رد مع اقتباسطبيب عـآم >> ـههههههههههههـ ..
ثـآنكس ع الطرح ..
|
ـآلسـلام عليكم ورحمة الله وبركآته
يسعدلي مسـآكم/ صبـآحكم بـ جوري ..ْ
يبتَ لكم معلوؤؤمـه للـي يبـآ يتخلَص من وزنـه
عصير الطماطم يخفض الوزن
أكدت دراسة حديثة أن تناول كوب من عصير الطماطم يومياً علي الأقل يسهم في خفض الوزن, خاصةً إذا كان العصير ضمن برنامج غذائي محدد.
ومن خلال الدراسة التي أجريت على81 حالة يعانون السمنة وأمراض القلب والسكر، تبين أن المجموعة التي أضيف لوجباتها عصير الطماطم تمكنوا من التخلص من 2 كجم إضافية عن المجموعة الثانية التي لم يكن في وجباتها نفس العصير.
وأكد الباحثون أن السبب وراء ذلك حالة الشبع التي يشعر بها الشخص بمجرد تناوله للطماطم مما يساعد بالتالي علي عدم الإكثار من الأطعمة الأخري.
يذكر أن الطماطم من الأكلات المفيدة جداً للصحة نظراً لإحتوائها علي مركبات مضادة للأكسدة.
تحياتي لكم
طبيب عام
RAKBOY783
طبيب عـآم >> ـههههههههههههـ ..
ثـآنكس ع الطرح ..
ولكم اختي k وشكرا لج ع المرور
تسلم ع الخبر
اوونه
تسلم أخووي على المعلومة ..~
حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله أنا إلى الله راغبون
{رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي، وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي، وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي، يَفْقَهُوا قَوْلِي}
يسلمو ع مروركم
يسلمو ع الخبر
الله يسلمك اخوي دلوع راك وشكرا لك ع المرور
ضوابط المشاركة
