النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: فلافل الفول

  1. #1
    عضو ذهبى الصورة الرمزية دانة بغداد
    تاريخ التسجيل
    5 - 12 - 2009
    الدولة
    رأس الخيمة
    المشاركات
    2,224
    معدل تقييم المستوى
    67

    67c532f844 فلافل الفول

     


    المقادير


    • 2كوب من الفول المقشر
    • 1كوب من الحمص 2
    • 1 بصل متوسط الحجم
    • 1حزمه من البقدونس
    • 1حزمه من الكسبره الخضراء
    • 2 من البصل الاخضر
    • 1حبة فلفل حار (اختياري )
    • 1ملعقه صغيرة من الكمون
    • 1ملعقه كبيرة من البكنج بودر
    • قليل من البهارت
    • قليل من الملح

    الطريقه

    ينقى الفول والحمص من الاوساخ وينقعا بالماء لمدة 12 ساعه
    ثم يصفى الفول والحمص من الماء ويترك جانبا


    . ثم يقشر البصل
    ويقطع قطع متوسطه ثم تغسل وتقطع الكسبره والبقدونس
    وتخلط جميع المقادير وتفرم في مفرمة اللحم مرتين



    حتى يصبح ناعما ويضاف الى الخليط البهارات والملح والكمون

    وتعجبن باليد جيدا حتى تصبح عجينا متماسكة ويضاف اليها البكنج بودر
    وتخمر لمدة نصف ساعه بعد ذلك يضاف عليها ملعقه كبيرة من السمسم الابيض
    وتقطع العجينه بآله خاصه بالفلافل ثم تقلى اقراص الفلافل بالزيت عميق حاار
    وتقدم الفلافل ساخنه مع سلطة البقدونس بالطحينيه والمخلل وتزين
    او تلف بالخبر البناني على شكل ساندوش





  2. #2
    عضو ذهبى الصورة الرمزية * خياله*
    تاريخ التسجيل
    6 - 4 - 2010
    الدولة
    ف بيتنا
    المشاركات
    3,326
    معدل تقييم المستوى
    71

    رد: فلافل الفول

    تسلمين ع الوصفه حبووبه
    دمتي بود
    مسگين ، من نوے يضحگ و ختم ضحگته بـ [ شهاق ] .. هه




  3. #3
    عضو مشارك الصورة الرمزية روح بغداد
    تاريخ التسجيل
    18 - 5 - 2010
    الدولة
    بغدادية للنخاع
    المشاركات
    122
    معدل تقييم المستوى
    59

    رد: فلافل الفول

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    وااااو
    تسلمين دانة بغداد على الاكلة الطيبة
    اليوم انا جوعانة لذلك دخلت قسم الطبخخخخخخخخ


  4. #4
    عضو مشارك
    تاريخ التسجيل
    28 - 4 - 2010
    المشاركات
    113
    معدل تقييم المستوى
    60

    رد: فلافل الفول

    وايد لذيذه شكر ع الوصفه

  5. #5
    عضو ذهبى الصورة الرمزية ^بنت راشد^
    تاريخ التسجيل
    15 - 5 - 2009
    الدولة
    بقـلب منـ يحبنــي
    المشاركات
    3,550
    معدل تقييم المستوى
    72

    رد: فلافل الفول

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    يمي يمي

    مشكوووره دندونه عالوصفه

    فيـ حفظ الرحمنـ








  6. #6
    إداري سابق
    تاريخ التسجيل
    16 - 5 - 2009
    الدولة
    RAK
    المشاركات
    13,363
    معدل تقييم المستوى
    125

    رد: فلافل الفول

    تســــــــــلمين الغالية ع الوصــــــفة اليمــــــــــي

  7. #7
    مدير التغطيات والفعاليات الصورة الرمزية RAKBOY783
    تاريخ التسجيل
    3 - 12 - 2008
    المشاركات
    42,942
    معدل تقييم المستوى
    20

    رد: فلافل الفول

    تسلمين ع الوصفه

ضوابط المشاركة

  • تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • تستطيع إرفاق ملفات
  • تستطيع تعديل مشاركاتك
  •