تسلم اخوي الرد
ربي يحفظك من كل مكروه

[ضي عيوني]

بدك نصيحتي إذا ماعندك أي مرض من غير شر مثل فقر الدم مثلا وصحتك كويسة خليك زي ما إنت والله يعطيك الصحة والعافية

[هامور صـ غ ـير]

بدك نصيحتي إذا ماعندك أي مرض من غير شر مثل فقر الدم مثلا وصحتك كويسة خليك زي ما إنت والله يعطيك الصحة والعافية

للحين هذا الي اسويه هع

تسلمين عالرد أختي وما قصرتي
ربي يحفظج

[عشِـِـِقـِـِـۓ الرمـِـِس]

.. انــت لـآ تبغــي تنتظـم ع شــي ولـآ تبغـــي يكون عنـدك جـدول معيــن ، عيـل شقـآ تبـآ تضعـــف بالله ، يعنـي جي فجـأهـ بتقـوم الصبـح و بتشوف عمـرك منتفـخ ..


.. انـآ بعطيــك احســن الحلــول ..

.. يأمـآ انك تفصـل كندوورهـ من دآخــل تكوون مترووســه قطـــن ..

.. يأمـآ تبلـــع شــي كبيـــر مثلــا كـــرهـ ، مثــل يوم توم و جيــري يوم يبلعون شــي ينتفخون ..



.. او يأما تنفــخ عمـــرك بالهوآ مثل مـآ قـآلت عـآشقـه القمم ..

.. و بتصيــر بثوآنــي دب بدوون مـآتتبـع اي شــي ..












.. لـآ صـدق صـدق ..

.. اذآ تبـآ تمتـــن كــل وآيــد دهـــون ، او العــــب ريآضـه و بعـدين ع طول كل ككآآوآآت ..

.. و خــل عنــك شــرب الشـآي ، لـانــه بيحــرق كـل شي كلتــه و مـآبتمتــن ..



>> عـآفـآنـآللــه خلــق اللــه يبون يضعفون و انــت تبـآ تمتن هع ..

[هامور صـ غ ـير]

.. انــت لـآ تبغــي تنتظـم ع شــي ولـآ تبغـــي يكون عنـدك جـدول معيــن ، عيـل شقـآ تبـآ تضعـــف بالله ، يعنـي جي فجـأهـ بتقـوم الصبـح و بتشوف عمـرك منتفـخ ..

.. انـآ بعطيــك احســن الحلــول ..

.. يأمـآ انك تفصـل كندوورهـ من دآخــل تكوون مترووســه قطـــن ..

.. يأمـآ تبلـــع شــي كبيـــر مثلــا كـــرهـ ، مثــل يوم توم و جيــري يوم يبلعون شــي ينتفخون ..

.. او يأما تنفــخ عمـــرك بالهوآ مثل مـآ قـآلت عـآشقـه القمم ..

.. و بتصيــر بثوآنــي دب بدوون مـآتتبـع اي شــي ..

.. لـآ صـدق صـدق ..

.. اذآ تبـآ تمتـــن كــل وآيــد دهـــون ، او العــــب ريآضـه و بعـدين ع طول كل ككآآوآآت ..

.. و خــل عنــك شــرب الشـآي ، لـانــه بيحــرق كـل شي كلتــه و مـآبتمتــن ..

>> عـآفـآنـآللــه خلــق اللــه يبون يضعفون و انــت تبـآ تمتن هع ..

خلاص رد أختي عاشقه القمم هو الاحسن
بييبلي pump مال السيارات وبتفخ عمري هع

اممممممممم شو اسمج ؟ عشقي الرمس صح
انا اسمي عشقي الشااااااااااي هع <<-- مدمن شاي

تسلمين عالرد خيتو
ربي يحفظج

[*مسك الإمارات*]

[align=center]
اخوي ايلس متربع وكل بدون ماتيلس تفكر بشى واشرب عصير مانغا(الهمبا ) الدبات الكبار او عصير طازج او الصغار من النوع الطبيعي لفترة زينة وبتشوف المتن والوزن بيزيد من تجاربي
[/align]