النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: الغضب

العرض المتطور

المشاركة السابقة المشاركة السابقة   المشاركة التالية المشاركة التالية
  1. #1
    عضو برونزى الصورة الرمزية صرخة ندم
    تاريخ التسجيل
    18 - 12 - 2012
    الدولة
    أهناكي ورا البحيره
    المشاركات
    975
    معدل تقييم المستوى
    100

    Mnn الغضب


    بسم الله الرحمن الرحيم


    الحمد لله وحده ،،
    والصلاة والسلام على من لانبي بعده ،،
    اما بعد ،،

    اعزائي رواد المناقشات ،،
    تحية محبة وتقدير تتجدد وتملأ ما بيننا بالخير ،،،


    الى متى سأحمل اوزار الغضب ؟؟!!!!!
    والى متى سأبقى اتلون بألوان الحقد كلما اجتاحت اعصابي عاصفة ؟؟!!!!
    سؤال طرى على بالي ..
    بعد فورة غضب من احدى اخواتي الخبلات ..
    فكرت لوهلة بان اخذها وارميها في البئر واقول لأمي انه قد اكلها الذئب !!!

    فعلا اثارت اعصابي ..

    فإلى متى ؟؟؟
    سأكون عصبية ..
    و ما هو السبيل الى ترويض اعصابنا التي تشتعل نارا وتثور كالبركان في لحظات الغضب ؟؟!!!
    او بالأحرى كيف لا اغضب ؟؟؟؟
    ما هو السبيل لأكون شخصية هادئة متوازنة ؟؟
    تتحمل الصدمات ؟؟
    قابلة للضغط ؟؟

    متكيفة مع معطيات الحياة بإيجابية وتفاؤل ؟؟؟؟


    ربما سيقول البعض ان الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم تفي بالغرض ،،،

    لكن الاشكالية في اننا عندما نغضب للأسف ننسى ذكر الله والاستعاذة ،،
    ونندفع الى الصراخ والسب وافراغ مافي جعبتنا من وعيد وذكر ما كان وما هو آت ،،،
    ثم نقول :
    استغفر الله العظيم واتوب اليه
    اعوذ بالله منك ومن شرك ولا نقصد بذلك ابليس بل نقصد الشخص الذي " تهاوشنا" معاه ،،
    وايضا عندما يذكرنا احد بذكر الله نقول :
    ذاكر الله قبل لا اشوف وجهك !!!!

    فيبدو ان البعض ( مثل محدثتكم ) شخصيات لا نعرف ان نذكر الله عند الغضب ،،،
    للأسف ،،،

    ولكن ذلك ليس صعبا ...
    فامساك النفس عند الغضب يحتاج الى تعلم بعض المهارات النفسية والسلوكية ...
    وهو ما يسمى " ادارة الغضب "
    والذي سأترك المجال لكم في مناقشته ...
    ايضا المجال واسع للنقل والاستشهاد ،،،
    وختاما اذكر نفسي واياكم بقول الله تعالى (( وَسَارِعُوا إِلَى مَغْفِرَةٍ مِنْ رَبِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالأرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ (133) الَّذِينَ يُنْفِقُونَ فِي السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ (134)
    آل عمران

    ))

    وقول نبيه الكريم ((

    عن أبي هريرة قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (ليس الشديد بالصرعة ، إنما الشديد
    الذي يملك نفسه عند الغضب).


    )) عليه افضل الصلاة وازكى التسليم ...








    ربما تريدون التطرق الى :


    @ هل انت سريع الغضب ؟؟؟


    @ كيف تكون عندما تغضب ؟؟؟


    @ هل غضبك يؤثر على علاقاتك الاجتماعية ؟؟؟


    @ هل تعتذر عما يصدر منك اثناء الغضب ؟؟؟





    كان هذا المحتوى واتمنى ان يكون ذا فائدة ..


    بقلمي ،،

    التعديل الأخير تم بواسطة نادرة الوجود ; 22 - 2 - 2013 الساعة 04:06 PM

  2. #2
    مشرفة نبض الوطن الصورة الرمزية نبض انسان
    تاريخ التسجيل
    7 - 12 - 2011
    الدولة
    فوق البيــــــت
    المشاركات
    36,428
    معدل تقييم المستوى
    1553

    رد: الغضب

    شكرا على الموضوع اختى ضرخه ندم..
    راح اكون صريحه انا وحده وايد اتصارخ واثور بسرعه ماحب اى حد يطفرنى .. يعنى اسكت اسكت اخر شي انفجر ..
    هو اكثر شي اعصب لعيالى لانهم ماشاء الله عليهم ما يركدون مكان واحد ولم يبون شي يحنون على يطفرونى ..

    @ هل انت سريع الغضب ؟؟؟

    هى بشكل فضيع

    @ كيف تكون عندما تغضب ؟؟؟

    اسب واظرب وماخلى شي ما أقوله

    @ هل غضبك يؤثر على علاقاتك الاجتماعية ؟؟؟

    لا لانه فى بيتى بس ولا مره صار برع البيت ولله الحمد ..
    بس اخوى ساعات يقولى خفى اشوى اعصابج عن تنفجر ههه..

    @ هل تعتذر عما يصدر منك اثناء الغضب ؟؟؟

    هى اعتذر اذا كانو اعيالى افهمهم ليش انا عصبت عليهم ..
    واذا حد ثانى نفس الشي اذا كنت غلطانه علاطول اعتذر ..

    [flash=http://download.mrkzy.com/e/1912_md_13374412136.swf]WIDTH=400HEIGHT=350[/flash]


  3. #3
    عضو ذهبى الصورة الرمزية أبو عبادي
    تاريخ التسجيل
    28 - 3 - 2009
    المشاركات
    2,658
    معدل تقييم المستوى
    129

    رد: الغضب

    علاج الغضب او ترويض الغضب
    على مراحل وليس مرة واحدة
    غالبية الناس تحسب ان العلاج هو دفعة واحدة
    لا هذا ليس صحيح
    هناك طرق كثيرة وعديدة
    احدها ان تحدد لنفسك مواقف ومواضيع تستحق الغضب وبالتالي تقلل وتحصر غضبك في مواقف تستحق
    تحدد الاشخاص الذين تغضب عليهم وبالتالي سوف تحصره في مجموعة
    تحدد الاماكن التي تغضب بها وبالتالي تحصر الاماكن
    كذلك الحلم بالتحلم اي بالتدريب المستمر مثل العلم بالتعلم
    وهنا يأتي دور الاسرة والمعلم
    اذا كانت الام تغضب والاب يغضب والمدرس والمدرسة تغضب
    سنخرج جيل يغضب
    نتمنى حملة وطنية تحت عنوان لا تغضب
    اشكرك ع طرحك

  4. #4
    عضو برونزى الصورة الرمزية صرخة ندم
    تاريخ التسجيل
    18 - 12 - 2012
    الدولة
    أهناكي ورا البحيره
    المشاركات
    975
    معدل تقييم المستوى
    100

    رد: الغضب

    ألف شكر لكم اختتي الغاليه نبض انسان الكل يغضب واناا شخصينا وايد اعصب بس ان شاءالله انحاول نتخلص من هالعادة السيئه لانها بالفعل وايد تأثر على علاقتنا بالاشخاص

    شكرا لك أبو عبادي على مشاركتك الطيبه معانا

  5. #5
    مشرف مجلس الحوار والمناقشة الصورة الرمزية سري للغاية
    تاريخ التسجيل
    29 - 2 - 2008
    الدولة
    الكون في غيبتك فاقد له إنسان و أنا في غيابك فاقد الكون كله
    المشاركات
    1,829
    معدل تقييم المستوى
    185

    رد: الغضب

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


    الأخت الكريمة صــرخــة نــدم أشكرك كثيراً على نشاطك الرائع المميز المثري لمجلس الحوار و المناقشة فـ أسمك أصبح من الأسماء المكرره النشطة في الوقت الحالى بالقسم أتمنى لك كل التوفيق والى الامام دائما


    نقطة من بداية السطر


    هل انت سريع الغضب ؟؟؟

    أحياناً نعم و أحياناً لا , فغضبي يكون حسب الموقف و المزاج أي بمعنى أصح
    ( يوم أبا أطوفها أطوفها ويوم ما أبا مستحيل )


    كيف تكون عندما تغضب ؟؟؟

    أكون شخصاً أخر غير أنا و لكن لا احاول دائماً أن أصل الي تلك المرحلة القصوى بالغضب فأكثر الأحيان أتعوذ من بليس و أقوم بترك المكان الذي سبب لي الغضب أي أنسحب أو أقوم بأغلاق هاتفي الخلوي لأبعد نفسي عن أي سبب يأدي الا ضيقي وبالتالى غضبي الا أن أهدء ومن ثم أفكر بالموقف وهل كان يستحق مني ذلك الغضب أم لا ومن كان المخطئ أنا أم الطرف الأخر

    هل غضبك يؤثر على علاقاتك الاجتماعية ؟؟؟

    لله الحمد لم أصل الى هذه الدرجه من الغضب فـ أستطيع بأكثر الأحيان التحكم بغضبي وكما أسلفت سابقاً أنسحب سريعاً من الموقف أن كنت بوقتها أرى أن يصعب علي أن أحل أو أزيل سبب غضبي الى وقت أخر فـ الحمدلله لم اخسر في يوم صداقتي بأحد أو بحياتي الإجتماعية أي شخص بسبب غلطي و كنت أنا الطرف المخطئ و ان حصل ذلك ولكن في ما بعد تعود وكما يقولون المياه الى مجاريها

    هل تعتذر عما يصدر منك اثناء الغضب ؟؟؟

    أن كنت أنا المخطئ بكل تأكيد و أسارع بالأعتذار فـ العمر غير محدد فلا أستطيع أن أنام و أنا مرتاح البال أن أغضبت أو سببت الى انسان ضيق بهذه الحياه فـ الاعتذار عن الخطئ من شيم الكرام


    في الختام

    الأخت الكريمة صــرخــة نــدم سرني طرحك هاهنا و أتمنى أن تستمري هكذا دائماً فـ أنا دائماً ما أتابع جميع الاقلام المميزه ولو خلف الكواليس و لا يتطلب الأمر الا وقت فراغ لكي أقضيه عبر متصفحهم فـ من ضمن هواياتي المفضله هي النقاش فـ نحن بدونكم أنتم الأعضاء في قسم الحوار و المناقشة لا شئ فـ تميزكم هو تميزنا و نجاحكم هو نجاحنا

    لك كل التقدير كوني بخير


    مر من هنا


    سري للغاية

    التعديل الأخير تم بواسطة سري للغاية ; 13 - 2 - 2013 الساعة 08:14 PM

  6. #6
    عضو برونزى الصورة الرمزية صرخة ندم
    تاريخ التسجيل
    18 - 12 - 2012
    الدولة
    أهناكي ورا البحيره
    المشاركات
    975
    معدل تقييم المستوى
    100

    رد: الغضب

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
    أنا وايد مستانسة لان اول مره أحد من رؤساء وكبار يشارك ف مواضيعي
    اسعدت بتواجدك كثيرا وعلى تشجيعك لي
    اتمنى ألقأت في مواضيع أخري وشكرا

  7. #7
    عضو جديد الصورة الرمزية غيرانة
    تاريخ التسجيل
    10 - 2 - 2013
    الدولة
    الشارجة
    المشاركات
    19
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: الغضب

    الغضب من الشيطان

    والشيطان من نار

    والنار لا تطفئها إلا الماء

    فكلما غضبت توجهي للوضوء

    فذاك علاج شافي بإذن الله ....

    إذا غضبت عدي للعشرة بهدوء مع أخذ نفس وتحكمي بأعصابك بهدوء وأبعدي نظرك عمن سبب لك الغضب ....

    حلو الموضوع ....
    ليس كل من كان هادئ يعد مرتاح البال ...
    فخلف كل هادئ مئات الحكاوي التي لا يبوح بها ...

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • تستطيع إرفاق ملفات
  • تستطيع تعديل مشاركاتك
  •