الرمان منجم فوائِد }~

[ع الدرمكي]

الرمان مضاد لأزمات القلب والسرطان، وهو يعد منجم من الفوائد، اذ انه:

- يحتوى على مواد مضادة للأكسدة أكثر بثلاث مرات من الشاى الأخضر.

- شرب عصير الرمان يزيد من كمية تناول فيتامينات E وC وK، وكذلك يزيد من البوتاسيوم والكالسيوم.

- يحتوى على حمض الفوليك اللازمة لصنع خلايا الدم الحمراء والحديد.

- شرب عصير الرمان بعد تمرين سوف يسرع الشفاء ويقلل من آلام العضلات.

- كما يمنع تلف الغضاريف.

وإن بعض الدراسات تشير إلى أن الرمان يفيد فى الحماية من الإصابة بالسرطان، وقد أظهرت دراسة جديدة أنه قد يساعد أيضاً على الوقاية من أمراض القلب والشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية، كما هو المفهوم لوقف التخثر فى الشرايين.

كما يمكن أن يساعد فى خفض الكولسترول السىّء، وبناء الكولسترول الجيد، وبشكل عام فإن هذه الفاكهة تعد مصدراً للكالسيوم، ويمكن للرمان أن يساعد على منع تشكيل اللويحات السنية على الأسنان . .

تحياتي : ع الدرمكي ..

[فكره عابره]

تسلم على المشاركة والمعلومات القيمة

[وفوي المطاف]

ع قولت الاعلان

بحبك يا رمان

خخخخخخخخخ

شكرا لك =)

[ع الدرمكي]

دمتم و دام لي تواجدكم المميز بين صفحاتي المتواضعه ..
=)

[بنتـ DxB]

يسلموو ع المعلومآت المفيدهـ

[نبض انسان]

لازم عصير الرمان ما نستغني عنه مول
تسلم ع الدرمكي علي الخبر

[ع الدرمكي]

أسعدني تواجدكم العطر ..
=)

[عشوقة]

يسلام والله شكل الرمان يغري ،،
مشكور اخوي ع هالافاده
وتسلم يمنااااااااااك ع الطرح وربي يوفقك

[شذى العطور]

جزااك الله خير أخي ع الدرمكي ع المعلومات المفيدة

[Rff3t Alshan]

مشكور اخوى ع هالا فاده نتريا معلومة مفيده