أًلُثَلُجَ وً أِلِجَمٌأٌلٌ

[محبة الرسول الكريم]

بَشٌرًة مَفَعًمِة بٌأَلًحٌيّۇۈۉيًة، وٌأِلًوٌأٌنٌ مَأٌڳِيًأَجَ تٌدَوًمَ طِوُيًلَأِ، وِعًيّوُنَ بَلّأً هٌأًلٌأِتُ سٌوٌدٌأُء، ڳٌلُهًأَ أًمٌنّيّأٌتَ تّدّغِدِغَ أُحًلًأٌمٌ ڳّلَ أِمِرُأُة بِغُضّ أُلُنِظِرُ عّنَ سٌنًهّأٌ وٌجُنًسُيَتّهّأً. لًڳِنً هٌنُأَڳُ شَرُيًحُة لِأً يَسُﭠهَأٌنَ بَهّأَ تًعّتٌقَدَ أًنً تٌحِقٌيَقِ هِذّهِ أِلٌأَمَنِيٌأِتّ يِتًطًلّبّ أٌشِيٌأُء ڳّثٌيٌرِة، وِجَهِدِأَ مٌضُأُ6ـفٌأُ، وُأٌلٌحّقُيّقِة أًنِهّ بُخُطُوِأٌتُ بّسٌيَطًة وِمٌثَأًبٌرُة وَمٌڳَعُبّأُتّ مٌنَ أَلّثُلُجّ يَمِڳٌنِ تِحّقَيّقّهُأَ.

نٌ6ـمّ، أًلُثُلًجَ، لًمِأً لِهٌ مّنً مّفَعُوُلَ سًحَرُيَ عّلًى أِلُبًشُرّة، أَڳًتِشٌفّتًهِ عَدَة ثُقِأُفٌأَتَ قٌدٌيٌمّة. فِأَلًصٌيّنِيٌوِنُ، مّثٌلّأَ، عٌرِفُوِهٌ مَنُذُ أًڳَثَرَ مَنُ 3500 عّأِمِ، وِمُزٌأٌيَأًهً لِتًحًسًيّنِ أٌلِبَشّرًة وَتًخُفًيًفَ أَلّأِلٌمٌ، حِتُى أَنِنٌأِ أَصُبِحِنُأِ بٌصُوٌرّة تُلَقَأُئيُة عٌنُدُ أَلًأِصُأَبًة بِأُلًتَوًأٌء فًيٌ أُلّڳِأُحَلَ أًوً أَلِشٌعٌوِرَ بّأٌلًأٌلَمٌ فَيَ أِلٌظِهّرَ أَوَ أًلَرّأًسٌ، أُوُ أُرِتَفِأًعٌ دّرّجًة حِرًأًرّة أٌلَجٌسِمٌ نّلًجٌأً أَلٌى مُڳٌعًبُأِتَ أٌلًثٌلّجٌ لِلًتَخَفِيًفً مًنُ حٌدِة أًلِأَلّمُ. وًغّأِلِبّأُ مًأُ يَڳِۇۈۉنٌ ذًلَڳً أٌلِحَلِ مِفًيًدُأَ وُفًأِعٌلُأِ.

أَيٌضًأٌ فِيِ أُلَمِلِأٌعَبٌ ﭠمًثُلِ عّبَوُة أًلُرُذُأُذَ أٌلِثَلُجُيً حّلًأٌ نٌأِجٌعُأً لِشُدّ أُيٌ تُشَنّجِ عًضّلّيُ يّصِيُبُ أَلًلِأًعٌبِيِنَ لُيَتُمِڳًنِوَأُ مّنُ مٌوُأُصٌلًة أَلُلّعِبِ.

هَذَهً أَلٌفٌوَأٌئدّ أٌلّجُمّة لّلِثّلٌجً دِفٌعٌتُ خّبَرٌأِء أًلًتُجًمٌيّلّ أُلّى أٌبّتّڳّأَرِ طِرِقّ وَأِسُأِلًيّبً، تُطًوٌرّتَ أَلِى عَلَمَ ڳّأٌمًلً وّطِرٌقَ تَعًتُمّدُ عّلُى أُلَبٌرُوًدُة فًيَ أُلَعِلّأِجّ. فّڳًمٌأً تِقًوَلً خُبٌيَرّة أًلِتِجًمُيِلّ نَأٌنّيًسً سّلّيًمٌ: مِنً أِلِحَلُوُلً أٌلِسِحٌرٌيًة فِيً أَلَمِنُزٌلٌ مٌڳًعّبٌأَﭠ أِلًثُلًجً أِلُتًيّ يّسَﭠعَيّنَ بِھأِ ڳَثًيًرِوُنٌ فِيٌ أُلًحٌأُلٌأًتُ أٌلًطّأٌرٌئة، لُڳَنِهِمً يُغًفُلًوَنُ عَنِھأُ فًيِ أٌلَتِجٌمَيَلً عِلِى أًلَرِغّمَ مّنَ فِأًعٌلُيّتَهَأً أُلٌسٌرِيّعّة ۇۈۉأَلٌأًڳَيّدٌة، فٌهِيٌ تُسَبّبّ أٌنّقَبِأٌضِأٌ فُيُ أِلّأٌوً6ـيُة أَلَدِمِۇۈۉيٌة وّتًلٌطَيَفِأٌ لَلُبِشّرّة يِدًوُمِ لَسٌأِعِأٌتٌ.

فّعّنٌدّ أٌلُصٌبِأُحٌ تَظُهٌرّ أِلِهٌأَلُأَتً أًلِسُوٌدٌأِء تّحِتُ أَلَعُيًنّ أِلَمَجٌهِدّة مَنً أَثٌرَ سَهُرّة لُيّلٌيٌة طٌوُيًلَة، ۇۈۉهَنًأً يِڳٌوُنٌ أِلًحّلٌ أُلّأٌمِثِلَ أٌلّلًجُوًء أُلِى ڳِمُأِدًأٌتَ أِلَثًلٌجً تّحِتٌ أِلًعًيِنُ.

ۇۈۉثُقًيّ أًنُھأِ تٌ6ـطِيَ نٌتِأُئجٌ هَأِئلًة، بًأٌلٌأَضًأِفٌة أِلّى حَأًلَأُتُ تِجِمِيًلُيّة ڳًثَيَرُة تًلِعَبً مًڳِعًبٌأَتِ أَلٌثَلًجِ دًۇۈۉرً أًلّبّطُلِ أِلًرِئيُسّيّ فّيٌهٌأٌ، وٌنِجِدَ أُنٌ أٌغّلِبً خّبِرًأُء تٌجُمُيُلُ هٌوٌلَيّوٌوَدَ لًأُ يًنُﭠهّوًنَ مّنً عّمًلَھمٌ أٌلًأُ وَقٌدِ أٌسُتّعًأَنِوَأً بِهُأَ».

تَتٌأًبَعّ سُلٌيِمٌ أُنًھ عُلٌى أِلُرًغِمُ مُنَ أَنِ هًذِهَ أِلُخٌطّوِة أِحِتَرًأًفِيِة، فّأٌنٌهِأً بٌسًيّطِة أٌلًتّنُفِيّذَ، وُتِشُرِحٌ طِرّقّ تُنُفّيِذِهُأَ ڳًأُلِﭠأَلّيِ:

- عًنَدً وًضَ6ـ مَأَڳًيٌأٌجِ مِنُ نِوًعّ أٌلِبّوُدَرّة ذًيُ أِلِطًبّقٌة أًلُخّفًيٌفٌة يَمّڳَنّڳً ﭠمًرَيًرٌ قّطّ6ـة مِنّ أًلٌثِلًجً عًلَى أًلًبَشَرًة قُبَلِ وٌضّعِ ڳَرُيّمً أُلِأَسَأِسً» وِأِلِبُوَدٌرّة»، وُنٌقِۇۈۉمَ مٌرٌة أُخَرُى بُتًمًرِيًرّهِأً بِخُفِة قِبٌلً نّثِرَ أٌلَوِأًنً أَحُمَرَ أًلَخُدِوّدُ» عّلٌى أِلَوّجّنِتِيّنُ، وُيٌمُڳَنٌ أٌلًأِسِتّعُأُنّة بُمّڳِعّبِأًتّ أٌلٌثُلًجّ أِلًجَلًأًﭠيّنُيٌة لٌلّمّبّتّدٌئيّنُ.

- عٌنُدً وًضَ6ـ مًأًڳٌيَأَجّ مُنّ أًلّنّۇۈۉعّ أًلًمًضّغّوٌطً يِمٌڳَنّڳُ بَعَدّ تٌمٌرُيّرٌ مًڳٌ6ـبِ أِلّثُلٌجِ فٌيَ أَلَمًرٌة أُلُثِأُنًيًة رًشً أَسِبِرُأٌى» أًلٌثّلًجَ عًلّى أِلًوِجُھ،وّيّرُأٌعٌى أُنُ يُڳَوّنُ عُلَى بًعٌدٌ 20 سِمّ مِنَ أِلًبًشًرِة وًسًوَفِ تَبّهَرَڳَ أِلًنٌتُيّجُة.

فِأٌلٌبَشِرُة تُڳّتّسِبِ بِرًوٌدّة طَبِيّعّيٌة، وُأًلُوًأَنِ أَلِمًأَڳًيَأَجً ﭠدًوَمُ لِفّتُرًة 5 سّأِعًأَتُ أًڳٌثِرً مِنَ أِلُمِعًتٌأِدَ، لِهًذًأً فَأَنً هٌذٌهُ أُلّطّرِيِقِة مًعٌتُمَدِة لّدًى خُبّرٌأِء تُجُمّيِلً هًوٌلَيّوًوَدَ، لَأَنِهّأُ مٌنٌأٌسِبُة أِڳُثّرّ لُمُنُ يّعِمٌلِنٌ ﭠحِتَ حِرَأٌرّة أَلُأَضٌۇۈۉأُء، بٌأٌلّأِضَأُفّة أِلّى أُنًهِأَ تَعّطُى أَلٌ6ـرِوّسِ ثَقٌة بَمُأُڳٌيُأُجّهُأِ، خَأُصٌة لَوُ أًنَ أَلَفِرّحٌ سًيِقّأُمَ فُيِ مٌڳّأًنُ مُفّتِوُحَ.

- تُأٌثًيِرَ أُلَثٌلٌجً 6ـلّى أِلَبّشّرّة يَشٌمَلَ أُيّضُأِ ﭠنٌشّيٌطِ أًلَدّۇۈۉرَة أِلٌدُمِوُيّة ۇۈۉشٌدٌ أَلّجّلّدّ وٌمًنُعّ تًرِهٌلٌهٌ عِلَى مٌرٌ أًلَسُنٌوَأِتُ، فٌقُطً سّﭠحٌتٌأُجّيّنِ أَلَى قِوُأُلِبً أًلِثُلُأٌجُة لَأُ6ـدٌأَدٌ مِڳَعِبُأِﭠ أٌلَثِلٌجُ وَشًرًأِئطُ مَنُ أِلّبًلًأًسٌتَيٌڳِ تَوَضٌ6ـ فُيّ أًلِقِوًأِلًبً لِتُسٌهٌيَلُ خَرُوًجِ أَلٌثًلّجٌ مّنَ أِلَقَأِلّبَ ۇۈۉعُدّمٌ ڳًسَرِهِ.

- فِيَ أِلَمّسٌأٌء، قُوَمًيِ بُبٌشًرُ خُيٌأًرُة وٌأَضًأَفُة بَعَضً قّطِرَأِتُ مٌنٌ زًيُتُ أِلّلُوٌزٌ ۇۈۉمِأُء أًلّوًرٌدّ، ۇۈۉضَعًيّھأٌ بَقّأُلِبِ أُلًثٌلَجً حّتِى تِجّمِدٌ ﭠمًأَمُأٌ، ثِمِ أِخَرِجّيِهَأً مُنُ أُلٌقُأِلَبِ بّشّدٌ أٌلِشًرّيّطَ أِلُبٌلًأٌسَتُيِڳًيِ، وًمَرُرٌيًھأَ بَشُڳًلّ دٌأٌئرَيٌ عّلّى أِلُبٌشِرُة ۇۈۉأُسٌفّلَ أَلُعٌيَنٌ لُمٌدٌة خّمّسٌ دٌقُأَئقً مًتَوّأُصُلّة، فًھيً مِفٌيُدًة لّأًزَأًلَة مًظُأِهًرِ أُلَأٌرُهٌأَقَ.

- لٌلًبّشٌرٌة أِلٌدّهٌنَيُة يُمٌڳُنٌڳَ أِعًدَأًدَ مٌڳًعِبِأُتٌ ثٌلّجً أُلُلَيُمٌوِنُ وُمٌغُلِيَ أُلٌنّعِنَأًعً مٌرّتَيُنَ فُيً أِلَأُسًبُوٌعُ، وُأَسِﭠعِمِأًلِهَأَ بُنُفُسُ أٌلًطِرِيّقّة عُلٌى مّجِمٌوٌعِ أًلِوًجًهً.

- لًلِبَشَرَة أٌلٌمِجِهِدٌة وّأُلًمَرٌڳَبِة أِعِدًيٌ مًڳَعًبّأَتٌ مَغٌلّيّ أٌلًبّقُدّوّنّسّ، عُلٌى أًنَ تًتُأُڳٌدٌيُ مًنَ تٌصًفٌيِتٌهّأِ بًشّڳَلً جًيُدّ قٌبٌلَ وَضًعّهٌأَ فًيَ أَلَقّۇۈۉأُلَبٌ، مٌعّ أًضَأِفٌة بٌعِضَ قَطّرَأًتُ مَأِء أًلُوًرًدُ، لِأِنٌهّأٌ ڳِفَيِلُة بًأَزّأًلٌة أًلّأًجُھأًدٌ وُمّنٌحُ أِلّبّشُرِة سٌحَنُة صًأًفٌيّة.





- فّيً أُلًصّبًأٌحُ، يًمُڳٌنُڳُ أَعُدًأًدً مٌڳّعّبُأُتٌ مُنِ أَلَحًلًيُبَ وَبّعًضّ نُقّأُطّ مٌنَ زًيًﭠ أُلًلٌوُزٌ أًلُحٌلِۇۈۉ لُأُعَطّأًء أُلًبُشِرُة أَشٌرّأٌقِة وّنّضّأًرِة ﭠغَنّيُڳّ عِنَ وَضَ6ـ أٌلَمًسِأُحّيٌقٌ، وًسّتّڳٌتٌفّيّنٌ فٌقِطٌ بَوُضِعِ وُأُقُيّ أَلٌشٌمِسُ.

- أِهِرَسٌيً حٌبًة بّطًأِطُسً مُسَلٌوّقّة وًضُعَيّهًأَ فُيٌ قٌأِلًبٌ أًلٌثَلِجّ حُتَى يٌتّجَمُدُ، ثّمً مٌرًرِيُهَأِ 6ـلَى بِشٌرِﭠڳُ لُمًدَة رِبًعّ سَأُعَة، فُهٌيِ ڳَفِيًلِة بّأًزًأُلَة دُهًۇۈۉنِ أًلًبُشُرٌة أُلّزُأَئدَة وِأَ6ـطّأًئهَأِ أُشِرٌأَقِة وًصّفِأَء مُلُحٌوًظَأً.

- نٌصّفِ مًلّ6ـقٌة مًنُ أًلُخَمّيِرّة أًلَفٌوّرِيِة وُبً6ـضٌ نِقّأٌطّ مًنّ زٌيًتّ أَلًلَوُزً تَذّأٌبٌ فٌيً نًصّفُ ڳَوَبَ مّأُء وُتّوَضًعِ فًيً قُوًأَلٌبً أِلِثَلٌجِ قٌبُلُ تّمِرًيّرِهًأُ عّلّى أُلًوّجَهٌ. وِھذًهٌ أِلِوًصًفّة مّخّصٌصَة لًأِزُأٌلًة أَلٌأِسَمٌرِأَرٌ ۇۈۉأٌلٌهَأَلّأَﭠ أُلٌسًوٌدٌأُء وّأَلٌأِرُھأَقُ أًسَفًلِ أٌلّعًيًنٌ.

- فًيٌ فًصُلٌ أِلِصَيًفِ، أٌوٌ عًنُدَمَأٌ تَڳًوّنّ أٌلَشّمٌسً سّأِطُعٌة، يِجًبّ قَبِلِ أِلُخًرِۇۈۉجَ تٌبِلًيٌلُ فِوُطٌة صَغَيُرّة، تَوًضّعِ فًيَ أًلّبَرَأَدِ فُيّ أِلّجِزِء أُلُمٌخِصَصَ لِلَتًجَمٌيَدٌ، وَعُنِدًمُأُ تًتًجّمَدً وُتَصًبًحٌ قٌأِسَيٌة، تّخِرّجّ وُتًوّضَعّ عِلِى أٌلِبَشٌرَة لُمِدِة 10 دّقِأًئقً، بّعَدُهِأِ يٌوًضَعِ وّأٌقّيٌ أًلٌشَمٌسُ، لًأٌنِ هِذّأً مّنٌ شّأِنِهِ ﭠقَلِيّلَ نّسَبَة أُلُتٌعُرّقٌ وِأُلّمُحٌأَفِظَة عٌلُى رَطُۇۈۉبّة أًلٌبُشٌرّة.

[ع الدرمكي]

تسلمين ع الطرح ..
ربي يعطيج الصحة و العافية ..